Aslında erkek arkadaşınla bağını koparmak istiyorsan bunu dostane bir şekilde yapabilirsin. Kabul etmek gerekir ki, biriyle bir ilişkiyi bitirmek kolay değildir ve bunu yapmanın en iyi yolu düşünülemez. Kararlı biri incinecek. Bununla birlikte, ayrılma kararını ilettiğinizde onu daha iyi hissettirmenin yolları vardır. Ayrıca, sen de daha iyi hissedeceksin. Neden zalim ol? Sonuçta, o bir zamanlar hayatınızın bir parçasıydı.
Adım
Bölüm 1/3: Daha İyi Bir Yol Bulma
Adım 1. Doğrudan söyleyin
Onu dolaylı olarak kesersen daha çok incinir. Onu gerçekten çok fazla incitmek istemiyorsanız, erkek arkadaşınızdan asla bir kısa mesajla ayrılmayın. Bir ayrılık ültimatomu içeren bir kısa mesaj göndermek, bir ilişkiyi bitirmenin en kötü yoludur.
- Erkek arkadaşınızdan telefon, Skype, Facebook veya sosyal medya üzerinden veya e-posta yoluyla ayrılmak da sevimsiz olarak kabul edilir ve kullanılmamalıdır. Bunu sana birisi yapsa kesinlikle hoşlanmazsın. O yüzden başkalarına yapmayın.
- Erkek arkadaşınızdan doğrudan ayrılarak şefkat ve endişe gösterebilirsiniz. Erkek arkadaşınızdan elektronik medya aracılığıyla ayrılmak mesafe yaratır ve saygısızlık gösterir. Ayrıca, e-postaları veya metinleri okumak yanlış yorumlara yol açabilir. Bu nedenle, sözlerinizden yanlış sonuçlar çıkarabilir.
- Ona şahsen söyleyemiyorsanız veya bu mümkün değilse, samimi ve ayrıntılı bir mektup yazmaya çalışın. Mektubu yazıp yazdırmayın. Merhamet göstermelisiniz. Bir zamanlar hayatınızın önemli bir parçası olduğunu ona hissettirirseniz, ilişki devam edemese bile muhtemelen çok fazla incinmez.
Adım 2. Aniden kaybolarak ve bağlantıyı keserek (gölgelenme) ilişkiyi sonlandırmayın
Bu terim, birkaç ünlü çiftin ayrılmasından sonra son zamanlarda popüler hale geldi. Eğer birisi herhangi bir açıklama yapmadan ilişkiyi bitirmek için aniden ortadan kaybolursa buna “gölgelenme” denir. Hayaletler gibi ortadan kayboldular.
- Hayalet çok acımasız. İnsanları değersiz ve şaşkın hissettirir. Bu şekilde ayrılmak kesinlikle onun çok incinmesine neden olacaktır. Bu nedenle, zor olsa da korkunuzla yüzleşin ve onunla cesaretle yüzleşin.
- Aniden ortadan kaybolursanız ilişkinin neden bitmesi gerektiğine hemen bir neden bulamıyor. Bu şekilde, hala etrafta olacak ve neler olduğunu öğrenmek için sizinle iletişime geçmeye çalışacak. Yani ondan gerçekten ayrılmak istiyorsan, hayalet onu hayatından yeterince hızlı çıkaramaz.
Adım 3. Ona boş umut vermeyin
Bazen insanlar başkalarını o kadar kolay hayal kırıklığına uğratmaya çalışırlar ki, onları yoldan çıkarırlar. Bu eylem uygunsuz çünkü kafasını karıştıracak ve ona yanlış bir umut verecek.
- İlişkiyi bitirdikten sonra onunla temasa geçme ve seni bu konuda sonu gelmez tartışmalara sürüklemesine izin verme. Tamamen bitti.
- Çalınmayın ve iddialı olun. "Sadece boşluğa ihtiyacım var" gibi bir şey söyleme, çünkü bu yanlış umutlara yol açacaktır. İlişkiyi sürdürmek mümkün değilse, kararlı olmanız ve onu şaşırtmamanız gerekir.
- Onu sevdiğinizi söylemeyin, ona iltifatlar yağdırmayın ya da ona herhangi bir şekilde dokunmayın. Onu umursadığını gösterebilir ve onun iyi olmasını umabilirsin. Herhangi bir duyguyu açıkça göstermek veya dokunmak (sadece sarılmak olsa bile) ona umut olduğunu düşündürebilir. Zalim sayılabilir.
- Gelecekte var olabilecek herhangi bir ilişkinin sınırlarını açıkça açıklayın. Oraya ulaşmak mümkün değilse, doğrudan söyleyin.
Adım 4. Kendinize saklayın
Dedikodu eğlenceli bir şey değildir. Onu üzen bir durumda olacak, neden her yere haber yayarak egosunu daha da incitiyorsun?
- Arkadaş çevreniz de dahil olmak üzere başkalarına anlatmasına izin verin. Ancak, ayrılığın arkasındaki nedeni kendinize saklayın. Diğer kişi sorarsa, eski sevgiline saygıdan söyleyemeyeceğini söyle.
- Haberi başkalarına yayarsa, aşırı öfke göstermeyin. Senin hakkında yalan söylemiyorsa veya gerçekten kaba davranmıyorsa, muhtemelen hikayesini paylaşacak birine ihtiyacı var.
Bölüm 2/3: Doğru Şeyi Söylemek
Adım 1. Klişeler kullanmayın
"Sen değil, benim" veya "Arkadaş olmalıyız" gibi klişeler söylemek kolaydır. Hiçbir erkek sadece arkadaş olabileceklerinin söylenmesinden hoşlanmaz. Bu berbat bir şey. O yüzden söyleme.
- Her yerde kullanılan klişeleri kullanırsanız, bunlara inanmak zor olabilir. Dürüst olmadığınızı düşünürse sinirlenir veya savunmaya geçer. “Kendimi anlamak için zamana ihtiyacım var” veya “boşluğa ihtiyacım var” gibi cümleler hemen onu gücendirecek. Cümle doğru değil, ama bunun ötesinde başka bir açıklama olmalı. Daha spesifik bir cevabı hak ediyor.
- Nasıl hissettiğini ifade edersen ve dürüst olursan daha iyi olur. Çok net konuşun, ancak kısa ve doğrudan olmaya çalışın. Bana gerçekten ne olduğunu söyle.
- Belki bir gün onunla arkadaş olabilirsiniz ama hemen yaparsanız işler kafa karıştırıcı olabilir. Ancak, romantizm ve arkadaşlığı ayırmak daha iyi olurdu. Yani "sadece arkadaşız" klişesini kullanmaya gerek yok.
Adım 2. Sizin de suçlu olduğunuzu kabul edin
Gerçekten yanlış bir şey yapmadığınızı düşünüyorsanız, biraz iç gözlem yapmak iyi bir fikirdir. İlişki olması gerektiği gibi yürümezse, ilgili her iki taraf da genellikle kısmen sorumludur. Ya da belki iki taraf anlaşamıyor ve suçlanacak kimse yok.
- Sırf ondan ayrılmasını sağlamak için sinir bozucu davranırsan çok kötü olur. İlişkiden çıkmak istiyorsan ondan ayrıl ama tek suçlunun o olmadığını kabul et.
- Örneğin, gerçekten kusurluysa veya kaba davranıyorsa veya bir ilişkisi varsa, güvenliğe öncelik vermeli ve suçu paylaşmak zorunda hissetmemelisiniz. Hiç kimse zalimce muamele görmeyi veya yalan söylemeyi hak etmez. O yüzden kendine saygı duy ve ondan ayrıl.
- Ama artık ilişkiyi sürdürmekle ilgilenmiyorsanız veya yaptığı yanlış ölümcül değilse, neden sorumluluğu kendiniz almıyorsunuz? Bu eylem, gönül yarasının yükünü azaltacaktır çünkü gururunu korumasını sağlayacaktır. Tüm suçu ona yüklerseniz, konuşmayı bir tartışmaya dönüştürür.
- Bağları kopardın, neden ona tüm hatalarının uzun bir listesini veriyorsun? Suçlayıcı kelimelerden kaçının ve öfke ve suçlamalar yerine nazik ve dikkatli bir ses tonu kullandığınızdan emin olun.
Adım 3. Ona bir sebep verin
Herkes neden terk edildiğini bilmeyi hak ediyor. Her zaman incitici şeyler söylememelisin, ama ona sebepler ver.
- Çok uzun kalmayın. İlişkiyi neden bitirmek istediğinizi belirtin. Ne demek istediğinizi iyi, net ve hızlı bir şekilde söyleyin ve ona empati gösterin. Aynı zamanda, dileğinizi dile getirdikten sonra hemen bir cevap almayı beklemeyin. Seni gerçekten seviyorsa, karar kalbini kırabilir. Bu nedenle, koşullara saygı gösterin ve ona izin verin. Onu soru yağmuruna tutmayın. Bu gerçeği kabul etmesi biraz zaman aldı. Ona ihtiyacı olan zamanı verin ve söz vermesine izin verin, sonra amacınızı tekrar edin ve gidin.
- Nedenlerinizi 3-5 cümle ile özetleyin. Bu odaklanmanıza yardımcı olur.
Adım 4. Güzel şeyler söyleyin
Biraz nezaket büyük bir etki yaratabilir. Büyük olasılıkla sizi düşman olarak görmeyecek ve savunmaya geçmeyecektir. Öfkelenmeye başlarsa, öfkeyle karşılık vermeyin. Tartışmayın veya bağırmayın.
- Ona üzgün olduğunu söyle. İlişkinin umduğu gibi gitmediği için üzgünsün ve onu incittiğin için üzgünsün. Ona cevap vermesi için bir şans ver. Ağlarsa veya yalvarırsa, nasıl hissettiğini ifade etmesine izin verin, ancak yanıt vermeyin. Verdiğiniz kararlara bağlı kalmalısınız, ancak bunu iyi bir şekilde yapmalısınız.
- Ona minnettarlığınızı ifade edin. Birlikte geçirdiğiniz güzel zamanlar için minnettar olun, ancak ilişkinin yürümeyeceği gerçeğini vurgulayın. Sizin için yaptığı veya verdiği her şey için teşekkür edin.
- Ona iyi olacağına ve başka bir kadın bulacağına inandığınızı çünkü o iyi bir insan ve birçok iyi özelliği var, ancak ikinizin uyumlu olmadığını ve ilişkinizin devam edemeyeceğini açıklayın.
Adım 5. Yalan söyleme
Yalan söylemek yapılacak doğru şey değildir ve daha da kötüsü sonunda yalan söylediğinizi anlayabilir. Bu olursa, durum çok daha kötü olurdu.
- Bu, onu yeni aşkınızla ilgili tüm ayrıntılarla (eğer varsa) bombalamanız gerektiği anlamına gelmez. Doğru olmayan bir şey söylemesen daha iyi olurdu.
- Ya yeni bir ilişkiye başlamadan önce biraz beklerseniz? Sizi başka biriyle görmeden (veya duymadan) iyileşmesi için ona zaman tanıyın.
Bölüm 3/3: Doğru Ayarları Seçme
Adım 1. Doğru zamanı seçin
Hayatında bir kriz yaşarken birini terk etmek çok acımasız hissettiriyor. Bu yüzden sizin için değil, onun için en uygun zamanı seçmelisiniz. Neden acele et?
- Gün içinde yapın. Birini gece terk etmemek en iyisidir ve asla o içtikten sonra veya siz içtikten sonra. Akşamları tartışmalar uzun ve yoğun olurken, konuşmayı kısa tutmak istersiniz. Uzun tartışmalar derin yaralar bırakma potansiyeline sahiptir.
- Sabah erken veya öğle yemeği zamanı daha iyi olurdu. Hafta sonunu seçmek en iyisidir. Ondan sonra işe gitmesi gerektiğinde kesinlikle onu terk etmek istemezsin. Profesyonel olarak en iyi yanını göstermek zorunda olduğu bir dönemde onu duygusal bir karmaşanın içine atmak haksızlık gibi görünüyordu.
- Tatiller başlamadan önce, doğum gününde veya yıldönümünüzden hemen önce veya yıl dönümünde olduğu gibi özel günlerde ayrılmayın. Bu onu daha kötü hissettirirdi.
Adım 2. Kendinizle yalnız konuşun
Özel olarak ayrılma isteğini dile getirirsen daha iyi olur. Bu şekilde kendini aşağılanmış hissetmeyecek ve duygu gösterse kimse fark etmeyecekti. Bu durumda kalpten kalbe konuşabilirsiniz.
- Arkadaşlarıyla birlikteyken asla bağlarını kesme. Ayrılığı kendi yöntemiyle yayma fırsatı verin. Ona gururunu koruması için bir şans versen iyi olur.
- Bunu senin değil onun yerine yap. Bu şekilde, ilişkiyi bitirme arzunuzu dile getirdikten sonra istediğiniz zaman ayrılabilirsiniz. Bu sizin evinizde yapılırsa, ilişkiyi kurtarmak istediği için anı uzatabilir, hatta sizi baştan çıkarabilir. Onu dışarı atmak zorunda kalırsan kendini garip hissedeceksin.
- Ancak, güvenlik konusunda endişelenmek için nedeniniz varsa istisnalar vardır. Öfkesini kontrol etmekte zorlanıyorsa, onu özel olarak terk ETMEYİN. Onunla kafe gibi halka açık bir yerde buluş. Destek için bir arkadaşınızı getirin. Şiddet uyguluyorsa onunla hiç görüşmeyin. Birinden haberi iletmesini veya yazılı olarak yapmasını isteyin.
Adım 3. Nötr bir yer seçin
Romantik bir çağrışım olan bir yer seçmeyin. Bu, işi daha da zorlaştıracak ve çelişkili mesajlar iletebilir.
- Alkol duygularınızı ateşleyeceği ve işleri daha dramatik hale getireceği için barlar doğru yer değil.
- Çıktığın şık restoran? Orası durumu daha da kötüleştirecekti. Bunun yerine, kafe gibi tarafsız bir yer seçin veya biraz mahremiyet elde etmek için yürüyüşe çıkın.
İpuçları
- Onu aldatma. Başka bir erkeğe ilgi duyuyorsan, önce ondan ayrıl. Bu daha iyi bir hareket tarzı. Taraflardan birinin bir ilişkisi varsa, ayrılık ASLA iyi gitmez.
- Ayrılmak asla eğlenceli değildir. Bu yüzden sadece yap ve yap. Ancak, hazırlıksız gelmek yerine, söyleyeceğiniz şeyleri önceden uygulamanız gerekebilir.
- Ayrılıktan kurtulmak için zaman ayırın.
- Onunla başa çıkamayacağınızı düşünüyorsanız, onunla arkadaş olmayın.
- Ayrıldıktan sonra asla övünmeyin veya ona kaba davranmayın. Ona geri dönme, şansın olarak başka bir adam ara.
- Ondan aldığınız fotoğraflardan veya hediyelerden kurtulun, size onu hatırlatacak her şeyden kurtulun. Zalimce olduğu için eşyaları iade etmemek en iyisidir. Ondan kurtulmalısın.
- Artık onunla arkadaş olmadığınıza karar verirseniz, onu Facebook, Myspace veya diğer sosyal ağlardan çıkarın. Mutluluğunuz veya yeni erkek arkadaşınızla ilgili bir resim veya durum gördüğünde sinirlenebilir.
Uyarı
- Arkadaşlarınıza nereye gittiğinizi ve ne yaptığınızı söyleyin.
- Yine, kaba veya şiddetli olacağına dair bir işaret kokusu alırsanız, güvenliğinizi duygularından daha fazla önemseyin ve onunla özel olarak görüşmeyin ve önce yardım istemeden onunla bağlarınızı kesmeyin. Danışman, ebeveyn veya polis memuru gibi bir profesyonelden yardım isteyin.
