Çok terliyorsanız veya kötü bir vücut kokusuyla uğraşmak istiyorsanız, vücudunuzu temiz tutmak için yeni bir rutine başlayın. Vücudunuzu taze tutmak kolay değil, ancak bu ipuçlarını uygulayarak gün boyu güzel kokmasını sağlamak için vücut kokusunu kontrol edebilirsiniz. Bu wikiHow makalesi sana gününüzü güzel kokarak geçirebilmeniz için kendinize nasıl bakacağınızı öğretir.
Adım
Yöntem 1 / 9: Vücudun belirli bölgelerine parfüm veya kolonya püskürtün
Adım 1. Parfüm ve kolonyanın doğru vücut bölgelerine püskürtüldüğünde daha faydalı olduğunu bilin
Makyajın bittiğinde, en sevdiğin kokuyu bileğinin içine sık, ama sadece bir sprey sık ve ovma. Parfüm veya kolonya kokusu, kendi kendine kurumasına izin verilirse daha uzun süre dayanır.
- Kısa kollu giyiyorsanız, dirseklerinizin kıvrımlarına ve bileklerinizin iç kısmına parfüm sıkın.
- Biraz parfüm veya kolonya püskürtün çünkü koku çok fazlaysa çok güçlüdür.
Yöntem 2/9: Kokulu bir losyon kullanın
Adım 1. Losyonun kokusunu parfüm kokusuyla çakışmayacak şekilde ayarlayın
Banyodan sonra ellerin, kolların, bacakların ve ayak tabanlarının avuçlarına güzel kokulu bir losyon sürün. Çok meşgul olsanız bile yine de güzel kokarsınız çünkü losyonun kokusu gün boyu sürer.
Parfüm veya kolonya ile aynı kokan bir losyon bulamıyorsanız, misk ve çiçek, narenciye ve odunsu veya meyveli ve çiçeksi gibi tamamlayıcı kokan bir losyon kullanın
Yöntem 3/9: Parfüm saça püskürtün
Adım 1. Saçınız terlemediği için bu adım gün boyu güzel kokmanızı sağlar
Tropik bir ülkede yaşıyorsanız, parfümler ve kolonyalar cildinizde uzun süre kalıcı olmayabilir. Parfümleri saçın ortasına ve uçlarına birkaç kez püskürterek bu sorunu giderin.
Ayrıca bandana ya da fularınıza takmadan önce parfüm sıkabilirsiniz
Yöntem 4 / 9: Giysileri yıkarken kokusu giderilmiş deterjan kullanın
Adım 1. Çiçek kokusu daha uzun sürer
Çamaşır deterjanı veya yumuşatıcı alırken lavanta, gül veya yasemin kokan birini seçin. Kokusuz deterjanlar satın almayın çünkü giysiler yıkandıktan sonra bile güzel kokmaz.
Giysilerinizin daha güzel kokması için, çamaşırlarınızı kuruturken kurutma makinesine kokulu kurutma kağıtları koyun
Yöntem 5 / 9: Günlük aktiviteleriniz sırasında deodorantı yeniden uygulayın
Adım 1. Küçük boyutlu deodorant çok faydalıdır
Evden çıkmadan önce deodorantı bir poşete koyun ve sıcak hissetmeye başlar başlamaz uygulayın. Koltuk altlarının terle ıslanmaması için teri azaltan ve vücudun güzel kokmasını sağlayan bir ter önleyici kullanın.
O kadar çok farklı deodorant ve ter önleyici var ki, doğru olanı seçmek oldukça kafa karıştırıcı olabilir. İçine eklenen koku dışında bileşenlerin aynı olduğunu bilin
Yöntem 6/9: Ağız kokusunu önleyebilecek yiyecekleri yiyin
Adım 1. Taze kereviz, elma, portakal ve otlar yiyerek ağız kokusundan kaçının
Bir yemek menüsü seçerken, petai, durian veya sarımsak gibi çok güçlü aroması olan yiyecekleri yemeyin. Zencefil, beyaz etli balık, tam yağlı süt, rezene tohumu ve yeşil çay tüketmenizi öneririz.
- Kahve gibi güçlü aromalı içecekler de ağız kokusunu tetikler.
- Ağız hijyeninin sağlanması, ağız kokusunun önlenmesinde önemli bir rol oynar. Günde iki kez ağzınızı temizlemek için dişlerinizi fırçalamayı ve diş ipi kullanmayı alışkanlık haline getirin. Ayrıca ağzı gargara ile çalkalamak, ağız kokusuna neden olan bakterileri öldürmede oldukça etkilidir.
Yöntem 7/9: Mümkün olduğunca sık su için
Adım 1. Su tüketimi, ağız kokusunu önlemek ve vücudu nemlendirmek için faydalıdır
Ağız kuruluğu nefesi kötü kokutur. Günlük aktiviteler sırasında, özellikle de susadığınızı hissettiğinizde, mümkün olduğunca sık su yudumlayarak bundan kaçının.
Yöntem 8 / 9: Ayakkabının içine dezenfektan püskürtün
Adım 1. Ayakkabılarınızın içinde biriken bakteriler kötü kokuları tetikleyebilir
Normalde her gün kullandığınız bir dezenfektanı kullanabilirsiniz. Ayakkabının iç astarını çıkarın, ardından eşit şekilde dezenfektan püskürtün. 24 saat kurumasını bekleyin ve ardından ayakkabının rahatsız edici kokulardan arınmış olması için ayakkabının içine geri koyun.
- Dezenfektanlar örneğin ayaklarınız terli ve nemli olduğu için ayakların küflenmesini önleyebilir.
- Kötü kokuları önlemek için ayakkabılarınızı giyerken ayaklarınızın ıslanmamasına dikkat edin.
Yöntem 9/9: Günde iki kez banyo yapma alışkanlığı edinin
Adım 1. Koltuk altı ve kasık gibi sıklıkla terleyen vücut bölümlerinin temizliğini korumaya öncelik verin
Banyo yaparken, vücudu sabunla temizlemek için bir bez kullanın veya kiri çıkarmak için vücut sabunu kullanın, ardından ılık veya soğuk temiz suyla durulayın. Çok terlerseniz veya çok sıcaksa günde iki defadan fazla duş alabilirsiniz.
