Belting, yüksek notaları yüksek, yuvarlak ve melodik bir sesle söylemek için bir vokal tekniğidir. Kemer tekniğiyle şarkı söylerken diyaframınızı kullanarak nefes aldığınızdan ve ağzınızı geniş açtığınızdan emin olun. Ayrıca aşağıdaki egzersizleri yaparak yüksek sese sahip olabilirsiniz. Yanlış teknikle şarkı söylemek ses tellerine ve boğaza zarar verebilir. Boğazda rahatsızlık varsa dinlenmek için ses egzersizlerini durdurun.
Adım
Bölüm 1/4: Vücut Pozisyonunu Ayarlama
Adım 1. Dik bir vücutla ayakta durmaya alışın
Eğer eğilirken şarkı söylüyorsanız, kemer takmayı düzgün yapamazsınız. Ayaklarınız omuz genişliğinde açık olacak şekilde düz durun. Vücudunuz zemine dik olacak şekilde başınızı düz tutun, ancak kendinizi rahat tutmak için omuzlarınızı gevşetin.
Kendinizi rahat hissettiğiniz sürece kollarınızı konumlandırabilir veya yanlarınızda rahat bir şekilde sarkmasına izin verebilirsiniz
Adım 2. Diyaframınızı kullanarak nefes alın
Diyafram akciğerlerin altındadır. Havayı ciğerlerinize üflerken derin bir nefes alın. Bu sırada nefesin etkisini göğüs bölgesinde hissedebilirsiniz. Diyaframınızı kullanarak nefes almak, çekirdek kaslarınızın enerjisini kullanarak yüksek sesler üretmenize yardımcı olur.
- Diyaframınızı kullanarak nefes aldığınızdan emin olmak için yere sırt üstü yatın. Bir avuç içinizi göğsünüze bir avuç içinizi karnınıza koyun ve derin bir nefes alın. Diyaframınızı kullanarak nefes alırsanız, karnınızdaki el yukarı hareket edecek, göğsünüzdeki el hareketsiz kalacaktır.
- Doğru nefes alma, kemer takarken önemli bir rol oynar. Yüksek bir ses çıkarmak için ne kadar hava gerektiğini ve diyaframın havayı tamamen dışarı atmak için ne kadar süre kasıldığını öğrenmek için bağırmayı deneyin. Ardından, her notayı bant tekniğiyle söylemek için ne kadar hava ve diyafram kuvveti gerektiğini belirlemek için zaman ayırın.
Adım 3. Kaslarınızı zorlamamak için vücudunuzu hareket ettirin
Kayış ses tellerinde gerginliğe neden olabilir. Vücudunuzu gevşeterek, örneğin gergin kasları gevşetmek için kollarınızı ve bacaklarınızı hareket ettirerek bu sorunu çözün. Omuzlarınızı gevşetirken ve omuzlarınızı hafifçe geri çekerken düz durduğunuzdan emin olun.
- Zıplayarak, kollarınızı başınızın üzerine kaldırabildiğiniz kadar yükseğe kaldırarak veya kaslarınızı germek ve zihninizi odaklamak için yoga yaparak rahatlayın.
- Şarkı söylemeden önce, şarkı söylerken ve şarkı söyledikten sonra rahat olduğunuzdan emin olun.
Bölüm 2/4: Kemerleme Tekniğinin Uygulanması
Adım 1. Dilinizi gevşetirken ağzınızı açın
Ağzınızı ne kadar geniş açarsanız, sesiniz o kadar iyi olur. Sesin ağzınızda yankılanması için ağzınızı geniş açmaya çalışın ve yüksek bir ses çıkarabilmeniz için sesin bloke olmaması için dilinizi gevşetin.
- Dili ağız tabanına bastırmak yerine, ağız boşluğundaki hava basıncının artmasını düzenlemek için dili gevşetin.
- Şarkı söylerken, bu teknik kas hafızası tarafından kaydedilene kadar ağzınızı geniş açmayı ve dilinizi gevşetmeyi alışkanlık haline getirin.
Adım 2. Sesi ileriye doğru yöneltin
Bu adım, ortaya çıkan sesin yüzün önünde rezonansa girmesi için titreşimleri odaklamayı amaçlar. Bunun için şarkı söylerken dilin ucuna alt dişlerin iç kısmına dokunurken dili gevşetin.
Pratik yapmaya başladığınızda, üretilen ses bir çığlık ya da çığlık gibidir. Özenle pratik yaparsanız, zamanla sesiniz daha melodik çıkacaktır
Adım 3. Göğüs sesinde yüksek notalar söyleme alıştırması yapın
Göğüs sesiniz ile şarkı söylemek, kafa sesinizden daha yüksek sesleri rahatça üretmenize yardımcı olur. Kemer tekniğinde ustalaşırken, derin nefes alırken göğüsten nefes verin. İyileştikçe daha yüksek notalar söyleme alıştırması yapın.
Pratik yaparken dikkatli olun. Ses tellerine zarar vermemek için ses aralığının alt ve üst sınırlarını aşan notalar söylemeyin
Adım 4. Nefesinizin yeterince uzun olduğundan emin olmak için, bir kemer tekniğinde belirli notaları mümkün olduğunca uzun süre söyleyin
Akciğerlerdeki hava azalıyorsa ses alçalır veya kısılır. Şarkı söylerken ne kadar az hava kullanırsanız, kemerleriniz o kadar iyi olur.
Şarkı söylerken havanın akışını düzenlemek için küçük bir pipetle nefes verdiğinizi hayal edin
Bölüm 3/4: Vokal Egzersizleri Yapmak
Adım 1. Düzenli egzersizle sesi artırın
Fiziksel egzersiz, göğsünüzden veya kafanızdan gelen sesler gibi farklı ses kayıtları kullanarak şarkı söylemenize yardımcı olur. Önce pratik yapmak istediğiniz sesi belirleyin ve ardından birkaç nota söyleyin. Zamanla, bu egzersiz yüksek notaları daha yüksek sesle söylemenize yardımcı olacaktır.
Göğüs sesi alçak notaları söyleme sesi, baş sesi ise vokal aralığına göre yüksek notaları söyleme sesidir
Adım 2. Rezonans alıştırması yapmak için "hey" kelimesini söyleyin
Normal konuşuyormuş gibi yüksek sesle "hey" deyin. Ardından, ağzınızda yankılanan sesi duyduğunuzda tekrar tekrar "hey" deyin. Bir dahaki sefere alıştırma yaparken bu kelimeyi daha yüksek sesle söyleyin. Ayrıca sesinizi "heeeee" gibi olacak şekilde uzatabilir ve artırabilirsiniz.
"Hey" dediğinde bağırma. Her zamanki gibi konuşurken üretilen sesin sesle aynı olduğundan emin olun
Adım 3. Sesi yükseltmek için "ne" diyen bir bebeğin sesini taklit edin
"Vay" derken, sesin daha yüksek olması ve kulak boşluğundan geliyormuş gibi görünmesi için sesi nazal farinksten sektirmeye çalışın. Burnunuzun her iki tarafında bir rezonans hissedene kadar tekrar tekrar yüksek sesle "ne" deyin.
Adım 4. Tekrar tekrar "ffft" diyerek bu kası çalıştırma alıştırması yapın
Çekirdek kaslarınızın hareketini hissetmek için ellerinizi alt karnınızın üzerine kalçalarınıza yakın bir yere koyun. Bir "ffff" sesi çıkarın ve kapanış "t" ekleyin, böylece "u" olmadan "fut" diyormuşsunuz gibi olur. Bu adım, "fff" dediğinizde midenizin kasıldığını hissetmenize, ardından "t" sesi çıkardığınızda tekrar rahatlamanıza yardımcı olur.
Çekirdek sözleşmenizi daha yoğun hale getirmek için daha yüksek sesle "fff" deyin
Adım 5. Belirli bir sesi seçin ve artan perde ile tekrar tekrar söyleyin
Örneğin, "ah aah ah", "hm mmm mm" veya 3 heceden oluşan başka bir ses söyleyin. İkinci heceyi, birinci ve üçüncü heceden daha yüksek bir perdede söyleyin. Bir cümleyi baştan tekrar etmek istediğinizde, ses tellerinizi eğitmek için bir oktav daha yüksek sesle söyleyin.
Bölüm 4/4: İyi Alışkanlıklar Oluşturma
Adım 1. İhtiyaç duyduğunuz kadar yüksek sesle konuşabileceğiniz pratik yapmak için bir yer bulun
Gürültü yapmaktan veya diğer insanları rahatsız etmekten endişe ediyorsanız, iyi bir ses çıkaramazsınız. Bu nedenle, özgürce yüksek sesle şarkı söyleyebileceğiniz pratik yapmak için bir yer bulun.
Evde kimse yokken yatak odasında, okul müzik odasında veya etkinlik olmadığında toplum merkezi salonunda şarkı söyleyebilirsiniz
Adım 2. Günde en fazla 20 dakika kayış alıştırması yapmaya alışın
1 saat kesintisiz kemer takmak ses tellerini incitebilir ve tahriş edebilir. Bir zamanlayıcı ayarlayın ve ardından en fazla 20 dakika pratik yapın. 20 dakikadan önce boğazınız ağrımaya başlarsa veya sesiniz kısılmaya başlarsa, çalışmaya devam etmeyin ve yarın devam edin.
- Her gün kemer alıştırması yapabilirsiniz, ancak günde 20 dakikadan fazla olamaz.
- Antrenman yapmadığınız zamanlarda, tekniğini analiz ederken kemer oluşturmada iyi olan bir vokalisti dinleyin. Kemer tekniğiyle şarkı söylerken sesinizin nasıl bir şey olduğunu hayal edin.
Adım 3. Ses aralığındaki tüm notaları söyleme alıştırması yapın
Vokal pratiği yaparken, genel vokal becerilerinizi güçlendirmek ve geliştirmek için göğüs ve baş sesiniz ile şarkı söyleyin. Her egzersiz yaptığınızda vokal aralığınıza göre tüm notaları alçaktan yükseğe doğru söyleyin.
Adım 4. Ses tellerinizi esnek ve rahat tutmak için bol su içmeyi alışkanlık haline getirin
Kemer takarken ses telleri kuruyabilir. Bu nedenle, sesinizin kısılmaması veya uyumsuz hale gelmemesi için yeterince su içerek vücudunuzun nemli kaldığından emin olun. Soğuk su içmek ses tellerinizi esnek, nemli ve rahat tutar, ancak yine de soğuk su hiç içmemekten iyidir.
Ses telleriniz yanmaya başlarsa ılık çay için veya tuzlu su ile gargara yapın
Adım 5. Şarkı söylerken kendinizi zorlamayın
Kemer takarken ses tellerinizin, boğazınızın ve diğer vücut bölümlerinizin rahat ve ağrısız olduğundan emin olun. Yaralanmayı önlemek için ağrı hissederseniz uygulamaya devam etmeyin.
Günde en fazla 20 dakika boyunca kendi kapasitenize göre kemer egzersizi yaparsanız ses telleriniz ağrısız olacaktır
İpuçları
- Kemer takma pratiği yaparken bir vokal antrenörü tarafından yönlendirilmenizi öneririz. Güvenli bir şekilde pratik yaptığınızdan emin olurken neyin iyileştirilmesi gerektiğini gösterebilir.
- Kemer takmada iyi olmak için harika bir ipucu, cümleyi yüksek sesle söylemek ve sonra konuştuğunuz sesle aynı sesle şarkı söylemektir.
- Sesiniz kısılmaya başlarsa, kendinize ağzınızı iyice açmayı ve rahatlamayı hatırlatın.
- Özenle uygulayın. Kayış bağlamada güvenli ve doğru bir şekilde ustalaşmak çok zaman alır.
- Adet veya hamilelik gibi hormonal değişiklikler, ses tellerini geçici olarak etkileyebilir. İyi şarkı söyleyememenize veya sesinizin farklı gelmesine neden olan bir durumla karşılaşırsanız, bunun geçeceğini unutmayın. Sakin ol ve elinden geldiğince pratik yap.
Uyarı
- Yaralanmayı önlemek için, özellikle de iyi kemer takıyorsanız, ses telleriniz veya boğazınız ağrılı veya rahatsızsa, kendinizi vokal pratiğine zorlamayın.
- Örneğin sesiniz ile ilgili bir sorununuz varsa, ses kısıklığı başlıyorsa, ses tellerinin sağlığını korumak için hemen bir kulak burun boğaz (KBB) uzmanına görünün.
