Kolay beden dili değişiklikleri, özellikle yabancıların veya tanıdıkların dikkatini çekmeye çalışırken sizi daha ulaşılabilir hale getirebilir. Alçakgönüllü, güvenilir ve kendinden emin bir tavır sergilerseniz, sizi zaten tanıyan insanlar daha ciddi bir şey hakkında konuşmak için size yaklaşmakla daha fazla ilgileneceklerdir. Buna karşı tutumunuzu değiştirmek için çalışmanız gerekecek, ancak çabalarınız boşuna olmayacak ve daha derin ve daha anlamlı ilişkilere yol açmayacaktır.
Adım
Yöntem 1/3: Daha Ulaşılabilir Beden Dili Kullanma
Adım 1. Açık bir duruş kullanın
Başınızı aşağıda ve omuzlarınızı düz tutun. Otururken hafifçe geriye yaslanmaya çalışın ve kendinizi rahat ettirin. Bu duruş, zor görünmek ve kendinizi gizlemek yerine yüzünüzün kolayca görülmesini sağlar.
Adım 2. Kollarınızı, kendinize yaklaşıyormuş gibi görünmeyecek şekilde tutun
Kollarınızı yanlarınıza veya kucağınıza koyun. Bir şeyi tutuyorsanız veya kollarınızı hareket ettiriyorsanız, ellerinizi yanlarınıza veya alt gövdenize yakın tutun. Çapraz kollar veya göğsünüzün önünde kaldırılmış kollar gibi sizi kapalı gösteren pozisyonlardan kaçının. Bu konuda çeşitli psikolojik araştırmalar farklı olsa da, kollarınız başınızın üzerindeyken aşırı coşkulu bir duruş, yaklaşmanızı daha da zorlaştırabilir.
Adım 3. Gülümseyin
Bir gülümseme, başkalarına karşı cana yakın ve sıcak görünmenizi sağlayacaktır. Ama sahte veya zorlama bir gülümseme işe yaramaz. Gerçek bir gülümsemeyi teşvik etmek için mutlu bir anı veya komik bir şaka düşünün.
Adım 4. Göz teması kurun
İnsanlar gözlerini kaçıran veya gözlerini kaçıran insanlardan ziyade doğrudan gözlerinin içine bakan birine yaklaşmayı tercih ederler. Uzun göz teması ve bir gülümseme her şeyi değiştirecek. Daha baştan çıkarıcı bir şeyler denemek istiyorsanız, işte kızlar için bazı alternatifler:
- Cesur bir flört için birkaç saniye göz teması kurmayı deneyin, biraz gülümseyin, sonra yavaşça diğer tarafa bakın.
- Utangaç ve sevimli görünmek için, size bakan biriyle kısa bir göz teması kurmayı deneyin, ardından hemen aşağıya veya diğer tarafa bakıp gülümseyin.
Yöntem 2/3: Diğer Yöntemlerle Daha Yaklaşılabilir Görün
Adım 1. Yüzünüzü engelleyen nesnelerden kaçının
Güneş gözlükleri, şapkalar ve eşarplar yüzünüzü görmeyi zorlaştırabilir. Bu nesneler hemen yolunuza çıkmasa bile psikolojik etkileri sizi daha içe dönük ve yaklaşılması zor biri gibi gösterir.
Adım 2. Dikkat dağıtıcı nesneler koyun
Telefonunuza bakıyor veya kitap okuyorsanız, diğer insanlar size yaklaşmak istemeyebilir. Onunla sohbet etmenize yol açabilecek bazı bakışları, gülümsemeleri ve diğer ipuçlarını kaçırmış olabilirsiniz.
Adım 3. Görünümünüzü cilalayın
Yüzeysel gelebilir, ancak görünüşlerini cilalamaya çalışan insanlar yaklaşmaya daha davetkar görüneceklerdir. Giysilerinizi ütülemeye çalışın, iyi giyinmeyi öğrenin, hatta görünüşünüzü tamamen değiştirin.
Adım 4. Kişisel hijyene dikkat edin
Düzenli olarak duş alın ve saçınızı yıkayın, dişlerinizi fırçalayın ve tırnaklarınızı temiz tutun. Temiz giysiler giyin ve evinizde, giysilerinizde veya aksesuarlarınızda kötü kokulara neden olabilecek kalıntıları temizleyin.
Yöntem 3/3: Başkalarına Yaklaşma ve İlişki Kurma
Adım 1. Başkalarına ilgi gösterin
Başkalarıyla konuşurken onların hayatları hakkında sorular sorun ve konuşmaktan çok dinlemeye zaman ayırmaya çalışın. Açılmaya istekliyse, derin bir sohbet başlatabilir ve ona ilgi gösterdiğinizi görmekten mutlu olabilir. Bunu bir alışkanlık haline getirmeye çalışın ki siz de empatik ve cana yakın görünün.
Sosyal ipuçlarını yakalamada sorun yaşıyorsanız, diğer insanları gözlemlemeyi öğrenin. Başkalarıyla daha etkili etkileşim kurmak için sosyal becerilerinizi geliştirin ve diğer insanların görüş ve düşünceleriyle empati kurmak için kendinizi eğitin
Adım 2. Kendinizi iltifat edebilmek için eğitin
Bunu yaparsanız, diğer insanlar da hoş bir sürpriz yaşayacaktır. Bir kişinin görünümünü, son eylemlerini veya kişiliğini iltifat etmeye çalışın. Onun ruh halini iyileştirebilir ve kendinizi eğlenceli biri olarak etiketleyebilirsiniz. Ayrıca, bu övgü alışkanlığını başkalarına da aktarabilirsiniz.
Adım 3. Farklı konuşma konuları düşünün
Arkadaş edinmeye çalışıyorsanız, ulaşılabilir olmak sadece ilk adımdır. Çevrenizde rahat hissetmeleri için tanıdıklarınızı ikna etmelisiniz. Bir etkinliğe katılmadan önce konuşacak birkaç konu düşünün. İlginizi çekmeyen çok sayıda konu seçmeyin, aynı zamanda yeni bir film veya en son spor haberleri gibi "popüler" olan konuları da seçmeye çalışın, çünkü sizin de ilginizi çeken biriyle karşılaşma olasılığınız daha yüksektir. aynı şeyi tartışmak için
Katıldığınız etkinliğin türüne veya bulunduğunuz yere göre konuşmanızı değiştirin. Mevcut kişilerin çoğu öğrenciyse, kampüsteki en son haberler veya diğer akademik konular hakkında konuşabilirsiniz. Konserlerde ve diğer etkinliklerde, izlediğiniz veya gözlemlediğiniz gruplar, insanlar veya sanat hakkında konuşabilirsiniz
Adım 4. Sık sorulan soruların yanıtlarını hazırlayın
Biri "Nasılsın?" diye sorarsa ve sen "İyi" cevabını veriyorsun, konuşma hiçbir yere gitmiyor. Bunun gibi sık sorulan sorulara hazırlıklı olun ve soran kişiye hayatınızda olup biten ilginç bir şey söyleyin. Bu, garip sessizliklere değil, iyi akan konuşmalara yol açabilir.
Adım 5. Kültürdeki farklılıklara nasıl yanıt vereceğinizi bilin
Stereotipler, işyeri politikaları ve moda hakkındaki görüşler, birinin size daha az ilgi duymasını sağlayabilir. Yeni bir şehirde, işyerinde veya toplulukta görgü kurallarını sormayı deneyin. Cinsiyet, yaş ve etnik kökene dayalı farklılıklar gibi birçok farklılık kaçınılmazdır. Ancak, bu farklılıklara dayalı birçok spontan reaksiyonun otomatik ve bilinçsiz reaksiyonlar olduğunu anlamalısınız. Bu nedenle bu tepki kişinin kişisel görüşünü yansıtmayabilir. Bir sohbet başlatmaya veya arkadaş edinmeye çalışıyorsanız verilen farklı tepkileri fark edebilirsiniz.
Adım 6. Kaba yorumlardan ve dedikodulardan kaçının
Şaka amaçlı yapılmış olsalar bile sadist yorumlar karşınızdaki kişiyi rahatsız edebilir ve sizi kaba gösterebilir. Dedikodulara da karışmamaya çalışın, çünkü bu size sırları yaymayı veya arkasından konuşmayı seven biri olarak ün kazandırabilir.
Adım 7. Diğer kişiyi konuşmaya dahil etmeye çalışın
Yeni gelen kişiye onu tanıtarak veya adının ne olduğunu sorarak sohbete girmesi için alan verin. Sadece belirli insanların anlayabileceği bir şaka kafası karıştıysa, ona açıklayın. Birinin sohbete katılmadığı veya sosyal etkinliklere davet edilmediği için yalnız kalmak istediğini varsaymayın. Diğer insanlara yaklaşmaya çalışın, belki daha fazla ve daha derin dostluklar edinirsiniz.
Adım 8. Bir sır duyduğunuzda, onu iyi tutmaya çalışın
Başkalarına size güvenebileceklerini gösterin. Sözünüzü tutarsanız ve birinin güvenine ihanet etmezseniz, o kişi sizi gerçekten sevmese bile çevrenizdekiler bunu görecek ve sizi güvenebilecekleri biri olarak görecektir. Sırrın önemsiz olduğunu düşünseniz bile paylaşmayın.
