Bir insan aşırı güvenirse veya hayatın tuzunu çok fazla tatmamışsa "naif" sayılır. Saf insanlar genellikle çevrelerindeki insanlara çok güvenirler ve genellikle saf insanların doğal masumiyetinden yararlanırlar. Sonuç olarak, saf insanlar çok kolay aldatılır veya incinir. Ancak, saflığı her zaman kötü bir şey olarak düşünmeyin. Saflık, daha iyimser olmanıza ve girişimci ruhunuzu artırmanıza yardımcı olabilir. Ancak, çok naif olmak istemiyorsanız, onlardan kaçınmaya çalışmak yerine kendinizi yeni deneyimlere açmalısınız. Ayrıca sosyal durumlarda da bazı önlemler almanız gerekir.
Adım
Bölüm 1: Dünyayı Görmek İçin Gözlerinizi Açmak
Adım 1. Farklı geçmişlere sahip insanlarla tanışın
Bazen insanlar dar bir dünya görüşüne sahip oldukları veya yalnızca sınırlı yaşam deneyimlerine sahip oldukları için saf olarak kabul edilir. Dışarı çıkmak ve farklı hayatlar süren insanlarla etkileşim kurmak, dünyayı daha büyük bir ışıkta anlamanıza yardımcı olan bir öğrenme deneyimi olabilir.
- Zengin bir ailede büyüdüğünüz ve daha az şanslı olanlara göz yumduğunuz için saf olarak kabul edilebilirsiniz. Farklı sosyoekonomik geçmişlerden gelen arkadaşlar ne kadar şanslı olduğunuzu anlamanıza yardımcı olabilir.
- Küçük kasabalarda büyüyen insanlar genellikle kentsel yaşam tarzına karşı saf olarak kabul edilir. Bir şehri ziyaret etmek ve orada yaşayan insanlarla bağlantı kurmak sizi güçlendirebilir ve sizinkinden tamamen farklı bir dünya hakkında bilgi verebilir.
- Farklı kültürlerden insanlar arasında kurulan dostluklar, diğer insanlara karşı empati geliştirmenize ve diğer kültürlerin inanç ve uygulamalarına saygı duymanıza yardımcı olur.
- Neden mahallenizdeki bir kültür kulübüne katılmayı veya yeni bir dil öğrenmeyi denemiyorsunuz? Farklı kültürlerden ve sosyal statülerden insanları tanıyorsanız, onlara gelenekleri, görüşleri ve deneyimleri hakkında (elbette kibarca) sorular sorun. Dinlemeye hazır olduğunuz kadar çok şey öğrenebilirsiniz.
Adım 2. Yeni deneyimlere katılın
Bazı insanlar çok korumacı bir ortamda yetiştirildikleri için saftırlar. Belki ailen partilere gitmene ya da yaşıtlarınla takılmana izin vermediği için bazı deneyimleri kaçırdın.
- Heyecan verici bir aktivite düşünün ve kaçırdığınız deneyimi telafi etmek için yapın, böylece dünyaya ve içindeki insanlara bakış açınızı değiştirebilirsiniz. Neden paraşütle atlama yapmayı, milli parkta yürüyüş yapmayı/kamp yapmayı, roman yazmayı veya yeni bir dil öğrenmeyi denemiyorsunuz?
- Yeni deneyimler, yeni beyin hücrelerinin büyümesini teşvik eder. Böylece sadece davranışsal bir repertuar geliştirmekle ve anlatacak çok hikayeniz olmakla kalmaz, aynı zamanda beyin sağlığını da geliştirirsiniz.
Adım 3. Konfor bölgenizden çıkın
Bunca zamandır her şeyi aynı şekilde yapıyorsanız, aniden farklı şeyler yaparsanız yeni bir zorlukla karşılaşacaksınız. İçinde bulunduğunuz kutunun dışına çıkmaya çalışmazsanız, yeteneğinizin ne kadar derin olduğunu veya ne kadar yetenekli olduğunuzu asla bilemezsiniz.
- Rahat olduğunuz için vasat bir hayat yaşamaya razı olmayın. Tüm çabalarınızda olağanüstü bir şey elde etmeye çalışın. Bunu yaptıkça dünya hakkındaki bilginiz artacaktır.
- Konfor alanınızdan çıkmak, hayatınızı tazelemeye ve şimdiye kadar derin uykuda olan parçanızı bulmanıza yardımcı olabilir. Daha yeni ve zorlu fırsatların yakalanması, daha yüksek üretkenlik, artan yaratıcılık ve memnuniyet ile sonuçlanacaktır.
Adım 4. Daha sık seyahat edin
İster başka bir ildeki bir şehre gidiyor olun ister dünyayı dolaşın, yeni yerler ziyaret etmek dünyayı daha küçük gösterir. “Kabuğun” altından çıkacak ve seyahat ederek daha deneyimli olacaksınız.
- Naif bireylerin, orada başarılı olma şanslarını giderek azaltan az gelişmiş sosyal becerilere sahip olmaları muhtemeldir. Bununla birlikte, dünyanın farklı yerlerini ziyaret ederek, sosyal beceriler kazanabilir ve hem yerel hem de küresel olarak başkalarını algılama ve etkileşim kurma şeklinizi değiştirebilirsiniz.
- Örneğin, yalnız seyahat etmek, doğal içgüdülerinizi geliştirir ve sizi zorlar, böylece eve döndüğünüzde, yeni arkadaşlar edindiğinizde, bir restoranda tek başınıza yemek yerken veya yalnız bir film izlerken daha kolay olur. Tek başına uçmak ayrıca güveni artırır ve odağı yoldaştan uzaklaştırır, böylece yeni insanlarla tanışma ve yeni deneyimlere katılma fırsatını artırır.
- Sadece yeni deneyimlere açık olmayı taahhüt ettiğinizden emin olun. Aşina olduğunuzdan çok farklı bir kültüre girdiğinizde yaşadığınız “kültür şoku” gerçektir ve yeterince safsanız daha büyük bir etkisi olabilir. Seyahat ettiğinizde çok farklı deneyimler ve insanlarla tanışacağınızı ve bu deneyimler sizi rahatsız ettiğinde zor zamanlar geçirebileceğinizi anlayın. Hepsi farklı bir yerde yaşamayı öğrenmenin bir parçası.
Adım 5. Gönüllü
Farklı geçmişlere sahip insanları tanımak, ihtiyacı olan insanlara yardım etmek gibi size hayata yeni bir bakış açısı kazandırır. Ayrıca deneyimsiz benliğinizden kurtulma çabalarınız da sorunları çözecek ve toplumu iyileştirmeye yardımcı olacaktır.
- İster inanın ister inanmayın, gönüllü çalışmak sağlık için de iyidir. Bir kişiye yaşamda bir amaç ve memnuniyet vermek de dahil olmak üzere fiziksel ve zihinsel sağlık üzerinde olumlu bir etkisi vardır.
- Ne sunabileceğinizi düşünün. Birçok gönüllülük işi özel bir beceri gerektirmez, ancak bilgisayar konusunda bilgili veya "sosyal" iseniz, becerilerinize ve kişiliğinize uygun fırsatlar bulabilirsiniz.
Bölüm 2/2: Sosyal Açıdan Daha Dikkatli Olun
Adım 1. Uyanıklığı artırın
Orada daha sık yeni şeyler yapmaya başladığınızda, nerede olursanız olun, her zaman iyi ve kötü insanlar olduğunu anlayacaksınız. Etrafınızda ne tür insanların olduğunun farkında olun.
Adım 2. Birine güvenilip güvenilemeyeceğine karar verin
Sadık olup olmadığına karar vermeden önce yeni tanıştığınız kişiye çok dikkat edin. Güvenilir olamayacağını kanıtlayana kadar ona şüphe avantajını verin.
- Çok çabuk anlaşıyorsanız, yeni bir arkadaşlığa veya ilişkiye başlamadan önce ikinci bir görüş alabilmeniz için yeni tanıdıklarla ilk görüşmenize birini götürün.
- İnsan beyninin birine güvenilip güvenilemeyeceğine karar vermesi birkaç milisaniye sürer, bu yüzden birinin en iyisine inanmak bu kadar kolaysa kendinize kızmayın. Daha az saf olmak, alaycı olmanız gerektiği anlamına gelmez.
Adım 3. Sahtekârlığın belirtilerini tanıyın
Yeni insanlarla tanışmak canlandırıcı ve eğlenceli olabilir ancak birinin kötü niyetli olabileceğine dair bazı ipuçlarına dikkat etmeniz gerekiyor.
- Yalan söyleyen insanlar her zaman uzağa bakmazlar. En deneyimli yalancılar, yalan söylediklerinde gözlerinin içine bakabilir.
- Huzursuzca hareket etmek, özellikle yalnızca belirli olaylar veya hikayeler sırasında ortaya çıkıyorsa ve yaygın bir uygulama değilse, sahtekârlığın bir işareti olabilir.
- Sahtekarlığı gösteren diğer beden dili, birden çok kez yutkunma ya da yutkunma, eller enseye yakın konumlanmış (kolyeyle oynamak gibi), geriye yaslanma, kafayı işaret etme ya da yana yatırma gibi "sert hareketler" yapmamayı içerir. Birinin yalan söylediğini kanıtlamak için tek bir işaret yeterli değildir ve bu davranışların çoğu sadece sinirlilik belirtileridir. Ancak, aynı anda birkaç işaret görürseniz, bu bir sahtekârlık işareti olabilir.
- Size büyük ilgi gösteren yeni insanlara karşı dikkatli olun. Giriş çıkışlarınızı çok erken anlamaya çalışan insanlar, özellikle kişisel hayatınıza, işinize veya mali durumunuza ilgi gösteriyorlarsa, dikkatli olmalıdırlar. Böyle bir kişinin sizinle arkadaş olmak için art niyetleri olabilir.
Adım 4. Daha çok dinleyin ve daha az konuşun
Yeni tanıdıklarla daha rahat hissedene kadar önemsiz şeyler hakkında konuşun. Kendiniz hakkında çok fazla şey söylemektense, diğer kişinin söyleyeceklerini dinlemek daha iyidir. Ayrıca, yeni arkadaşlarla bu tür davranışlar daha çekici olabilir çünkü çoğu insan kendileri hakkında konuşmayı sever ve birileri dinlemeye istekli olduğunda genellikle heyecanlanır.
- Sırlarını sıkı tut. Saf insanlar genellikle yabancılara çok çabuk güvenirler. Aileniz, en iyi arkadaşlarınız ve güvenilir ortaklarınız dışında kimsenin kişisel hayatınız ve işiniz hakkında bilgi sahibi olmasına izin vermeyin. Çok fazla hikaye paylaşmaktan kaçının.
- Dürtüsel konuşmayın. Konuşmadan önce nadiren düşünen biriyseniz, pişman olabileceğiniz şeyler söylememek için harekete geçin. Bir an için duraklayın ve sözlerinizi söylemeden önce düşünün.
Adım 5. İnsanları okumayı öğrenin
Bir kişinin söylediği ve derinlerde hissedilen genellikle iki farklı şeydir. Sözcükler iletişimin sadece %7'sini, %55'ini beden dili ve %30'unu ses tonu oluşturmaktadır.
- Yeni arkadaşın senden uzaklaşıyor mu yoksa sana yaklaşıyor mu? Bu, kişinin sizden hoşlanmadığını gösterebilir.
- Tanıdıklarınız ellerini ayaklarının altından, ceplerinden veya arkalarından kaydırıyor mu? Bu, gerçekleşen konuşma veya etkileşimle ilgilenmediğini gösterebilir.
- Şüpheli beden diline dikkat edin. Muhatabın size doğrudan bakarken kollarını açık bir şekilde göstermesi, olanlardan memnun olduğunun bir işaretidir.
- Tanıdıklarınız dişlerini gıcırdatıyor veya dudaklarını büzüyor mu? Bu, mevcut durumunda gergin hissedebileceğinin bir işaretidir.
- Önseziniz, kişinin şüpheli veya dürüst olmadığı yönündeyse, hemen o kişiden uzaklaşın. İçgüdülerinize güvenmeyi öğrenin.
Adım 6. Diğer insanları “düzeltemeyeceğinizi” anlayın
Bazen insanlar, diğer insanlara yardım ederek, onları severek, onlara güvenerek vb. "düzeltebileceklerine" inanırlarsa saf olarak kabul edilirler. Bu romantik ilişkilerde yaygındır. Daha az saf olmak için, her kişinin kendi davranış ve eylemlerinden sorumlu olduğunu kabul edin.
Örneğin, bir ilişkiyi sağlıksız hale getirebilecek yaygın bir semptom, sevilen kişinin sağlıksız davranışı durdurması veya daha iyi bir insana dönüşmesi için sevgilisini "sevebileceğine" inanmasıdır. Partnerinizi destekleyebilseniz de, birini severek "düzeltemezsiniz"
Adım 7. Kendinize inanın
Saf bir insan olsanız bile, dünyaya sunacak benzersiz bir şeyiniz var. Gerçekte, saf insanlar daha deneyimli insanlardan daha fazla risk alabilir ve daha üretken olabilir, ancak her zaman kendilerinden şüphe duyarlar. Kendinizi olduğunuz gibi kabul etmeyi öğrenin.
Adım 8. Kendinize zaman tanıyın
Saflığınız bir gecede değiştirilemez. Etrafınızdaki insanları daha çok önemseyen biri olmaya alışmak için kendinize biraz zaman tanıyın. Yeni bir ilişkiye başlamadan önce, birinin niyetlerini değerlendirmekte kendinizi daha iyi hissedene kadar biraz zaman ayırın.
Uyarı
- Yeni bir ortamdayken veya yeni tanıdıklarla tanışırken, bir adres veya acil bir durumda sizinle iletişim kurmanın bir yolunu sağlayarak birinin nerede olduğunuzu bilmesini sağlayın. Halka açık yerlerde yeni insanlarla tanışın.
- Çok fazla bilgi vermek konuşmayı daha kişisel hale getirir. Kişisel bilgilerinizi sosyal medyada da paylaşmamaya özen gösterin.
