Okulu asmaya, işi bırakmaya, kayınvalidenizden kaçınmaya veya bir tiyatro oyununda hasta bir insanı oynamanız gerekiyorsa, hasta numarası yapmak aslında düşündüğünüzden daha kolaydır. Hasta görünmüyorsanız, herhangi birini sahte hastalığınıza ikna etmeniz zor olacaktır. Görünüşünüzü değiştirerek, davranışlarınızı ve sesinizi değiştirerek ve hangi semptomları taklit edeceğinizi bilerek, başkalarına inandırıcı bir şekilde hasta görünebilir ve acı çekmeden kendinize zaman ayırabilirsiniz.
Adım
Yöntem 1/3: Davranışı ve Eylemleri Değiştirme
Adım 1. Taklit etmek ve ona bağlı kalmak için bir hastalık seçin
Çoğu insan genellikle şiddetli soğuk algınlığı veya ateşi varmış gibi davranır çünkü genellikle bunu yaşamışlardır ve semptomları taklit etmek kolaydır. Migren, ishal veya mide ağrısı taklit etmek de harika bir seçenektir çünkü semptomlarınız hakkında çok fazla ayrıntıya girmek zorunda kalmazsınız - sonuçta kimse bağırsak hareketleriniz hakkında çok fazla ayrıntı bilmek istemez.
En önemli şey, hastalığın belirtilerinin birbiriyle karışmasının nasıl önleneceğidir. Migren taklidi yapmak istiyorsan midenden şikayet etme, ishal taklidi yapıyorsan hapşırmaya başlama
Adım 2. Hasta olduğunuzda nasıl göründüğünüzü hatırlayın ve ifadelerinizi taklit edin
Hasta görünmeye çalışırken asla gülümseme veya zevk gösterme dürtüsü hissetmeyin, çünkü bu, insanların gerçekten acı çekip çekmediğinizi merak etmesine neden olabilir.
Davranışınızı daha inandırıcı kılmak için nasıl hissettiğinizi ve en son hasta olduğunuzda ne yaptığınızı düşünün
Adım 3. Cildinizin daha soluk görünmesi için kapatıcı veya beyaz un kullanın
Biraz yeşil leke yüzünüzü daha kötü gösterebilir, biraz beyaz un ise solgun ve mide bulandırıcı görünmenize neden olabilir.
Leke maskesi daha etkili olacaktır, ancak yoksa biraz beyaz un yerine kullanılabilir
Adım 4. Geniş bir gömlek giyin veya kendinizi bir battaniyeye sarın
Hastalık ne olursa olsun, hasta kişi sıcacık olmayı ve birçok çarşafla çevrili olmayı sever. Bir gece önce ve hasta numarası yaptığınız gün kendinizi bir battaniyeye veya süveterin içine sarın.
Bir battaniyenin altında bile ateş belirtilerini taklit etmek için üşüyebilir veya hafifçe titreyebilirsiniz, çünkü hasta insanlar genellikle aynı anda hem sıcak hem de soğuk hissederler
Adım 5. Yavaş ve koordinasyonsuz davranın, nesnelere çarpın ve yavaş yürüyün
Her hastalık genellikle koordinasyon yeteneği eksikliğine neden olur. İster migreniniz var, ister şiddetli soğuk algınlığınız varmış gibi davranın, çevrenizin farkında olmadan çevrenizdekilere daha yavaş tepki verin.
Adım 6. Hıçkırırken, öksürürken ve semptomlarınızdan sık sık şikayet ederken nefes alın
İnsanların sana gerçekten inanması için, olabildiğince hastalıklı davranmalısın. Ateşiniz veya soğuk algınlığınız varmış gibi davranmak istiyorsanız, en azından birkaç dakikada bir hıçkırık gibi nefes verin ve öksürün. Diğer konulara gelince, sahte belirtilerinizden şikayet ettiğinizden emin olun ve taklit etmek istediğiniz hastalığa bağlı olarak karnınızı veya alnınızı ovun.
Yöntem 2/3: Bazı Belirtileri ve Yaralanmaları Taklit Etme
Adım 1. Öksürük, burun tıkanıklığı ve yorgunluk varmış gibi davranarak ateş veya soğuk algınlığı taklidi yapın
Sadece ağzınızdan nefes alın, bu da sinüslerin dolu olduğunu gösterebilir ve daha yavaş konuşup tepki verebilir. Hafif öksürüyormuş gibi yapabilir ve daha güven verici görünmesi için keskin bir hıçkırık alabilirsiniz.
Burnunuzda sümük varmış gibi davranmak zordur, ancak kasıtlı olarak normalden daha uzun süre kırpmayarak gözlerinizi sulu gösterebilirsiniz, bu da doğal olarak gözlerinizin biraz daha sulanmasına neden olur. Bundan en iyi şekilde yararlanmak için insanlarla konuşmadan hemen önce bunu yapın
Adım 2. Işıktan, sesten ve insanlardan kaçınarak migren taklidi yapın
Migrenlerin görünür semptomları yoktur. Bu nedenle, diğer insanlar belirtilerinizi anlamak için hikayenize güvenmek zorundadır. Işığa ve sese duyarlıymış gibi davranın ve mümkünse karanlık, sessiz bir odaya gidin.
Migrenin yaygın semptomları baş dönmesi, ışığa ve sese şiddetli tepki, denge kaybı ve özellikle şakaklarda ve başın arkasında şiddetli baş ağrılarıdır
Adım 3. Mide bulandırıcı davranarak ve sık sık tuvalete giderek mide problemleriniz varmış gibi davranın
Bir gece önce midenizi birkaç kez silin ve tüm yemeğinizi bitirmeden erken yatmadan önce kendinizi iyi hissetmemekten şikayet edin. Banyoda oyalanarak ve kramp hareketlerini taklit ederek ishal olduğunuzu farz edin.
- Boğulma sesine ek olarak boğuk bir ses taklidi yaparak kusturabilir ve ardından tuvalete bir bardak su dökebilirsiniz. Yıkayın, temizlemek için birkaç dakikanızı ayırın, sonra tuvaleti bırakın. Ardından kanepeye uzanın ve yemek yemekten kaçının.
- Gece boyunca sık sık tuvalete gitmeye devam edin, ancak fanı açtığınızdan emin olun, böylece insanlar tuvaletten herhangi bir ses duymadıklarında şüphelenmezler.
- "Kokuyu" örtmek için bol miktarda oda spreyi kullanın ve ertesi gün aniden tuvalete gidin.
Adım 4. Belirtileri aşırı abartarak şüphe uyandırmayın
Hasta insanlar genellikle hastalık semptomlarını azaltmaya çalışırlar, sadece öksürmeleri gerektiğinde öksürürler ve mide bulantısı geldiğinde mideleri bulanır gibi davranırlar. Aynada sahte belirtilerinizi uygulayın ve başkalarını hastalığınıza ikna etmeye çalışmadan önce kendinizi ikna edin.
Gerçek veya sahte görünen hapşırıkların fark edilmesi çok kolaydır. Hapşırıyormuş gibi yapmaktan kaçının, ancak bunun sizi daha inandırıcı göstereceğini düşünüyorsanız, hapşırma refleksini tetiklemek için tüy veya benzeri bir cisimle burnunuzun altını gıdıklayın
Yöntem 3/3: Önceden hazırlanın
Adım 1. Hastalık iznine çıkmadan bir gün önce "belirtileriniz" hakkında konuşun
Bir gece önce, yavaş yavaş hastalık belirtileri göstermeye başlayın. Nasıl baş dönmesi hissettiğiniz hakkında konuşun, akşam yemeğinizi bitirmeyin ve uyumaya ihtiyacınız olmasa bile her zamankinden daha erken yatmayı düşünün.
Amaç, açıkça "Hasta hissediyorum" demek yerine, insanlara kendinizi iyi hissetmediğiniz fikrini aşılamaktır. Bu, semptomlarınızın başkalarına daha inandırıcı görünmesini sağlayacaktır çünkü kendinize hasta göründüğünüzü söylemiyorsunuzdur
Adım 2. Seçtiğiniz ağrı semptomunu birkaç saat içinde yavaşça gösterin
Hiç kimse aniden hastalanmaz, semptomlar sonunda hasta kişiye yük olana kadar yavaş yavaş uyanmalıdır. Soğuk algınlığı veya gribi taklit etmek istiyorsanız, hafif bir öksürük veya hıçkırıkla yavaş başlayın veya mideniz bulanıyormuş gibi davranmak istiyorsanız daha yavaş davranın ve etrafınızdaki şeylere daha yavaş tepki verin.
Adım 3. Sanki bütün gece uyuyamıyormuşsunuz gibi göz torbalarını çıkarmak için gece geç yatın
Çok hasta olan çoğu insan uyumakta güçlük çeker (uyuşukluk ilaçları almadıkları sürece). Normalden birkaç saat daha uzun süre ayakta kalmak, gözlerinizin altında gözle görülür göz torbalarına neden olabilir.
- Bu, başkalarına, gerçekte uyanıkken yalnız eğlenerek vakit geçirmekteyken, uyumakta zorluk çektiğinizi gösterebilir.
- Görünümün etkisine eklemek için biraz göz farı (göz farı) da kullanabilirsiniz. Ancak aşırıya kaçmamaya dikkat edin çünkü biri göz farı sürdüğünüzü ve tamamen tükenmediğini fark ederse oyunculuğunuz başarısız olur.
Adım 4. Tıpkı hasta olduğunuz zamanlardaki gibi plan yapmaktan ve sosyalleşmekten kaçının
İnsanları hasta numarası yapan asıl şey, iyileşmek için evde kalmak yerine eğlenceli ve heyecan verici bir şey yaparken yakalanmaktır.
Sosyal medyadan bir gün izin alın, arkadaşlarınızla yaptığınız tüm planları iptal edin ve tüm gün evde kalın. Aldatmacanızla ilgili gerçeği kimsenin bilmesini istemezsiniz
İpuçları
Gerçekten hasta olmadığınızda çok fazla hastalık izni kullanmamaya çalışın. Gerçekten hasta olduğunuz zaman gelirse ve izin süreniz dolmuşsa, izin almak için patronunuzu aramaktan daha fazla çabaya ihtiyacınız olacaktır
Uyarı
- Kendinizi kusmaya zorlamak diş etlerinize ve diş minesine zarar verebilir. Eğer tıkaç refleksini tetiklemeye karar verirseniz, aşırıya kaçmayın yoksa gerçekten kusabilir ve ağzınızda uzun süreli hasara neden olabilirsiniz.
- İşten çok fazla zaman harcamak, iş arkadaşlarınızın geride bıraktığınız işi yapmak zorunda kaldıklarında size kızmalarına neden olabilir. Patronunuzu sabah erkenden aradığınızdan emin olun, böylece işleri başka birine devretmek veya işi daha sonra bitirmeyi teklif etmek için bolca zamanı olur.
