Dudak bölgenizde hiç yanma oldu mu? Yaraların görünümü çok ağrılı olması ve günlük aktiviteleri engellemesinin yanı sıra elbette görünümünüzü de bozacaktır. Neyse ki, evde küçük yanıkları tedavi etmek için uygulayabileceğiniz birkaç ipucu var. Dudaklarınızı yanlışlıkla yakarsanız, enfeksiyon riskini azaltmak için yaralı bölgeyi temizleyerek ve sıcaklığı düşürerek başlayın. Sonrasında reçetesiz satılan jeller ve reçetesiz satılan ilaçlar yardımıyla dudaklarınızı nemlendirmeye ve ağrıyı gidermeye devam edin. Düzgün tedavi edildiği sürece dudak yanıkları bir hafta içinde kendiliğinden iyileşir. Ancak, yaranın yoğunluğu yeterince şiddetliyse veya yaranın durumu daha kötüyse, hemen bir doktora danışmaktan çekinmeyin, tamam!
Adım
Yöntem 1/2: Yanıkları Hemen Tedavi Etmek
Adım 1. Dudaklarınız su toplamış görünüyorsa veya yaranın rengi daha koyu görünüyorsa bir doktora görünün
Dudaklarınızdaki yaranın durumunu kontrol edin! Yara kırmızı veya hafif şişmiş görünüyorsa, büyük olasılıkla küçük bir yanığa eşdeğer olan ve evde tedavi edilebilen birinci derece bir yanığınız vardır. Bununla birlikte, yaranın etrafındaki cilt koyulaşmış ve/veya kabarmış görünüyorsa ve dudaklarınız uyuşmuşsa, büyük olasılıkla ikinci veya üçüncü derece bir yanığınız olur ve bu yanık elbette hemen bir tıp uzmanı tarafından tedavi edilmelidir. Bu nedenle, doğru tedaviyi almak için hemen bir doktora danışın!
- Yaranın enfekte olmasını önlemek için kabarcıkları sıkmayın.
- Yanan bölgenin ağzınızın içinde olup olmadığını doktorunuza da kontrol ettiğinizden emin olun.
Adım 2. Yaralı bölgeyi sıvı sabun veya doğal dezenfektan görevi gören tuzlu su ile temizleyin
Dudak yaralandıktan sonra ortaya çıkan ağrıyı gidermek için hemen ılık veya soğuk suyla yıkayın. Ardından, dudakları sıvı sabunla temizleyin veya sabuna maruz kaldığında dudaklar çok ağrıyorsa yaralı bölgeye tuzlu su püskürtün. Bundan sonra, dudaklar tamamen temizlenene kadar sabun veya tuzlu su solüsyonunu ılık suyla durulayın.
- Şanslar, salin solüsyonuna maruz kaldığında dudaklarda biraz ağrı hissedecektir.
- Ağrının kötüleşmesini önlemek için dudaklarınızı çok fazla bastırmayın veya ovalamayın.
Adım 3. Enflamasyonu azaltmak için dudakları temiz, serin ve nemli bir bezle sıkıştırın
Önce bir bezi veya havluyu soğuk suyla ıslatın, ardından fazla suyu boşaltmak için bezi veya havluyu sıkın. Ardından, yaralanan bölgeye 20 dakika veya ağrı azalmaya başlayana kadar bir bez veya havlu uygulayın. Kompres ısınmaya başlarsa, tekrar dudaklarınıza uygulamadan önce bezi veya havluyu soğuk suyla tekrar ıslatın.
- Enfeksiyonu önlemek için dudakları kirli bir bezle sıkıştırmayın.
- Yaranın şişmesini önlemek için daima başınızı kalbinizden yukarıda tutun.
Uyarı:
Arkasındaki deri dokusunun zarar görmemesi için yanığı asla buzla sıkıştırmayın.
Adım 4. Nemli tutmak için dudakların tamamına petrol jeli uygulayın
Beyaz petrol jeli nemi hapsedebilir ve yaralı dudak bölgesini enfeksiyondan koruyabilir. Kullanmak için, dudaklarınızın tamamına ince bir tabaka petrol jeli sürün, ardından içindeki faydalar dudaklar tarafından iyice emilene kadar gerektiği kadar bekletin. Gerekirse, aynı işlemi günde 2-3 kez tekrarlayın.
- Beyaz petrol jeli çoğu eczaneden veya sağlık mağazasından satın alınabilir.
- Beyaz petrol jeli, yanlışlıkla yutulduğunda aslında güvenlidir.
- Durumun daha da kötüleşmemesi için dudakların ciddi şekilde yaralanmış bölgelerine krem veya merhem sürmeyin.
Yöntem 2/2: Yanmış Dudakların Tedavisi
Adım 1. Gerçekten ihtiyacınız yoksa dudak bölgesine dokunmayın
Dokunmanız yalnızca enfeksiyon riskini ve ortaya çıkan ağrının yoğunluğunu artıracaktır. Bu nedenle bunu yapmayın ve yaranın kendi kendine iyileşmesine izin verin. Dudaklarınıza gerçekten dokunmanız gerekiyorsa, yapışan kötü bakterileri yıkamak için önceden ellerinizi yıkamayı unutmayın.
Ağrının şiddetinin artmaması için iyileşme süreci devam ederken sigara içmeyin
Adım 2. Ortaya çıkan ağrıyı gidermek için ağrı kesici alın
Eczaneden reçetesiz satın alınabilecek bazı ağrı kesici örnekleri ibuprofen, naproksen sodyum ve aspirindir. Ancak ilacın önerilen dozdan fazla tüketilmemesine dikkat edin, evet! Ek olarak, çoğu ilacın etkilerinin, onları aldıktan sadece 30 dakika sonra hissedileceğini anlayın. Ağrı 6-8 saat sonra devam ederse, ilacın başka bir dozunu alın.
- Özellikle ağrı kesicilerin çoğu günde 4-5 kez alınması gerektiğinden, ilaç paketinde listelenen dozaj önerilerine uyun.
- Yaralı bölge çok ağrılıysa, yaranın ciddiyetini kontrol etmek için hemen bir doktora görünün. Gerekirse, doktorunuz sizin için daha yüksek dozda ağrı kesici ilaç reçete edebilir.
Adım 3. Sıcak ve yanma hissini daha çabuk gidermek için yaralı dudak bölgesine aloe vera jeli sürün
Temel olarak, aloe vera jeli, yanıklardan kaynaklanan ağrıyı gidermek için çok etkili bir şekilde çalışabilen doğal iyileştirici maddeler içerir. İşin püf noktası, yaralanan bölgenin tüm yüzeyine aloe vera jeli sürmek ve sonra jelin cilde emilmesi için bir süre bekletin. Dudak çevresindeki bölge hala ağrıyor veya sıcak hissediyorsa bu işlemi günde 2-3 kez yapın.
Bir doktor tarafından izin verilmedikçe aloe vera jelini şiddetli yanıklara uygulamayın
Uyarı:
Dudak bölgesine uygulandığında güvenliği sağlamak için yalnızca saf aloe vera jeli veya hiçbir katkı maddesi içermeyen bir jel kullandığınızdan emin olun.
Adım 4. Semptomlar düzelmezse veya daha da kötüleşirse bir doktora danışın
Yaklaşık 1 hafta sonra, durumunu gözlemlemek için camdaki yaranın durumunu tekrar kontrol edin. Yaranın boyutu küçülüyor gibi görünüyorsa, yara tamamen iyileşene kadar aynı şekilde tedaviye devam edin. Bununla birlikte, şekil ve boyut değişmezse veya daha da kötüleşirse, dudakların iyileşme sürecini engelleyen başka bir sorun olmadığından emin olmak için derhal bir doktora kontrol ettirin.
Doktorunuz gerekirse antibiyotik veya ağrı kesici reçete edebilir
Adım 5. Dışarı çıkmanız gerekiyorsa, SPF 50 içeren dudak balsamı kullanın
Dikkatli olun, sıcak güneş dudaklardaki ağrının yoğunluğunu şiddetlendirebilir, cilde verilen hasarı daha da kötüleştirebilir ve hatta cildinizi yakabilir. Bu nedenle, yaralanan dudak bölgesine her zaman SPF (cildi güneşe maruz kalmaktan koruyan bir madde) içeren ince bir dudak balsamı tabakası uygulayın. 1-2 saat sonra dudakların her zaman iyi korunduğundan emin olmak için aynı nemlendiriciyi tekrar uygulayın.
- Ağrıyan dudaklarınızı güneşten korumak için geniş bir şapka veya şemsiye takın.
- SPF içeren dudak balsamınız yok mu? Dudaklarınıza zararlı maddeler içermeyen bir güneş koruyucu krem sürmeyi deneyin. Özellikle çinko oksit içeren ve BPA, parabenler ve kokular içermeyen bir güneş koruyucu krem arayın. Bazı doğal güneş koruyucu kremler, aloe vera ve ayçiçek yağı gibi cildi yatıştırabilen bileşenler de içerir.
İpuçları
- Her zaman soğuk yiyecekler yemeye çalışın, özellikle sıcak sıcaklıklar ağrının yoğunluğunu artırabilir.
- Çoğu küçük yanık, ilk yardım sağlandığı sürece ek tıbbi tedavi gerektirmez.
- Her ikisi de ağrının yoğunluğunu artırabileceğinden, iyileşme sürecinde alkol veya çok baharatlı yiyecekler tüketmeyin.
- Yara iyileşme sürecini hızlandırmak ve daha fazla cilt hasarını önlemek için vücudunuzu nemlendirmeye devam edin.
- Güneşte aktivite yapmak zorunda olduğunuzda yeterince geniş bir şapka ve SPF'si en az 30 olan bir dudak balsamı kullanarak dudaklarınızın tekrar incinmesini önleyin. Bulutlu ama rüzgarlı olsa bile veya yüksek irtifadayken, özellikle her iki koşul da dudağınızda yanma riskinizi artırabileceğinden, aynı protokolü izleyin.
Uyarı
- Doktorunuz tarafından aksi belirtilmedikçe, yaralanan bölgeye krem veya merhem sürmeyin.
- Dudaklarda kabarcıklar veya şişlikler çok şiddetliyse veya yaranın rengi çok koyu görünüyorsa, hemen bir doktora görünün çünkü muhtemelen yaranızın yoğunluğu oldukça şiddetlidir.
- Arkasındaki deri dokusunun zarar görmemesi için yaralı bölgeyi buz küpleriyle sıkıştırmayın.
