Ateş, vücut sıcaklığındaki bir artışı gösterir. Düşük dereceli ateş genellikle faydalıdır çünkü vücudun enfeksiyona karşı doğal savunmasıdır. Bunun nedeni, birçok patojenin yalnızca dar bir sıcaklık aralığında çoğalabilmesidir. Bununla birlikte, yüksek ateş (yetişkinler için 39,4°C veya daha fazla) tehlikelidir ve ilaç tedavisi için izlenmelidir. Timpanik termometre olarak da bilinen dijital kulak termometresi, hem kendiniz hem de çocuklarınız için vücut ısısını izlemek için kullanımı kolay bir cihazdır. Kulak termometreleri kulak zarından (timpanik membran) yayılan kızılötesi radyasyonu (ısı) ölçebilir ve çoğu koşulda oldukça doğru kabul edilir.
Adım
Bölüm 1/3: Yaş Yönergelerine Uyma
Adım 1. Yenidoğan için bir rektal termometre kullanın
Vücut ısısını ölçmek için en iyi ve en uygun termometrenin seçimi esas olarak kullanıcının yaşına göre belirlenir. Yenidoğandan 6 aya kadar rektal (anal) termometre kullanımı en doğru sonuçları verdiği düşünüldüğünden tavsiye edilir. Serumen, kulak enfeksiyonları ve küçük, kavisli kulak kanalları, kulak termometresinin doğruluğunu etkileyebilir ve yenidoğanlarda kullanım için uygunsuz hale getirebilir.
- Bazı tıbbi araştırmalar, ölçümlerinin doğruluğu ve güvenilirliği nedeniyle temporal arter termometrelerinin yeni doğanlar için de iyi bir seçim olduğunu göstermektedir.
- Yenidoğanların vücut ısısı normalden daha düşüktür, genellikle 36 °C'nin altındadır. Yetişkinler için normal sıcaklık 37 °C iken. Bebekler hasta olduklarında vücut ısılarını düzgün bir şekilde düzenleyemezler, bu nedenle vücut ısıları yükselmek yerine düşebilir ve ateşi gelişebilir.
Adım 2. Kulak termometresini yürümeye başlayan çocuk üzerinde dikkatli bir şekilde kullanın
Bir çocuk yaklaşık 3 yaşına gelene kadar rektal termometre hala en doğru vücut sıcaklığı ölçümünü sağlar. Daha küçük bir çocukta vücut sıcaklığının genel bir resmini elde etmek için kulak termometresi kullanabilirsiniz (hiç yoktan iyidir), ancak çocuk yaklaşık 3 yaşına gelene kadar makattan, koltukaltından bir sıcaklık ölçümü yapmak daha iyi kabul edilir., ve termal arter (alın). doğru. Yeni yürümeye başlayan çocuklarda hafif ila orta dereceli ateş, yetişkinlerden daha tehlikeli olabilir. Bu nedenle, bu yaşta doğru sıcaklık ölçümü çok önemlidir.
- Kulak enfeksiyonları oldukça yaygındır ve bebeklerde ve küçük çocuklarda sıklıkla görülür. Kulaktaki iltihaplanma nedeniyle kulak termometresinin ölçüm sonuçları etkilenecektir. Kulak enfeksiyonları, kulak termometresi tarafından okunan sıcaklık değerinin çok yüksek olmasına neden olur. Bu nedenle, biri enfekte ise her iki kulakta da ateşi ölçün.
- Normal dijital termometreler ağızdan (dilin altından), koltuk altından veya rektumdan sıcaklığı ölçebilir ve yeni doğanlar, küçük çocuklar, çocuklar ve yetişkinler için uygundur.
Adım 3. 3 yaş ve üzeri çocuklar için herhangi bir termometre seçin
3 yaşın üzerindeki çocuklar daha az kulak enfeksiyonu geçirme eğilimindedir. Ayrıca kulakları kulak kiri birikintilerinden temizlemek daha kolaydır. Kulak kanalındaki kulak zarı kulak zarından yayılan kızılötesi radyasyonun sıcaklık ölçümünün doğruluğunu etkileyebilir. Ayrıca çocuğun kulak kanalı da bu yaşta mükemmelleşmiş ve eğriliği azalmıştır. Böylece 3 yaşın üzerinde, vücudun her yerinde kullanılan tüm termometre türleri karşılaştırılabilir bir doğruluk düzeyine sahiptir.
- Çocuğunuzun ateşini ölçmek için kulak termometresi kullanıyorsanız ve sonuçlar hakkında şüpheleriniz varsa, karşılaştırma için normal bir rektal termometre kullanın.
- Son on yılda kulak termometreleri oldukça uygun fiyatlı hale geldi ve eczanelerde ve tıbbi malzeme mağazalarında kolayca bulunabiliyor.
Bölüm 2/3: Vücut Sıcaklığını Ölçme
Adım 1. Her şeyden önce kulakları temizleyin
Kulak kanalında kulak kiri ve diğer kalıntıların birikmesi kulak termometresinin doğruluğunu azaltabilir, bu nedenle ateşinizi ölçmeden önce kulaklarınızı iyice temizlediğinizden emin olun. Kulak tıkacı veya benzeri yöntemler kullanmaktan kaçının çünkü kulaktaki kulak kiri veya diğer kalıntılar aslında kulak zarını tıkayacaktır. Kulaklarınızı temizlemenin en güvenli ve etkili yolu, kulak kirini yumuşatmak için birkaç damla ısıtılmış zeytin, badem, mineral veya özel kulak damlaları kullanmaktır. Kulak temizleyiciden bir sprey su ile kulağı (sulama) durulayarak devam edin. Vücut ısısını ölçmeden önce kulak kanalının kurumasını bekleyin.
- Kulak kanalında kulak kiri veya kulak kiri varsa, bir kulak termometresi çok düşük bir okuma verecektir.
- Kulak termometrelerini ağrılı, enfeksiyonlu, yaralı veya ameliyattan sonra iyileşen kulaklarda kullanmayın.
Adım 2. Steril koruyucuyu termometrenin ucuna takın
Termometreyi kutusundan çıkardıktan ve kullanım kılavuzunu okuduktan sonra, ucuna tek kullanımlık steril bir koruyucu takın. Termometrenin ucu kulak kanalına yerleştirilecektir, bu nedenle kulak enfeksiyonu riskini azaltmak için temiz olduğundan emin olmak isteyeceksiniz (ki bu çocuklara yatkındır). Herhangi bir nedenle kulak termometrenizin içinde steril bir kalkan yoksa veya yıpranırsa, termometrenin ucunu tıbbi alkol, beyaz sirke veya hidrojen peroksit gibi antiseptik bir solüsyonla temizlemeniz yeterlidir.
- Kolloidal gümüş harika bir antiseptiktir ve evde kendiniz yapabilirsiniz, bu da onu daha ekonomik hale getirir.
- Termometrenin koruyucu filmini iyice temizledikten sonra tekrar kullanabilirsiniz. Bu kaplamayı her kullanımdan sonra ve önce temizlediğinizden emin olun.
Adım 3. Kulak memesini geri çekin ve termometreyi takın
Termometrenin ucunu kulak kanalına doğrulttuktan sonra, başınızı hareket ettirmemeye çalışın (veya çocuğun kafasını hareket etmeyecek şekilde tutun), ardından kulak kanalını düzeltmeye yardımcı olması için kulak memesini çekin; termometre girmek daha kolaydır. Özellikle kulak memesini nazikçe yukarı ve arkaya doğru çekin (yetişkinler için) ve nazikçe düz bir şekilde geriye doğru çekin (çocuklar için). Kulak kanalını hizalamak, termometrenin ucundan kulağın yaralanmasını veya tahriş olmasını önleyecek ve en doğru ölçüm sonuçlarının alınmasını sağlayacaktır.
- Kulak kanalına uygun bir mesafe yerleştirildiğinden emin olmak için termometreyi kullanma talimatlarını izleyin. Termometre, uzaktan ölçüm yapmak üzere tasarlandığından kulak zarına (timpanik membran) dokunmak zorunda değildir.
- Bir kulak termometresi, sıcaklığı ölçmek için kulak zarından gelen kızılötesi radyasyonu kullanır. Bu nedenle termometreyi kulak kanalına yeterince derine yerleştirerek çevresinde kapalı bir alan oluşturmak da önemlidir.
Adım 4. Vücut ısısını alın
Termometre kulak kanalına nazikçe yerleştirildikten sonra, termometre genellikle bir "bip" sesi çıkararak ölçümün tamamlandığını bildirene kadar yerinde tutun. Ölçülen sıcaklığı kaydedin ve sadece ezberlemeyin. Bebek bakıcıları veya sağlık profesyonelleri bu bilgilere ihtiyaç duyabilir.
- Belirli bir süre boyunca sıcaklık ölçümlerinin sonuçlarının karşılaştırılması, ateşin izlenmesini de kolaylaştıracaktır.
- Kulak termometresi kullanmanın avantajı, doğru şekilde konumlandırıldığında hızlı ve oldukça doğru bir şekilde ölçüm yapabilmesidir.
Bölüm 3/3: Sonucu Deşifre Etme
Adım 1. Normal sıcaklık farkını anlayın
Vücudun tüm bölümleri her zaman aynı sıcaklığa sahip değildir. Örneğin, bir yetişkinin ağız içi (dil altı) normal sıcaklığı 37 °C'dir, ancak kulağın (timpanik) sıcaklığı genellikle 0,1-0,5 °C daha yüksektir ve 37,8 °C'ye kadar çıkabilir. C ama yine de normal kabul edilir. Ayrıca normal vücut ısısı cinsiyete, aktivite düzeyine, yiyecek ve içecek alımına, günün saatine ve adet döngüsüne bağlı olarak değişir. Bu nedenle, sizin veya bir başkasının ateşi olup olmadığını belirlemeye çalışırken bu faktörleri göz önünde bulundurun.
- Aslında, bir yetişkinin normal vücut ısısı 36,6 °C ile 37,8 °C arasında değişir.
- Araştırmalar, kulak termometresi ile sıcaklık ölçüm sonuçlarının rektal termometreden (sıcaklığı ölçmenin en doğru yolu) yaklaşık 0,3 °C farklı olabileceğini göstermektedir.
Adım 2. Ateşin gerçek olup olmadığını belirleyin
Yukarıda belirtilen çeşitli faktörlerin yanı sıra termometredeki olası hatalar ve/veya yanlış sıcaklık ölçüm tekniği nedeniyle, ateşinizi birkaç kez ölçmeyi deneyin. Tüm ölçüm sonuçlarını karşılaştırın ve ortalama değeri hesaplayın. Ayrıca terleme, baş ağrısı, kas ağrıları, iştah azalması ve susuzluk gibi diğer ateş belirtilerini de anlayın.
- Eylemi veya tedaviyi belirlemek için tek bir sıcaklık ölçüm sonucu kullanılmamalıdır.
- Çocuklar ateş olmadan çok zayıf görünebilir veya 37,8 °C'nin biraz üzerinde bir sıcaklıkta normal görünebilir. Bu yüzden sadece rakamlara göre karar vermeyin, diğer belirtilere de dikkat edin.
Adım 3. Ne zaman doktora görüneceğinizi bilin
Ateş, hastalığın yaygın bir belirtisidir, ancak vücudun bir enfeksiyonla savaştığını gösterdiği için mutlaka kötü bir şey değildir. 38 °C ve üzeri bir kulak ısısı ateş olarak kabul edilse de, çocuğunuz 1 yaşından büyükse ve bol sıvı içmek istiyorsa, neşeli görünüyorsa, normal uyuyabiliyorsa, genellikle tedaviye ihtiyacınız olmaz. Bununla birlikte, vücut ısısı 38,9 °C veya daha fazla olan ve beraberinde huysuzluk, rahatsızlık, halsizlik ve orta ila şiddetli öksürük ve/veya ishal gibi semptomların eşlik ettiği bir çocuk doktora görünmelidir.
- Yüksek ateşin (39.4 °C – 41.1 °C) semptomları genellikle halüsinasyonlar, kafa karışıklığı, sinirlilik ve şiddetli nöbetleri içerir ve genellikle acil bir durum olarak kabul edilir.
- Doktorunuz, ateşi düşürmeye yardımcı olması için parasetamol (Panadol veya diğerleri) veya ibuprofen (Advil, Children's Motrin, vb.) almayı önerebilir. Ancak 6 aylıktan küçük bebeklerde ibuprofen kullanılmamalı ve Reye sendromuna neden olma riskinden dolayı 18 yaşından küçük çocuklara aspirin verilmemelidir.
İpuçları
(Alnına yerleştirilen ve ısıya tepki veren sıvı kristaller kullanan) sıcaklık şeridinin kullanımı da oldukça kolay ve hızlıdır, ancak kulak termometresi ile aynı düzeyde hassasiyet sağlamaz
Uyarı
- Yukarıdaki bilgiler tıbbi tavsiye değildir. Çocuğunuzun ateşi olduğundan şüpheleniyorsanız bir doktora, hemşireye veya eczacıya danışın.
- Çocuğunuz sıcak bir arabada kaldıktan sonra ateşi çıkarsa derhal tıbbi yardım isteyin.
- Ateşi olan bir çocuk tekrar tekrar kusarsa veya şiddetli baş ağrısı veya mide ağrısı varsa bir doktora görünün.
- Çocuğunuzun 3 günden fazla ateşi varsa doktora başvurun.
