Depremler uyarı vermeden meydana gelir ve en yıkıcı doğal afetlerden biridir. Kendinizi bir depremden kurtarmak için “eğil, siper al ve bekle” prosedürünü aklınızda bulundurun. Düşebilecek veya düşebilecek camdan, dış duvarlardan ve diğer nesnelerden hemen uzak durun. Kıvrılın ve sarsıntı durana kadar siper alın, ardından depremin neden olduğu tehlikeli hasarı izleyin ve dikkat edin. Erken hazırlık anahtardır. Bu nedenle, sizin ve ailenizin ekipman ve gereçlerine sahip olmanız, acil durum planları yapmanız ve düzenli egzersizler yapmanız gerekir.
Adım
Yöntem 1/4: Kendinizi İç Mekanda Koruma
Adım 1. Mümkün olduğunca camdan, büyük mobilyalardan ve diğer tehlikeli nesnelerden uzak durun
Şok meydana geldikten sonraki ilk birkaç saniye içinde düşebilecek veya sizi yaralayabilecek eşyalardan olabildiğince çabuk uzaklaşmaya çalışın. Pencereler, dolaplar, televizyonlar ve kitap rafları gibi tehlikeli nesnelerden eğilin ve yürüyün veya sürünerek uzaklaşın.
- Dükkan gibi kalabalık, halka açık bir yerdeyseniz, bir sürü insan görseniz bile çıkışa acele etmeyin. Raflardan, cam pencerelerden ve dış duvarlardan uzaklaşın, ardından barınak için kapalı bir yer bulun.
- Amerika Birleşik Devletleri ve uluslararası acil durum yönetimi örgütleri tarafından önerilen bir eylem planı olan "davran, örtün ve bekle" ifadesini veya prosedürünü aklınızda bulundurun.
Adım 2. Eğilin veya uzanın ve sağlam bir masanın altına siper alın
Sizi düşen nesnelerden koruyabilecek bir masa gibi sağlam mobilyalar arayın. Dizlerinin üstüne çök ve sarsıntı durana kadar masanın altına sokul.
- Deprem olduğunda yataktaysanız, üzerinde kalın. Kendinizi destekleyin ve başınızı ve boynunuzu bir yastıkla koruyun.
- Bir masanın altına saklanamıyorsanız, odanın bir köşesine saklanın.
- Kapı eşiğinde durmayın. Bu adım ilk başta önerilir, ancak sağlam bir masanın altına saklandığınızda veya bir odanın köşesine kıvrıldığınızda daha güvenlidir. Kapı eşikleri, depremler sırasında çoğu yaralanmanın veya ölümün nedeni olan düşen veya yüzen nesnelerden fazla koruma sağlamaz.
Adım 3. Başınızı ve boynunuzu düşen nesnelerden veya döküntülerden koruyun
Yüzünüzü ve başınızı korumak için mümkünse bir yastık, koltuk minderi veya başka bir nesne alın. Korunacak bir şey yoksa yüzünüzü, başınızı ve boynunuzu el ve kollarınızla örtün.
Güçlü depremler tehlikeli toz bulutları oluşturabilir. Bu durumlarda ayrıca bir mendil veya giysi kullanarak burnu ve ağzı koruyun
Adım 4. Sarsıntı durana kadar güvenli bir yerde kalın
1-2 dakika sonra titreme durana kadar tutun. Uyandığınızda tetikte olun çünkü artçı şoklar her an meydana gelebilir.
- Bir deprem meydana geldiğinde, siz ve aileniz (veya ofisteyseniz iş arkadaşlarınız) belirlenmiş güvenli bir yerde buluşmalısınız. Önceden bir eylem planı yapın ve sarsıntı durduktan sonra belirlenen buluşma yerine gidin.
- Artçı sarsıntı olursa eğilin, siper alın ve deprem bitene kadar bekleyin.
Adım 5. Barınaktan ayrıldıktan sonra enkazın etrafında dikkatli olun
Cam parçalarına ve bina kalıntılarına dikkat edin. Ayakkabı giymiyorsanız, yavaş yürüyün ve kendinize zarar vermemeye dikkat edin. Kalın tabanlı ayakkabılar giyin ve hafif giysiler giyiyorsanız uzun pantolon ve uzun kollu gömlek giyin.
- Çok güçlü bir depremde, özellikle solunum sıkıntısı geçmişiniz varsa, tozu solumamak için ağzınızı kapatmayı unutmayın.
- Sıkışırsanız çığlık atmayın çünkü toz solunabilir. Bunun yerine, bir metin mesajı gönderin veya acil servisleri arayın, sert bir nesneye dokunun veya sert bir nesneye vurun veya varsa, başkalarının konumunuzu bilmesini sağlamak için bir düdük çalın.
Adım 6. Yaralanma olup olmadığını kontrol edin ve gerekirse temel yardım sağlayın
Siz veya yakınınızdaki biri yaralandıysa ve tıbbi müdahale gerektiriyorsa acil servisleri arayın. İlk yardım veya suni teneffüs yapabiliyorsanız, mağdura gerektiği şekilde acil bakım sağlayın.
- Kurtarma nefesi vermek için bir elinizi kurbanın göğsünün ortasına koyun ve diğer elinizi ilk elin üstüne koyun. Dakikada 100 vuruşla doğrudan kurbanın göğsüne basarken kollarınızı düz tutun.
- Yaraya doğrudan baskı uygulayarak kanamayı durdurun. Yarayı steril gazlı bez veya temiz bir bezle sarın ve ardından sert bir baskı uygulayın.
- Sert basınç kanamayı durdurmazsa, turnike yapmak için bir kemer, giysi veya bandaj kullanın. Turnikeyi vücuda doğru yaranın 5-7,5 cm yukarısına yerleştirin. Uyluk yaralanmaları için, kalpten akan kan miktarını sınırlamak için yaranın üzerine kasık çevresine bir turnike yerleştirin.
- Bir kişi ciddi şekilde yaralandıysa veya bilinci kapalıysa, mevcut yapı sağlam değilse veya mağdur çok tehlikeli bir yerde değilse, vücudu hareket ettirmeyin.
Adım 7. Bina yapısındaki hasarı ve tehlikeleri gözlemleyin
Bina yapılarında çatlak, yangın, gaz kokusu veya hasarlı elektrik tesisatı ve ekipmanı olup olmadığını kontrol edin. Binanın sağlam olmadığını düşünüyorsanız hemen tahliye edin. Mümkünse ve binanın kısa sürede çökme ihtimali yok ise, binadaki hasarı giderin veya tedavi edin.
- Gaz kokusu alırsanız veya bir patlama veya tıslama sesi duyarsanız, pencereyi açın ve binayı hemen terk edin. Vanayı kapatarak (tüpte veya binanın dışındaki özel hatta) gazı kapatın ve gaz şirketi veya uzmanı ile iletişime geçin. Gaz hattındaki hasarı onarmak için profesyonel servislerin gerekli olabileceğini unutmayın.
- Kıvılcım, kopmuş veya yırtılmış teller ve yanık kokusu gibi elektrik hasarı belirtilerine dikkat edin. Mümkünse, sigorta kutusundan veya devre kesici panelinden gücü kapatın. Sigorta kutusuna veya kesici panele erişmek için suya inmeniz gerekiyorsa, bir uzmana (örn. bir elektrikçi) başvurun ve elektrik şebekesini kendiniz kapatmak için kendinizi zorlamayın.
- Küçük yangınları bir yangın söndürücü ile söndürün. Daha büyük bir yangın durumunda acil servisleri arayın. Yangın çıkması ve gaz kokusu gelmesi durumunda hemen tahliye edin.
- Yetkililer bu faaliyetlerin güvenli olduğunu bildirene kadar lavabodan, duştan su içmeyin veya tuvaleti kullanmayın. Giderlerden geri akışı önlemek için lavabo ve lavabo tahliye deliklerini kapatın.
Yöntem 2/4: Bir Aracın İçindeyken Kendinizi Kurtarmak
Adım 1. Ağaçlardan, binalardan ve diğer yapılardan uzakta boş bir yerde durun
Açık bir alan arayın ve aracınızı yolun omzunda veya kenarında durdurun. Elektrik hatlarından (veya telefon hatlarından), büyük yapılardan, köprülerden ve diğer potansiyel olarak tehlikeli nesnelerden mümkün olduğunca uzak durun.
Çevrenizdeki trafiğe dikkat edin ve güvenliyse durun. Arkadaki aracın size çarpmaması için aniden durmayınız
Adım 2. El frenini çekin ve sarsıntının durmasını bekleyin
Arabalar bir deprem sırasında şiddetli bir şekilde sallanabilir, ancak hareketsiz ve sakin kaldığınızdan emin olun. Araç tozdan ve düşen nesnelerden koruma sağladığı için araç içinde dışarıdan daha güvendesiniz.
Radyoyu açın çünkü istasyonlar genellikle acil durum bilgisi yayınlar
Adım 3. Yola geri döndüğünüzde bozuk yollara, enkazlara ve diğer tehlikeli nesnelere dikkat edin
Acil durum yayınlarından yolların kapanması veya tehlike bölgelerinin raporlarını dinleyin. Sarsıntı durduğunda yola geri dönün ve bozuk yolların, büyük çukurların, özensiz köprülerin ve diğer potansiyel olarak tehlikeli nesnelerin farkında olun.
Aracınıza elektrik hattı çarparsa veya yolculuğunuza devam edemezseniz sakin olun. Acil servisleri arayın ve ilk yardımın gelmesini bekleyin
Yöntem 3/4: Açık Havada Güvende Tutma
Adım 1. Binalardan, sokak ışıklarından, elektrik hatlarından ve köprülerden uzak durun
Bir deprem meydana geldiğinde en tehlikeli yerler binaların etrafındaki alanlardır. Yer sallanmaya başladığında, yakındaki binalardan mümkün olduğunca uzak durun.
- Güvenli bir yere giderken dengenizi korumak için eğilin veya vücudunuzu mümkün olduğunca alçak tutun. Ayrıca, düşen bina kalıntılarına dikkat edin.
- Köprülerin altında siper almayın.
- Ayrıca zemindeki çökmelere, açık çatlaklara veya diğer büyük açıklıklara dikkat edin.
Adım 2. Sarsıntı durana kadar geniş bir açık alanda kıvrılın
Yakındaki binalardan uzaklaştıktan sonra kıvrılın ve başınızı örtün. Yakınlarda çöp tenekesi kapakları gibi koruma olarak kullanılabilecek nesneler olup olmadığına dikkat edin. Aksi takdirde, başınızı ve boynunuzu ellerinizle ve kollarınızla örtün.
Sarsıntı durana kadar çömelin ve yere mümkün olduğunca yakın korunaklı bir konumda kalın
Adım 3. Çevreyi gözlemlerken tehlikeli nesnelere karşı dikkatli olun
Bir depremden sonra hareket ederken cam parçaları, enkaz, kırık elektrik hatları, devrilmiş ağaçlar veya diğer tehlikeli cisimlere karşı dikkatli olun. Kendinizde ve çevrenizdeki diğer kişilerde kesik veya yaralanma olup olmadığını kontrol edin. Gerekirse, ilk yardım sağlayın ve acil servisleri arayın.
Hasarlı binalardan veya binaların etrafındaki alanlardan uzak tutun. Artçı şokların oluşabileceğini unutmayın. Artçı sarsıntı durumunda kırılgan binalar, pencereler ve mimari detaylar çökebilir
Adım 4. Sahile veya baraja yakınsanız yüksek bir yere gidin
Sarsıntı 20 saniyeden uzun sürerse, kendinizi kurtarmak için bir alarm veya uyarı beklemeyin. Deniz seviyesinden en az 30 metre yükseklikte veya plajdan 3,2 kilometre uzaklıkta olan bir yere gidin.
- Depremler tsunamilere neden olabilir, bu nedenle kıyı bölgelerinden uzak durduğunuzdan emin olun.
- Meydana gelme olasılığı küçük olsa da, deprem hasarı barajdan su basmasına neden olabilir. Su basmış bir bölgede yaşıyorsanız, daha yüksek yerlere gidin. Depreme eğilimli bir bölgede bir barajın yakınında yaşıyorsanız, önceden bir tahliye planı kontrol edin ve geliştirin.
Yöntem 4/4: Depreme Hazırlanmak
Adım 1. Bir acil durum tedarik kiti hazırlayın
Ekipmanı, oturma odası koridorundaki veya garajdaki gardırop gibi ulaşılması kolay bir yerde saklayın. Her aile üyesinin ekipmanın nerede saklandığını bildiğinden emin olun. Aşağıdaki öğeleri sağlayın:
- 3 gün yetecek kadar şişe su ve bozulmayan yiyecek.
- Gazlı bez, alkol veya hidrojen peroksit, kerpeten, ibuprofen veya ağrı kesici ürün, pamuklu çubuk, ishal önleyici, tuvalet kağıdı ve göz durulama içeren ilk yardım çantası.
- Aile üyeleri tarafından düzenli olarak alınan ilaçlar.
- Ekstra pil ile el feneri.
- Tornavida ve ayarlanabilir anahtar dahil araçlar.
- Islık çal, takıldığınız zaman başkalarına haber vermek için.
- Giysiler ve battaniyeler.
- Evcil hayvanlar için yiyecek ve ilaç (varsa).
Adım 2. Evde bir aile kurtarma planı yapın
Siz ve evde kalan herkes, acil bir durumda hızla güvenliğe koşmak için bir plana sahip olmalısınız. Her aile üyesine eğilmesini, diz çökmesini ve beklemesini söyleyin, ardından deprem durduktan sonra belirlenen buluşma yerine gidin.
- Bunlar evlerin, okulların, toplum merkezlerinin veya barınak alanlarının yakınındaki boş alanlar olabilir.
- Telefon hizmetinin kullanılabilirliği sınırlı olabileceğinden ve yalnızca acil durum hizmetleri için kullanılabildiğinden, yeniden gruplandırmayı önceden planlayın.
- Siz ve sevdiklerinizin bir deprem durumunda ne yapacağınızı bildiğinden emin olmak için egzersizleri altı ayda bir yapın.
Adım 3. Evdeki her odada güvenli ve tehlikeli yerleri belirleyin
Düşüp yaralanmaya neden olabilecek yüksek dolaplar, televizyonlar, gardıroplar, kitaplıklar, asılı bitkiler ve diğer nesnelere dikkat edin. Aile üyeleriyle birlikte her odaya gidin ve potansiyel olarak tehlikeli olanların yanı sıra koruma sağlayabilecek noktaları not edin.
Örneğin, çocuğunuzun odasında sağlam bir çalışma masası varsa, çocuğunuza bunun altına siper almasını söyleyin. Pencerelerden ve dolaplardan uzak durmasını öğretin
Adım 4. Tehlikeli maddeleri güvenli dolaplarda veya kısa raflarda saklayın
Ağır nesneleri yüksek yerlerde saklamayın ve uzun mobilyaları duvara sabitlemek için destek veya braket takmayın. Keskin nesneler, cam ve yanıcı veya zehirli maddeler gibi tehlikeli maddeleri kilitli veya kısa dolaplarda saklayın.
Bıçak veya aşındırıcı sıvılar gibi nesneler, özellikle deprem sırasında yüksek bir yerden düşürülürse ciddi yaralanmalara neden olabilir
Adım 5. Sertifika kazanmak için ilk yardım ve suni solunum (CPR) eğitim sınıfına katılın
Bir deprem sırasında yakınınızdaki biri yaralanırsa, temel ilk yardım bilgisi başkalarını kurtarabilir. CPR sertifikası sizi en kötüsüne hazırlamanıza yardımcı olur.
Bulunduğunuz şehirdeki en yakın hazırlık sınıfını internetten öğrenin veya Click veya PMI'dan bilgi isteyin
Adım 6. Su, elektrik ve gaz hatlarını nasıl kapatacağınızı öğrenin
Depremler kamu hizmetlerine zarar verebilir ve sel, yangın veya patlamalara neden olabilir. Su, elektrik ve gaz hatlarını nasıl kapatacağınızı bilmiyorsanız, özel talimatlar için ilgili makamlara veya servise başvurun.
- Elektrik şebekesini evde durdurmak için ana paneldeki her devreyi veya sigortayı kapatın, ardından ana devre anahtarını veya sigortayı kapalı konuma kaydırın.
- Ana gaz vanası genellikle sayacın yanındadır, ancak konumu farklı olabilir. Valfi saat yönünde döndürmek için bir anahtar veya pense kullanın.
- Ana su musluğu genellikle yolun veya kaldırımın kenarına monte edilmiş bir su sayacının yakınında bulunur (evde de kurulabilir). Suyu kapatmak için musluğu saat yönünde çevirin.
İpuçları
- Ayaklarınızı kırık camlardan, düşen döküntülerden ve diğer tehlikeli nesnelerden korumak için sağlam, kapalı ayakkabılar giyin.
- Acil durum bilgi yayınlarını alabilmek için pille çalışan bir taşınabilir radyo satın alın.
- Tekerlekli sandalyedeyseniz, pencereleri ve düşen döküntüleri önlemek için odanın bir köşesine gitmeyi deneyin. Tekerlekleri sandalyeye kilitleyin ve mümkünse baş, boyun ve yüzü koruyun.
- Sadece acil bir durumda acil yardım çağırın. Yetkililer büyük bir deprem olduğunu biliyorlar. Mümkünse ve güvenliyse, durumu kendiniz halledin ve yardım bekleyin. Telefon ağlarına ve ilk müdahale ekiplerine, gerçek tehlikede olan kişiler tarafından daha fazla ihtiyaç duyulmaktadır.
- Okuldaysanız, öğretmenin talimatlarını dinleyin. Genellikle eğilmeniz, bir masanın altına siper almanız, başınızı ve üst bedeninizi korumanız istenir.
- Sarsıntı 20 saniyeden fazla sürerse veya bir tsunami uyarısı duyarsanız, hemen kıyıyı terk edin. Tsunamiyi izlemek veya denizin geri çekilmesini izlemek için cazip olmayın. Uzaklaşan deniz koşulları, bir tsunaminin yakın olduğunu gösteriyor.
Uyarı
- Deprem olduğunda dışarı koşmayın. Bir binanın içindeyseniz, sığınak arayın. Zaten dışarıdaysanız, dışarıda kalın ve açık bir alan bulun.
- Tsunami, sel, toprak kayması veya diğer doğal afetler için uyarıları göz ardı etmeyin. Ayrıca uyarının yanlış olduğu ortaya çıkarsa da ihmalkar ve rahat olmamalısınız.
- Kötü havalarda büyük bir deprem olursa, kendinizi sıcak ve kuru tutmanız gerekir. Acil durum çantanıza battaniye ve ceketleri ekleyin ve sıcak havalarda iki kat daha fazla suya ihtiyacınız olduğunu unutmayın.
