Kaykay, en popüler ve havalı sokak sporlarından biridir. İster sörfün temelleri olsun, ister bir profesyonel gibi kickflip hileleri olsun, nasıl başlayacağınızı öğrenebilirsiniz. İlk tahtanızı nasıl alacağınızı öğrenmekten Ollie numarasında ustalaşmaya kadar - kaldırımda nasıl kayacağınızı anlayacaksınız!
Adım
Bölüm 1/4: Başlarken
Adım 1. Hobinize uygun bir tahta bulun
Kaykaylar çeşitli boyut ve stillerde mevcuttur. Fiyat ucuz veya pahalı olabilir. En standart iki tür, klasik normal kaykay ve uzun tahtadır. Bazı makul fiyatlı seçenekler için bölgenizdeki bir kaykay mağazasını veya bir kaykay sitesini ziyaret edin.
- Klasik kaykayların kavisli burunları ve kuyruklarının yanı sıra hilelere yardımcı olacak oyuklar vardır. Bu tür bir tahta, çoğu 31 inç (yaklaşık 78 cm) uzunluğunda ve 8 inç (yaklaşık 20 cm) genişliğinde olmak üzere çeşitli boyutlarda gelir. Kaykay parkında veya sokaklarda paten kaymak ve hileler yapmak istiyorsanız satın alabileceğiniz boardlar bunlardır.
- Longboard veya kruvazör daha uzun ve daha düz. Tahtanın uzunluğu değişir, ancak klasik bir kaykaydan iki kat daha uzun olabilir, bu da yeni başlayanlar için daha dengeli ve daha kolay binmesini sağlar. Bu tahta ile özgürce hileler yapamayacaksınız. Ancak, seyahat için süzülmek veya yüksekten süzülmekle ilgileniyorsanız, bu tür bir tahta iyi bir seçenektir.
- Yeni başlayanlar için bir kaykayın fiyatı yaklaşık 650.000, 00-Rp 2.000.000, 00 IDR olmalıdır. Mağazada, amacınıza uygun doğru tipte kamyon ve tekerleklerle tahtanızı hazırlayın. Unutmayın, ASLA Walmart veya Toys R Us'tan pano satın almayın. Bu iki dükkanın tahtaları çabuk kırılır ve çalışılması zordur. Kaykay ekipmanı konusunda uzmanlaşmış bir mağazayı ziyaret edin.
Adım 2. Uygun ayakkabılar satın alın
Kaykay ayakkabıları genellikle Vans, Airwalk veya Etnies gibi markalar tarafından satılmaktadır. Bu ayakkabıların sağlam kenarları ve düz bir tabanı vardır, bu da onları tahtalara takmak için mükemmeldir. Düz spor ayakkabılarla kayabilirken, patenle tahta etrafında manevra yapmak daha kolay.
Asla sandalet veya parmak arası terlik içinde kaymaya çalışmayın. Bacaklarınızı kolayca hareket ettirebilmeli ve yine de rahat hissetmelisiniz. Bu yön olmadan, ayak bileğiniz yaralanabilir ve düşme olasılığınız daha yüksektir
Adım 3. Gerekli güvenlik ekipmanını satın alın
Kaymayı ilk öğrenmeye başladığınızda, düşeceksiniz, belki de çok. Sizi düşmelerden ve kazalardan korumak için kask, dizlik ve dirseklik gibi güvenlik ekipmanları satın almayı düşünün. Bu özellikle yeni başlayanlar için önemlidir. ABD'deki Kaliforniya gibi bazı eyaletler, tüm kaykaycıların sokaklarda kask takmasını şart koşuyor.
- Kafanıza uygun bir kask aldığınızdan emin olun. Mağazaya gitmeden önce, kafanızın çevresini düz bir çizgide, kaşlarınızın hemen üstünden başınızın çevresini ölçmek için bir mezura kullanın. Bu boyuta uyan bir kask satın alın.
- Rulman utanılacak bir şey değil. Pedler, kendinizi ciddi kafa yaralanmalarından korumak için önemlidir.
Adım 4. Kaydırmak için uygun bir yer bulun
Düz bir beton parkur veya park yeri, kaykay yapmaya alışmanız için iyi bir yerdir. Hiçbir şeyin yolunuza çıkmadığından emin olun ve yoldaki çatlaklara, çakıllara ve çukurlara dikkat edin. Küçük çakıllardan geçmek, özellikle hız yaparken kazaya neden olabilir.
Biraz tecrübe kazandıktan sonra kaykay parkları harika bir yerdir. Düşmeden kaykay sürmeyi denemek istiyorsanız bu park size göre olmayabilir. Bölgenizde bu park varsa, ipuçları için patencileri izleyin, ancak hareketsiz kalın
Adım 5. Kaykaycı birinden size öğretmesini istemeyi düşünün
Babanız doğru kişi olmayabilir, bu nedenle yerel mağazanızdan veya parkınızdan birine sorun, böylece onu oynarken izleyebilirsiniz. Bazı acemi arkadaşlar getirin ve uzmana orta mı yoksa ileri bir teknik mi yaptığını sorun. Eğer öyleyse, mükemmel! Bir öğretmeniniz var.
Arkadaşlarla paten yapmak, kaykayın önemli bir parçasıdır. Kaykay yapan arkadaşlarınız varsa onlardan öğrenin. Arkadaşlardan öğrenmek, yalnız veya internetten çalışmaktan daha iyidir
Bölüm 2/4: Temel Bilgilerde Ustalaşmak
Adım 1. Tahta üzerinde düzgün bir şekilde durun
Tahtayı yere düz bir şekilde yerleştirin ve ayaklarınızı nasıl düzgün bir şekilde yerleştireceğinizi ve düşmeden kendinizi dengede tutmayı öğrenmek için üzerinde durun. Ayaklarınız tahtanın kenarına açılı olarak ve tekerleği tahtaya bağlayan vidayı yaklaşık olarak gösterecek şekilde durun.
- Standart ayak pozisyonu, sol ayağınızın önde ve sağ ayağınızın arkada olduğu anlamına gelir. Bu, itmek için sağ ayağınızı kullanacağınız anlamına gelir.
- Ters bacak pozisyonu, sağ ayağınızın önde ve sol ayağınızın arkada olduğu anlamına gelir. Genellikle bu, itmek için sol ayağınızı kullanacağınız anlamına gelir.
- Tekerleğin hareketini ve tahtadaki dönüşün büyüklüğünü öğrenmek için biraz ileri geri sallayın. Alışmak.
Adım 2. Çok yavaş itmeyi ve ayaklarınızı tahtaya koymayı deneyin
Ön ayağınızı hafifçe bükün, böylece tahta ile yana doğru değil daha düz olur. Yavaş itmek için diğer ayağınızı kullanın ve ilk başta çok yavaş süzülün. Hazır olmadan çok hızlı gittiğin için kaza yapma.
- Bir kez ivme kazandıktan sonra, arka ayağınızı tahtanın arkasına, kuyruğun hemen önüne, tahta çukurunun etrafına geri döndürme alıştırması yapın. Dengenizi bulun ve dengeyi korumak için iki dizinizi de hafifçe bükerek süzülün.
- Mongo pozisyonu, öndeki ayağınızla iterken ve arkadaki ayağınızla daha rahat kaymanız anlamına gelir. Bazı insanlar bunun doğal olduğunu düşünür, ancak bu pozisyon zor olmasının yanı sıra daha sonra sizi rahatsız edecektir, çünkü ön bacağınızı sallamanız gerekir. Bunu yaparsanız, normal veya ters bir stile geçmeyi deneyin.
Adım 3. Yavaşlarken tekrar itin
Yavaşlayana kadar küçük itmeler yaparak ve tahta üzerinde durmak için bacaklarınızı döndürerek pratik yapmaya devam edin. Ardından, bacağınızı önünüzde düz bir şekilde döndürün, diğer bacağınızı itin ve geriye doğru yuvarlayın. Bunu ne kadar çok yaparsanız kaykay yapmaya o kadar alışacaksınız.
- Hızlanmayı deneyin, ama yavaş yavaş. Bisikletlerde olduğu gibi, bazı sürücüler, hareket daha hızlı olduğunda dengeyi daha kolay bulur.
- Gittikçe dengenizi kaybetmeye başlarsanız vidalarınızı sıkın. Dönmekte zorlanacaksınız, ancak en azından dengenizi koruyabilene kadar bu durumda pratik yapabilirsiniz. İlerlemek için vücudun ağırlık merkezini değiştirmek de yardımcı olabilir.
Adım 4. Ayak bileklerinizi bükün ve dönüşü yapmak için vücut ağırlığınızı aktarın
Biraz itme ve sürme tekniğinde ustalaştıktan sonra, ağırlık merkezinizi değiştirerek tahtayı döndürmeyi deneyin. Ağırlık merkeziniz yere yakın olacak şekilde dizlerinizi bükerek süzülün. Ardından, sağa dönüş yapmak için ağırlığınızı öne doğru kaydırın (ayaklarınız normalse) ve sola dönmek için bileklerinizi bükün.
- Vidanın gerginlik derecesine bağlı olarak, ağırlık merkezini çok az veya çok değiştirmek zorunda kalabilirsiniz. Tahtanın her iki ucunun ortasındaki büyük cıvatayı çevirerek vidaları gevşetebilirsiniz (gevşetmek için sol ve sıkmak için sağ). Bu, tahtaya daha fazla (sıkma) veya daha az (gevşetme) baskı uygulayarak, dönerken daha kolay (vidalar gevşek olduğundan) veya daha sert (vidalar sıkı olduğundan) yapar.
- Tahta üzerinde dengede durmakta zorlanıyorsanız veya dönüş yaparken düşerseniz, üst vücut ağırlığınızı ters yöne kaydırın. Önemli olan ayağınızın tahtaya sabitlenmesi ve tahtanın ucunun dönmesidir.
Adım 5. Durdurmak için bacağınızı indirin
Durdurmak için itici ayağı indirmeniz yeterlidir. Bunu, hızınız biraz yavaşladığında yapın ve momentumunuzu koruyun. Ancak, yüksek hızda süzülürken bacaklarınızı indirmeyin. Ayaklarınızı yere hafifçe dokunarak başlayın ve yavaşlamaya başladığınızda daha istikrarlı bir şekilde dokunun. Diğer ayağınızı tahtada tutun, yoksa kaykay ilerlemeye devam eder.
Ayrıca vücudun ağırlık merkezini geriye doğru değiştirebilir ve durmak için kaykayın kuyruğuna basabilirsiniz. Bazı longboard'ların arka dudağında plastik "fren" balataları bulunurken, diğerlerinde yoktur. Bu yöntem genellikle biraz daha zordur ve tahtanın arkasını yaralayabilir. Kaykaya zarar vermeyecek bir alternatif ise kaykayın kuyruk kısmındaki parmakların arkasından topuğu yere değdirmektir. Kaykay kuyruğu yerine topuklarınız yerden kayacak
Adım 6. Kaymanın başka bir yolunu deneyin
Tahta üzerinde kayma konusunda gerçekten ustalaştıktan sonra, ön ayağı arka ayakla değiştirmeyi deneyin. Gerçekten harika bir kaykaycı olmak istiyorsanız, her iki yönden de rahatça kaymayı öğrenmelisiniz. Bu, yarım boru numarasını veya herhangi bir sayıda başka kaykay hareketini denerken kullanışlıdır.
Adım 7. Düzgün düşmeyi öğrenin
Tüm kaykaycılar, özellikle öğrenmenin ilk günlerinde çok fazla yere düşerler. Her zaman güvenlik ekipmanı giymeli ve nasıl düzgün bir şekilde düşeceğinizi öğrenmelisiniz. Daha ciddi yaralanmaları önlemek için (kaykaycıların belirtileri olan çizikler ve morlukların yanı sıra), vücudunuzu güvende tutmak için bazı basit püf noktaları öğrenebilirsiniz.
- Kollarınızı uzatın ama gevşetin. Çok sertseniz, bilekleriniz ve ayaklarınız, düştüğünüzde darbelere dayanmak için kullanmanıza kıyasla ciddi yaralanmalara karşı daha hassastır.
- Her düştüğünde yuvarlan. Yaranız olabilir, ancak ağrı, normal bir duruşta indiğinizden çok daha azdır.
- Herhangi bir tehlike görürseniz kaçın. Çok hızlı kayarsanız ve tahtayı kontrol edemiyorsanız, zıplayın ve iki ayağınızın üzerine inin veya çimlere yuvarlayın. Kontrolü kaybetmiş bir kaykaya tutunmayın.
Adım 8. İpuçlarını ve püf noktalarını öğrenmek için daha deneyimli kaykaycıların hareketlerini izleyin
Kaydıracak arkadaşlar bulun. Farklı stillerinden veya yetenek düzeylerinden öğrenmenize yardımcı olacaktır. Eğer kimseyi tanımıyorsanız, en yakın kaykay parkında bazı patencilerle konuşun. Genellikle arkadaş canlısıdırlar ve yardım etmeye isteklidirler. Deney yapın, daha yüksek bir ollie numarası yapın, başka bir numara yapmayı öğrenin veya ne isterseniz yapın. Öğretmeniniz artık sadece bir eğitmen değil, bir arkadaş oldu, uzmanlığınızı onunla paylaşın ve becerilerinizi başkalarına gösterin.
- Çeşitli hareketler yapmanın püf noktaları için videoyu her zaman ağır çekimde izleyebilir ve ayak hareketlerine dikkat edebilirsiniz. Sıralı fotoğraflar da öğrenmenin iyi bir yoludur.
- Ne kadar çok pratik yaparsanız, o kadar yetenekli olursunuz. Umutsuzluğa kapılmayın çünkü ilk veya ikinci denemede bir numarada ustalaşamazsınız. Pratik yapın ve eğlenin ve sonunda hilede ustalaşacaksınız.
Bölüm 3/4: Ollie'yi Çalışmak
Adım 1. Kaykayın önünü kaldırarak başlayın
Bunu kuyruktaki arka ayakları vurgulayarak yapın. Ollie, kaykayın havada yüzmesine ve güvenli bir şekilde inmesine neden olan ani bir hareketi içerir. Bu numaranın ilk kısmı, arka ayağınızı tahtanın kuyruğuna basma alışkanlığını kazanmaktır, böylece onu sarsabilir ve havaya uçmasını sağlayabilirsiniz. Bu harekete alışmaya çalışın. Bu egzersiz çok önemlidir.
- Tahtada dururken, kaykayın burnu havaya kalkacak ve dengede kalacak şekilde vücudunuzu aniden geriye doğru hareket ettirme alıştırması yapın. Cesaretin varsa süzülerek bile deneyebilirsiniz.
- Ollie hareketini denemeden önce, kaykayın yanında durmak ve onu havaya kaldırma alıştırması yapmak iyi bir fikirdir. Kuyruğu durdurmak için ayaklarınızı kullanın ve tahtayı havaya kaldırmak için ne kadar basınç gerektiğini öğrenin. Tahtayı elinizde atmak da yararlıdır, böylece kolayca alabilirsiniz.
Adım 2. Hareketsizken tahtayı atmayı deneyin
Üzerinde durun ve dizlerinizi, vücudunuzun ağırlık noktası tahtaya yakın olacak şekilde yeterince alçaltın. Arka ayağı kaykayın kuyruğuna doğru hareket ettirin. Sanki frene basmak ister gibi kuyruğu tekmeleyin ama bu sefer tamamen yere vurun. Ardından, başarılı bir şekilde ollie'yi elde edene kadar tahtayı fırlatın.
Henüz hareket etmeye başlamayın. Yerde bir Ollie'de ustalaşmadan önce, kayarken bunu yapmaya çalışmak tehlikeli olabilir. Yaralanabilirsiniz
Adım 3. Tahtayı havaya atın ve zıplayın
Yüksekten uçan bir tahta için, arka ayağınızla kaykayın kuyruğunu iterken, dizleriniz göğsünüze yakın olacak şekilde ön ayağınızı hafifçe geriye ve havaya kaydırın.
- Bunu tek bir hızlı hareketle yapmalısınız ve ilk başta zor olabilir. Havaya atlayın ve tahtaya arka ayağınızla bastırırken aynı anda bırakın.
- Arka ayağınızla atlamadan hemen önce ön ayağınızla zıplayacaksınız. Yana doğru koştuğunuzu ve bir trafik konisinin üzerinden atlamaya çalıştığınızı hayal edin. Böyle bir hareket yap.
Adım 4. Tahtayı yakalamak için ön ayağınızı öne getirin
Tahta havadayken, tahtayı dengelemek ve kontrol etmek için ön ayağınızı öne getirin. Bunu havaya girer girmez yapmalısın.
Adım 5. Bacaklarınızı düzleştirerek tahtayı aşağı doğru itin
Tahtayı düzleştirdikten sonra, bacaklarınızı düzleştirerek ve onları kayma pozisyonuna getirerek yere doğru geri itin. Hatırlanması gereken en önemli şey, ayaklarınızı vidalara ve bükülü dizlere basmaktır. Bu, başarılı kaymaya devam etme şansınızı artırır ve tahtanın hasar görmesini ve ayrıca yaralanmayı önler.
- Başarısız olursanız ve bunu yapmazsanız utanmayın. Tahta dengede durmuyorsa veya bir şeyler yanlış görünüyorsa, üzerine inmeye çalışmayın. İki ayağınızla yere inin.
- Aslında, ilk ollie hareketinizi tahtadan atlayıp yanına inerek pratik yaparsanız daha iyi olabilir.
Adım 6. Hareket ederken bir ollie yapmayı deneyin
Arka arkaya on kez dinlenmeden ollie yaptıktan sonra, hareket halindeyken yapmayı deneyin. Yukarı itin ve düşük ila orta hızda süzülmeye başlayın, ardından eğilin ve tahtayı hareketsiz durur gibi yukarı fırlatın.
Bu, öğrenilmesi gereken temel bir beceridir ve diğer pek çok tahta atma hilesinin temelidir. Daha fazla bilgi ve belirli hile makalelerine bağlantılar bir sonraki bölümde bulunabilir
Bölüm 4/4: Daha Fazla Hile Öğrenmek
Adım 1. Pop itme hareketini deneyin
Ollie'yi olabildiğince yükseğe yapın, ardından ayaklarınızı dengelerken, 180 derece dönmesi için tahtaya ön ayağınızla dokunun. Tahtayı döndürmeyi kolaylaştırmak için arka ayağınızla biraz "kepçe" yapabilirsiniz.
Adım 2. Tekme çevirme hareketini deneyin
Tahtaya dokunduğunuzda, tahtanın yükselen tarafında küçük bir alanı tekmelemeniz dışında, hareket ettirdiği pop itme ile aynı şeyi yapın. Tahtayı döndürene kadar farklı hareketler deneyin. Bu numara kolay değil, bu yüzden pratik yapın ve pes etmeyin.
Adım 3. Taşlama hilesini deneyin (raylar/korkuluklar üzerinde kayma)
Alçak bir rayla başlayın (30 cm veya daha az yükseklikte). Bu numara kolay değil, bu yüzden adım adım yapın.
- Raylar üzerinde kayarak başlayın, ardından tahtadan atlayın ve sadece ayaklarınız üzerinde olacak şekilde inin. Tahtanızın kendi kendine kaymasına izin verin.
- Ardından, zıplarken tahtayı fırlatma alıştırması yapın, ancak tahtanızın kendi kendine kaymasına izin verin. Sadece ayaklarınızın raylara değdiğinden emin olun.
- Tamamen düz değil, küçük bir açı oluşturan bir pozisyonda zıpladığınızdan emin olun. Bu sayede ray başlangıcında vidanın takılma riski daha azdır.
- Şimdi gerçek numarayı yapma zamanı. Ollie'yi ray yönünde mümkün olduğunca yüksek yapın. Raylar üzerinde dengeli bir tahta pozisyonunda, iki ayağı vidaların üzerine gelecek şekilde inin.
- Levha ray üzerinde yana doğru kayarsa buna board-slide denir. Tahta kamyonun kilitlenip üzerinden kayması için rayları takip ederseniz, bu numaraya 50-50 öğütme denir.
- Rayın sonuna ulaştığınızda, tahta kaydırma konumundaysanız (tahta şimdi doğru yöne bakacak şekilde) kartı ters çevirin ve vidaların üzerine koyun. 50-50'lik bir taşlama yapıyorsanız, ön tekerleği hafifçe kaldırın (kuyruğu hafifçe iterek), böylece tahtanın önü aşağı inmez. Alternatif olarak, bu harekete başka bir ollie yaparak devam edebilirsiniz.
Adım 4. Bir kaykay parkını ziyaret edin ve katılmaya çalışın
Katılmak biraz cesaret ister, ancak getirisi buna değecektir.
- Kuyruk başlığın tepesinde (kaykayın üstünü kaplayan metal boru) ve ayaklar tahtadaki vidaların arkasında, ancak dengeyi korumak için yeterli bir mesafede başlayın.
- Ön ayağınızı vidanın üzerine koyun ve tahtayı aşağı doğru bastırın. Tereddüt etmeyin yoksa düşersiniz. Kendinden emin ve kararlı olmalısın.
- Bu harekette öne doğru eğildiğinizden emin olun. Aksi takdirde tahta kayar ve sizi terk eder. Omuzlar her zaman tahtaya paralel olmalıdır.
- Karşı taraftan aşağı kayma konusunda endişelenmeyin, sadece tahtanızın doğal olarak yukarı kaymasına izin verin.
Adım 5. Dudak hileleri yapın
Bazı havalı dudak hareketleri Rock to Fakie, Axle Stall ve Nose Stall'dır. Bu hareketler harika, ancak birkaç aylık deneyiminiz varsa öğrenmesi çok zor değil. Bir kaykay parkını ziyaret ettiğinizde yaralanmamaya dikkat edin. Süzülürken yaralanmalar gerçekten acıtıyor.
İpuçları
- Her zaman bacaklarınız arasında biraz mesafe bırakın. İkisini birbirine yapıştırmak dengenizi bozar.
- Vücut ağırlığınızı daima hafifçe öne doğru eğin. Geriye yaslanmak, tahtanın vücudunuzun altından kaymasına ve sizi terk etmesine neden olabilir.
- Yeni başlayan biriyseniz, hemen harika olacağınızı düşünmeyin. Zamana ihtiyacın var.
- Pes etme. Başarısız olursan, pratik yapmaya devam et.
- Serbestçe hareket etmenizi sağlayan rahat giysiler giyin. Son trendleri takip etmek zorunda değilsiniz ancak paten ayakkabısı giyebilirsiniz.
- Alçak çömelme ağırlık merkezinizi düşük tutacaktır, bu da kolayca düşmeyeceğiniz anlamına gelir.
- Telefonunuzu veya diğer bozulabilir eşyaları bir giysi cebinde saklamayın.
- Thunder, Independent, Tensor, Grind King, Royal, vb. gibi kaliteli kamyonlar. dönüşleri daha kolay yapmanızı ve tahtayı daha istikrarlı kontrol etmenizi sağlar. Force, Darkstar, Ricta, Autobahn, Spitfire, Bones ve daha fazlası gibi kaliteli jantların yanı sıra iyi rulmanlar: Bones (Bones Reds genellikle en iyisi olarak kabul edilir), Swiss, Rockin' Rons, Ninja, vb. hızlı bir şekilde hız yapın ve hızı koruyun. Revive, Mini Logo, Mystery, Neredeyse, Black Label, Element, Real, Girl or Chocolate vb. gibi üst panolar daha fazla kontrol, his ve dayanıklılık sağlar.
- Bir paten arkadaşı bul. Sizin gibi kaykay yapmaya yeni başlayan birini tanıyorsanız, onlarla tanışın ve tekniğiniz veya paten kaymanın ne kadar eğlenceli veya zor olduğu hakkında konuşun. Arkadaşlarınızla yaparsanız kaykay yapmak çok daha eğlenceli olacaktır. Ne kadar çok arkadaş o kadar iyi.
- Yeni başlayanlara karşı çok sabırlı olun.
- Kaykay, dengeye büyük önem verir, tek ayakla yokuş aşağı kayma veya ağırlık merkezinizi bir ayaktan diğerine aktarırken pratik yapın.
- Ayaklarınızı uygun şekilde korumak ve kayarken tahtayı kavramanıza yardımcı olmak için birkaç çift kaliteli paten ayakkabısı satın alın.
- Nereye gittiğinizi bilmek için daima ileriye bakın.
- Güvenli oynayın ve çocuklardan ve hayvanlardan uzak durun.
- Düştüğünüzde utanmayın. Bu normal. Aslında, uzmanlar da sık sık düşer!
- Bir yerden ayrılmanız söylendiyse, bırakın. Güvenlik personeli veya polis gelirse kaykay seansı sona erecektir. Kaderi kabul et. Güvenli ve yasal bir yerde süzülmeyi deneyin. Evinizin önündeki yol, otopark, garaj, çıkmaz sokak veya yerel park, kaykay yapmak için harika yerlere örnektir.
- Yayalar ve araba sürücüleri için yol açın.
- Bir tahta seçerken, oynamak istediğiniz kaykay türünü düşünün. Üzerine düşmesi kolay, taşlama ve kaydırma teknikleri uygulayan dengeli bir tahta istiyorsanız, 20,3 ila 21,6 cm genişliğinde bir tahta seçin. Flip hileleri yapmak ve teknik kaykay yapmayı kolaylaştırmak ve daha az hareket gerektirmek istiyorsanız, 19 ila 20,3 cm genişliğinde bir tahta seçin. Ancak, bu gerçekten kişiseldir, bu nedenle seçim yapmadan önce birkaç farklı boyut düşünün.
- "Penny Board" üzerindeyken, vücut ağırlığınızın çoğunu tahtanın önüne vermeli ve düşük bir yerçekimi noktasını korumalısınız.
- Hala bir tahta üzerinde kaymaya alışmadıysanız, herhangi bir numara yapmayın. Güvende olduğunuzdan emin olun ve bunu yalnızca hazır olduğunuzda yapın.
- Mümkün olduğunca sık çalışın ve düştüğünüzde pes etmeyin. Bazı insanlar kötü düştü ve artık kaymak istemediler. Bu aşırı.
- Düştüğünüzde nasıl ineceğinizi öğrenin. Düşmek için alıştırma yapmak da yardımcı olabilir.
- Vücudunuzu eğerken kolayca dönemezseniz, tahtanın ortasındaki büyük cıvatadan vidaları gevşetin.
- Bir numara yaptıktan sonra inerken, tahtanın kaymaması ve sizi bırakmaması için her zaman cıvatalara bastığınızdan emin olun.
- Eski ve engebeli yollarda değil, düz yollarda süzülün.
- Sessizlik içinde pratik yaparak ve farklı pozisyonlarda deneyler yaparak zaman geçirin. Bu tür bir egzersiz, daha sonra dengeyi korumanıza gerçekten yardımcı olacaktır. Bacaklarınızı hareket ettirebilir ve hareket edebilirsiniz. Bu aşamada kaykaya alışıyorsunuz.
- Daima dizlerinizi bükün.
- Daima bir kask ve bilek pedi kullanın. Bu iki yer en sık yaralanan yerlerdir.
- Ciddi yaralanma riskiyle karşılaşmak istemiyorsanız daima bilek koruyucuları takın.
Uyarı
- Sinirli olduğunuzda tahtayı atmayın. Bu onarılamaz hasara neden olabilir.
- Bir şeyi sırf başkası yapıyor diye yapmayın. Sadece sizi rahat hissettiren şeyleri yapın.
- Her zaman çevrenize dikkat edin.
- Koruyucu ekipman giyin. Dizlikler hareketi sınırlayabilir, ancak kayma için önemlidir.
- Giymesi rahat ve uzun süre dayanan kaliteli patenleri arayın.
- Kaykay, birkaç kişiyle bir grup halinde yapıldığında çok eğlencelidir. Bir şey olursa, birinin sana baktığını biliyorsun. Ayrıca arkadaşlarla oynamak daha eğlenceli.
- Kask takmak. Bunu havalı bulmayabilirsiniz, ancak bir kask kafanızı kırılmaya karşı koruyacaktır. Kaykay yapmak eğlencelidir, ancak kask takmazsanız yaralanma veya ölümün mümkün olduğunu unutmayın.
