Göğüste ağrı veya rahatsızlık, akciğer (veya kalp) hastalığının bir işareti olabileceğinden kesinlikle endişe nedenidir. Aslında, üst gövdedeki ağrı daha çok hazımsızlık, mide asidi ve kas gerginliği gibi çok daha az ciddi sorunlardan kaynaklanır. Her ikisinin de ortak semptomlarını anlarsanız, akciğer problemlerinin neden olduğu ağrıyı kas gerginliğinden ayırt etmek oldukça kolaydır. Göğüs ağrınızın nedeni hakkında şüpheniz varsa, özellikle kötüleşiyorsa veya diyabet, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol veya obezite gibi risk faktörleriniz varsa, kapsamlı bir fizik muayene için mümkün olan en kısa sürede doktorunuzdan randevu alın..
Adım
Bölüm 1/2: Belirtilerdeki Farklılıkları Anlamak
Adım 1. Ağrının süresine ve türüne dikkat edin
Kas ağrısının başlangıcı genellikle akciğer ağrısından çok farklıdır. Orta ila şiddetli şiddetteki kaslar hemen incinme eğilimi gösterirken, hafif kaslardaki kasların incinmeye başlaması yaklaşık bir gün sürer. Kas ağrısı neredeyse her zaman yorgunluk veya travma ile ilişkilidir. Bu nedenle, kas ağrısının nedenleri genellikle oldukça açıklayıcıdır. Kas ağrısı genellikle elektrik çarpması gibi keskin bir ağrı olarak tanımlanır ve vücut hareketlerinden etkilenir. Buna karşılık, hastalığa bağlı akciğer ağrısı daha yavaş ortaya çıkacak ve nefes darlığı, hırıltılı solunum, ateş veya halsizlik (uyuşukluk) gibi diğer semptomlardan önce gelecektir. Ayrıca, akciğer ağrısı genellikle zamandan veya aktiviteden etkilenmez ve sabit olma eğilimindedir.
- Araç kazaları, kaymalar ve düşmeler, spor travmaları (futbol, basketbol, futsal) ve spor salonunda çok fazla ağırlık kaldırmak ani ağrıyı tetikleyebilir.
- Kanser, enfeksiyon ve zatürre yavaş yavaş (günler veya aylar içinde) kötüleşir ve buna başka birçok semptom eşlik eder. Pnömotoraks, yavaş yavaş gelişen hayatı tehdit eden bir akciğer hastalığıdır.
Adım 2. Öksürük semptomlarını gözlemleyin
Akciğer kanseri, akciğer enfeksiyonları (viral ve bakteriyel pnömoni, bronşit), pulmoner emboli (kan pıhtıları), plevra iltihabı (akciğer zarları), pnömotoraks ve pulmoner hipertansiyon (yüksek kan basıncı) gibi birçok akciğer hastalığı/problemi göğüs ağrısına neden olabilir. basınç). akciğerlerde). Bu hastalık ve sorunların hemen hepsi öksürük ve/veya hırıltıyı tetikler. Öte yandan, göğüste veya gövdede çekilen bir kas, kas göğüs kafesine bağlıysa derin nefes almayı engellese bile öksürüğü tetiklemez.
- Akciğer kanserinde, ilerlemiş zatürrede ve akciğerlere bıçak yaralarında kan tükürmek yaygındır. Balgamda kan fark ederseniz derhal tıbbi yardım alın.
- Kaburgalara bağlanan kaslar arasında interkostaller, oblikler, karınlar ve skalenus bulunur. Bu kas nefes akışı ile hareket eder. Bu nedenle, bu kasları çekmek/gerdirmek, derin bir nefes aldığınızda ağrıyı tetikler, ancak öksürüğe neden olmaz.
Adım 3. Ağrının kaynağını bulmaya çalışın
Göğüs veya üst gövdedeki çekilen kaslar genellikle spor salonundaki aktivitelerden veya egzersizden kaynaklanır. Kas gerginliğinden kaynaklanan ağrı genellikle sertlik, ağrı veya ağrı hissi olarak tanımlanır. Bu ağrı genellikle tek taraflıdır (vücudun yalnızca bir bölümünde görülür) ve ağrının kaynağının etrafını elle muayene ederek kolayca bulunur. Bu nedenle, göğsünüzün etrafındaki alanı hissetmeye çalışın ve nerede rahatsızlık hissettiğinizi tam olarak belirleyip belirleyemeyeceğinize bakın. Yaralandığınızda, kaslarınız sık sık gerilir ve onları gergin lifler gibi hissettirir. Rahatsız edici bir bölge bulabilirseniz, kaslarınız gergin ve akciğer probleminiz yok demektir. Akciğer problemlerinin çoğu, göğsün dışından tespit edilemeyen yayılan ağrıya (genellikle keskin ağrı olarak tanımlanır) neden olur.
- Kaburgalarınızı nazikçe hissedin, çünkü kasların çoğu zaman çok fazla bükülme veya yana eğilme nedeniyle çekildiği yer burasıdır. Ağrının kaynağı göğüs kemiğine (sternum) yakınsa, sadece çekilen bir kas değil, kaburgalarda kıkırdak yaralanması olabilir.
- Çekilmiş bir kas genellikle yalnızca vücudunuzu hareket ettirdiğinizde veya derin bir nefes aldığınızda ağrıya neden olur. Öte yandan akciğer sorunları (özellikle kanser ve enfeksiyonlar) kalıcı ağrıya neden olabilir.
- Akciğerlerin üzerinde bulunan kaslar, pektoral kasları (hem büyük hem de küçük) içerir. Bu kaslar, şınav, çene-up veya spor salonunda bir pec güverte cihazı kullanılarak çekilebilir.
Adım 4. Morarma için izleyin
Gömleksiz olduğunuzda, göğüste/gövdede morarma veya kızarıklık olup olmadığına yakından bakın. Kastaki orta ila şiddetli gerginlik, liflerinin kısmen kopmasına neden olarak kanın çevreleyen dokuya kaçmasına neden olabilir. Sonuç, yavaş yavaş solan ve sarımsı olan koyu mor/kırmızı bir çürüktür. Öte yandan, akciğerde kırık bir kaburga delinmedikçe, akciğer hastalığına/sorunlarına genellikle morarma eşlik etmez.
- Hafif kas gerginliğine nadiren morarma veya kızarıklık eşlik eder, ancak sıklıkla belirli bir bölgede şişmeye neden olur.
- Morarmaya ek olarak, yaralanan kaslar iyileşme sırasında bazen saatlerce (hatta günlerce) seğirebilir veya titreyebilir. Bu fasikülasyon, akciğer probleminiz değil, kas gerginliğiniz olduğunu doğrulayan kanıttır.
Adım 5. Vücut ısısı ölçümü yapın
Akciğer ağrısının birçok nedeni patojenik mikroorganizmalar (bakteriler, virüsler, mantarlar, parazitler) veya çevresel tahriş edici maddelerden (asbest, keskin lifler, toz, alerjenler) kaynaklanır. Bu nedenle, göğüs ağrısı ve öksürük dışında, çoğu akciğer probleminde vücut sıcaklığındaki (ateş) artış yaygındır. Buna karşılık, çekilen kaslar, hiperventilasyona neden olacak kadar şiddetli olmadıkça, çekirdek vücut sıcaklığını neredeyse hiçbir zaman etkilemez. Bu nedenle, vücut ısınızı dilin altından dijital bir termometre ile ölçün. Dijital termometre ile ağızdan sıcaklık ölçümünün sonucu genellikle 36,8 °C civarındadır.
- Düşük dereceli ateş genellikle yararlıdır çünkü vücudun enfeksiyona karşı kendini savunmaya çalıştığını gösterir.
- Ancak yüksek ateş (yetişkinler için 39,4 °C veya üzeri) potansiyel olarak tehlikelidir ve yakından izlenmelidir.
- Uzun süreli kronik akciğer hastalığı (kanser, obstrüktif akciğer hastalığı, tüberküloz) genellikle vücut ısısını yükseltmek için çok az şey yapar.
Bölüm 2/2: Doktor Teşhisi Aramak
Adım 1. Aile hekiminizden randevu alın
Çekilmiş bir kas bazen birkaç gün (veya şiddetliyse haftalar) içinde kendi kendine iyileşir. Bu nedenle, göğüs/gövde ağrınız bu süre içinde geçmezse, randevu almak için doktorunuzu arayın. Doktor tıbbi geçmişinizi değerlendirecek, fizik muayene yapacak ve nefes alırken ciğerlerinizin seslerini dinleyecektir. Solunum sesleri (çatlaklar veya hırıltı), bir şeyin hava yolunu tıkadığının (pul veya sıvı) veya daralttığının (şişme veya iltihaplanma nedeniyle) bir işaretidir.
- Derin nefes alırken öksürme ve göğüs ağrısına ek olarak, akciğer kanserinin diğer belirtileri ses kısıklığı, iştahsızlık, kısa süreli kilo kaybı ve uyuşuk bir vücuttur.
- Doktor bir balgam (mukus/tükürük/kan) örneği alabilir ve enfeksiyonun bakterilerden (bronşit, zatürree) kaynaklanıp kaynaklanmadığını belirlemek için bir kültür testi yapabilir. Bununla birlikte, doktor büyük olasılıkla tanıyı desteklemek için röntgen çekecek veya fizik muayene yapacaktır.
Adım 2. Röntgen fotoğrafları çekin
Doktor kas gerginliğinin olmadığını onayladıktan ve akciğer enfeksiyonunuz olduğundan şüphelendikten sonra göğüs röntgeni çekecektir. Göğüs röntgeni kırık kaburgaları, akciğerlerde sıvı birikimini (akciğer ödemi), akciğer tümörlerini ve akciğer dokusunda sigara, çevresel tahriş edici maddeler, amfizem, kistik fibroz veya önceki tüberküloz ataklarını gösterecektir.
- İlerlemiş akciğer kanseri her zaman röntgende tespit edilir, ancak erken evrelerinde hastalık bazen başarılı bir şekilde tespit edilemez.
- Göğüs röntgeni, konjestif kalp hastalığının belirtilerini tespit etmeye yardımcı olabilir.
- Göğüs röntgeni göğüste veya üst gövdede çekilmiş veya gergin kasları göstermez. Doktorunuz bir kas veya tendonun koptuğundan şüpheleniyorsa, tanısal ultrason, MRI veya BT taraması isteyecektir.
- Bir BT taraması, göğsün enine kesit görüntüsünü üretecektir. Bu görüntüler, bir fizik muayene ve röntgen bunu doğrulayamazsa, doktorunuzun durumunuzu teşhis etmesine yardımcı olacaktır.
Adım 3. Kan testi yaptırın
Akciğer hastalıklarının tespitinde hemen hemen hiç kullanılmasa da doktorunuz gerekli gördüğü takdirde sizden kan testi yaptırmanızı isteyebilir. Akut akciğer enfeksiyonları (bronşit, pnömoni), bakteri ve virüs gibi patojenleri öldürme işlevi gören beyaz kan hücrelerinin sayısında bir artışa neden olacaktır. Kan testleri, akciğer fonksiyonunun dolaylı bir ölçüsü olan kandaki oksijen miktarı hakkında da fikir verebilir.
- Kan testleri, yaralanma şiddetli olsa bile gergin/gerilmiş kasları tespit edemez.
- Kan testleri oksijenasyon seviyelerini ölçemez.
- Bir kan sedimantasyon testi, vücudunuzun stresli olup olmadığını ve kronik inflamasyona sahip olup olmadığını belirlemeye yardımcı olabilir.
- Akciğer kanseri tanısında kan testleri faydalı değildir, röntgen ve doku örneklemesi (biyopsi) bu konuda daha faydalıdır.
İpuçları
- Öksürerek kan, renkli balgam veya mukusun eşlik ettiği ağrı, öksürük tıkanıklığı ve sürekli öksürük bir akciğer sorununu gösterebilir.
- Akciğer tahrişi, duman gibi solunan maddelerden veya plörezi gibi çevre dokuyu tahriş eden bir hastalıktan kaynaklanabilir.
- Ağrıya neden olabilen solunumla ilgili problemler arasında astım, sigara içme ve hiperventilasyon bulunur.
- Hiperventilasyon en sık endişe, panik veya acil bir duruma yanıtın bir sonucu olarak ortaya çıkar.
