Diş ağrınız mı var? Eğer öyleyse, belki de şu anda hem orta hem de dayanılmaz diş ağrılarından kurtulmanın hızlı ve etkili bir yolunu arıyorsunuz. Ağrı geçmezse veya kötüleşirse diş hekiminize danışmalısınız, ancak bu arada ağrıyı hafifletmek için ilk adımlardan bazılarını ve alternatif ev ilaçlarını deneyebilirsiniz.
Adım
Bölüm 1/4: Hızlı Harekete Geçme
Adım 1. Yiyecek kalıntılarını temizleyin
Ev ilaçlarını denemeden önce bile deneyebileceğiniz ilk şeylerden biri, dişlerinizi mümkün olan en kısa sürede temizletmektir. Dişlerinizin arasına sıkışan ve ağrıya neden olabilecek yiyecek artıklarını dişlerinizi temizlemeyi deneyin.
- Dişlerin arasındaki yiyecek artıklarını temizlemek için diş ipini dikkatli kullanın.
- Ardından iyice durulayın. Kalan yiyecek kalıntılarını gidermek için ılık su kullanarak hızlı hareketlerle gargara yapın. İşiniz bittiğinde gargarayı tükürün.
Adım 2. Ağrıyan dişi çiğnemek için kullanmayın
Tedaviye başlamadan önce ağrıyı kontrol etmenin kolay yollarını bulun. Ağrıyan dişin olduğu yerde ağızda çiğnemekten kaçının ve özellikle ağrıyan dişle çiğnemeyin.
- Belki geçici bir yama kullanmayı deneyebilirsiniz. Bir diş hasar görmüşse veya çürümüşse, daha kalıcı bir çözüm bulunana kadar geçici olarak yumuşatılmış sakız veya diş mumu ile doldurabilirsiniz.
- Eczanelerde geçici diş dolguları da mevcuttur. Satılan diş dolguları çinko oksit veya benzeri bir malzemeden yapılır ve baskıyı azaltır ve iki haftaya kadar dayanır.
Adım 3. Ağrı kesici alın
Diş hekimine gitmeden önce ağrıyı azaltmak için asetaminofen/parasetamol veya ibuprofen gibi reçetesiz satılan ağrı kesiciler kullanın. Doğru dozu bulmak için ambalaj üzerindeki kullanım talimatlarını izleyin.
- Genellikle her dört veya altı saatte bir bir veya iki ağrı kesici hap almanız gerekecektir. Her marka ve ilaç türü için kesin doz farklıdır.
- Ağrı kesicileri herhangi bir eczaneden veya eczaneden satın alabilirsiniz.
- Aspirin veya diğer ağrı kesicileri doğrudan diş eti dokusuna uygulamayın çünkü bu hasara neden olabilir.
Adım 4. Topikal bir ağrı kesici kullanın
Başka bir seçenek, reçetesiz satılan bir ağrı kesici merhemdir. Çalışma şekli dişin etrafındaki alanı uyuşturmak veya doğrudan oyuklara uygulamaktır. Aktif bileşen benzokaindir. Doğru miktarı ve nasıl uygulanacağını öğrenmek için kullanım talimatlarını takip edin.
- Orajel gibi ağrı kesici merhemler birçok eczanede mevcuttur.
- Sadece dişlere özel ağrı kesici merhemler kullanın. Diğer merhem türleri yutulduğunda tehlikeli olabilir.
- Bazı durumlarda, benzokain, kandaki oksijen miktarını azaltan, methemoglobinemi adı verilen nadir fakat tehlikeli bir duruma neden olabilir. 2 yaşından küçük çocuklara benzokain içeren ilaçlar verilmemeli ve yetişkinlere önerilen dozu aşmamalıdır.
Adım 5. Soğuk kompres kullanın
Diş ağrısını azaltmanın bir başka hızlı yolu da onu soğuk havalarda uyuşturmaktır. Soğuk havalar bölgeye kan akışını azaltacaktır. Kan akışı azaldığında yaşadığınız ağrı azalacaktır.
- Plastik bir torbaya veya tülbent içine bir parça buzu sarın ve 10 ila 15 dakika boyunca dişin ağrıdığı çeneye yerleştirin.
- Ardından 10-15 dakika ara verin. Bundan sonra, gerektiği kadar ağrıyan bölgeye kompresi tekrar uygulayın.
- Sıkıştırmayı tekrar uygulamadan önce etkilenen bölgenin tekrar "normal" olduğundan emin olun. Hala uyuşmuş hissediyorsa, dişin etrafındaki doku zarar görür.
Bölüm 2/4: Geçici Ev Çözümlerini Kullanma
Adım 1. Etkilenen alanı bir karanfil ile temizleyin
Karanfil, diş ağrıları için eski bir tedavi yöntemidir, çünkü doğal olarak karanfil uyuşturma etkisine neden olabilir ve ayrıca bakterileri öldürmede etkilidir. Bütün karanfil, öğütülmüş karanfil veya karanfil yağı kullanabilirsiniz.
- Karanfil kullanılıyorsa, önce ellerinizi temizleyin, ardından ağrıyan sakız ile yanağın iç kısmı arasına bir tutam öğütülmüş karanfil koyun. Karanfiller tükürük ile karıştırıldıktan sonra uyuşukluk ortaya çıkacaktır.
- Bütün karanfil kullanıyorsanız, önce ellerinizi temizleyin ve etkilenen bölgeye yakın ağzınıza iki veya üç karanfil koyun. Karanfiller tükürük tarafından yumuşatıldığında, yağı çıkarmak için yavaşça çiğneyin.
- Alternatif olarak, birkaç damla karanfil yağını 1/2 çay kaşığı (2,5 ml) zeytinyağı ile karıştırın. Ardından steril bir pamuğu içine batırın ve dişin veya diş etinin etkilenen bölgesinde tutun.
Adım 2. Tuzlu su ile gargara yapın
Ağrıyı azaltmanın ve bakterileri öldürmenin bir başka yolu da tuzlu su ile gargara yapmaktır. Tuz tedavi edemez, ancak bakterilerin ağzını temizleyebilir ve ağrıyan dişin etrafındaki iltihaplı diş etlerinden nemi alarak ağrıyı dindirebilir.
- 1 tatlı kaşığı tuzu (5 ml erimiş tuz) 250 ml ılık su ile karıştırın. Kullanmadan önce tuzun suda çözülmesine izin verin.
- Bu solüsyonla 30 saniye gargara yapın ve ardından tükürün. Gerekirse tekrarlayın.
- Tuzlu su ile gargara yaptıktan sonra tekrar sade su ile gargara yapmak isteyebilirsiniz. Lütfen 30 saniye boyunca musluk suyuyla tekrar durulayın.
Adım 3. Sarımsak veya soğanı deneyin
Her ikisi de diş ağrısı için geleneksel ilaçlardır ve antibakteriyel özellikler içerdiğine inanılmaktadır. Soğan ağız kokusuna neden olabilir, ancak ağzınızdaki zararlı mikropları öldürmeye ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olur.
- Ağrıyan diş veya diş eti ile yanağın iç kısmı arasına beyaz bir alt karanfil sıkın. Ağrı geçene kadar tutun.
- Veya bir soğanı dilimleyin ve ağrıyan dişin üzerine koyun.
Adım 4. Bayberry ezmesini yapın
Bayberry kök kabuğunun doğal bir antibiyotik olduğuna inanılıyor ve kondisyonlama işlevi gören tanenler ve flavonoidler içeriyor. Bayberry ve sirke karışımından yapılan macun diş ağrılarını dindirebilir, şişliği azaltabilir ve diş etlerini güçlendirebilir.
- 2,5 cm'lik bayberry kök kabuğunu 1/4 çay kaşığı (1,25 ml) sirke ile ezin. Bir macun yapmak için gerektiği kadar defne kökü kabuğu ve sirke miktarını artırın.
- Macunu doğrudan ağrılı bölgeye uygulayın ve ağrı geçene kadar bekletin. Ardından ılık suyla durulayın.
Adım 5. Zencefil ve acı biberden bir macun yapın
Dişleriniz ağrıyor ve hassassa, ağrıyı gidermek için doğrudan hassas dişlere öğütülmüş zencefil, biber tozu ve sudan yapılmış bir macun uygulanabilir. Bu baharatların her ikisi de ağrıyı hafifletebilir. Etkisi birlikte kullanıldığında daha güçlüdür.
- Bir tutam öğütülmüş zencefil ve bir tutam biber tozunu bir kapta karıştırın. Tat vermek için birkaç damla su ekleyin ve macun kıvamına gelene kadar karıştırın.
- Steril bir pamuk topunu macuna batırın. Pamuklu çubuğu doğrudan dişin üzerine yerleştirin ve ağrı geçene kadar veya elinizden geldiğince uzun süre tutun - zencefil ve biber salçası rahatsız edici olabilir.
- Bu macunu sadece ağrıyan dişte kullanın. Tahriş veya yanma hissine neden olabileceğinden diş eti dokusuna uygulamayın.
Adım 6. Mür sıvısını kullanın
Mür, bir tür diken ağacından elde edilen bir reçinedir ve parfüm, tütsü ve tıpta kullanılır. Mür, iltihabı azaltan ve ayrıca bakterileri öldüren ferahlatıcı bir etkiye sahiptir. Bu nedenle, mür sıvısı uzun süredir diş ağrısı için evde çare olarak kullanılmaktadır.
- Küçük bir tencerede 1 tatlı kaşığı (5 ml) öğütülmüş cevizi 2 su bardağı (500 ml) suda 30 dakika ısıtın. Sıvıyı süzün ve soğumaya bırakın.
- 1 çay kaşığı (5 ml) filtrelenmiş mür sıvısını 1/2 bardak (125 ml) su ile karıştırın ve solüsyonla günde beş veya altı kez gargara yapın.
Adım 7. Islak çay poşetini etkilenen bölgeye yerleştirin
Bayberry kökü kabuğu gibi, siyah veya kırmızı çay da iltihabı azaltabilen iyileştirici tanenler içerir. Nane çayı ayrıca hafif bir uyuşturma etkisi sağlar ve ağrıyı azaltabilir. Çay poşetleri, diş ağrısı için ev ilaçlarında yaygın olarak kullanılmaktadır.
- Çayı ağrı kesici olarak kullanmak için küçük bir su kabında bir çay poşetini 30 saniye sıcak olana kadar mikrodalgada bekletin. Ardından suyunu sıkın.
- Çay poşetini ağrıyan dişe veya diş etine bastırın ve ağrı geçene kadar biraz ısırın.
Adım 8. Alkollü içecekler kullanın
Açık konuşalım, acıyı unutmak için içmenizi önermiyoruz. Öte yandan, votka, brendi, viski veya cin gibi alkollü içecekler, doğrudan uygulandığında diş ağrısını uyuşturma yeteneğine sahiptir.
- Steril bir pamuğu brendi veya votka gibi alkollü bir içeceğe batırın ve ağrıyan dişin üzerine koyun. Ayrıca bir yudum viski almanız ve sıvıyı etkilenen bölgenin yakınında ağzınıza sokmanız gerekebilir.
- Geçip giden acı sadece geçicidir. Ayrıca, yutulması güvenli olmadığı için bu tekniği saf alkolle denemeyin.
Bölüm 3/4: Bir Diş Hekiminden Profesyonel Tedavi Görmek
Adım 1. Dişçiden randevu alın
Ev ilaçları kalıcı bir çözüm değil, sadece ağrıyı hafifletmek için. Diş ağrınız geçmiyorsa veya kötüleşiyorsa, bir diş hekimi ile profesyonel tedavi almalısınız.
- Hissettiğiniz diş ağrısının arkasında, aşınmış diş minesi, hasarlı ve çürükler veya enfeksiyon gibi ciddi sorunlar olabilir.
- Ağrı evde uygulanan ilaçlarla geçmiyorsa, şişlik, ateş veya irin eşlik ediyorsa, bir yaralanmadan kaynaklanıyorsa veya yutmanızı zorlaştırıyorsa bir diş hekimine görünün. Ayrıca göğüs ağrısı ile birlikte çene ağrısı yaşarsanız tıbbi yardım alın - ikincisi kalp krizi belirtisi olabilir.
Adım 2. Diş hekiminde dişlerinizi doldurun
Diş hekimi dişinizi muayene edecek ve ağrının çürüyen dişlerden kaynaklandığına, yani bakteriyel asitlerin diş minesini aşındırdığına ve kökleri açığa çıkardığına karar verebilir. Veya mevcut yama gevşeyebilir. Her iki durumda da dişinizin doldurulması gerekecektir.
- Diş ve diş etlerini uyuşturduktan sonra diş hekimi önce dişin çürük kısmını delerek çıkarır. Daha sonra delik kompozit veya amalgam dolgu ile doldurulur.
- Dolgu malzemesini seçebilirsiniz. Kompozit dolgular genellikle plastik, cam veya porselen reçineden yapılır ve diş rengiyle uyumludur. Amalgam dolgular genellikle gümüşten yapılır ve daha güçlüdür ancak dişlerinizin rengiyle uyuşmaz.
- Zamanla, yama kırılacak veya gevşeyecektir. Diş hekimi eski dolguyu çıkaracak, varsa yeni oluşan çürükleri delip yeni bir dolgu uygulayacaktır.
Adım 3. Diş kronu tedavisi yaptırın
Kapaklar olarak da adlandırılan diş kronları, bir diş hasar gördüğünde ancak yine de kurtarılabildiğinde kullanılır. Temel olarak bir diş kronu, dişin şeklini ve işlevini geri kazandıracak ve onu daha fazla hasardan koruyacak yapay bir diş boşluğudur. Minber (diş özü iltihabı), aşınma (aşınmış diş), diş kırılması veya şiddetli enfeksiyon gibi ciddi hasar durumlarında diş kronlarına ihtiyaç duyulur.
- Çürük yayılmışsa veya kök kanalı durumunda, dolgu artık yeterli değildir ve diş hekimi bir diş başlığı veya taç kullanacaktır.
- Genellikle diş hekimi size lokal anestezi verir. Daha sonra diş hizalanacak ve diş izleniminizden yapılmış bir taç ile değiştirilecektir. Diş kronları, normal dolgularla aynı restoratif malzemeden yapılır.
Adım 4. Diş eti dokusu aşılama işlemini gerçekleştirin
Hissettiğiniz ağrının nedeni dişlerden değil diş etlerinden kaynaklanıyor olabilir. Bazı kişilerde diş eti çekilmesi, yani diş etlerinin dişlerden çekilmesi, diş minesini ve dişlerin sinirlerini açığa çıkarması ve dişlerin çok hassas hale gelmesi anlamına gelen diş eti çekilmesi yaşanır.
- Ağrı diş eti çekilmesinden kaynaklanıyorsa, diş hekiminiz önleyici tedbirler önerebilir. Bazen diş eti çekilmesine yetersiz ağız ve diş hijyeni neden olur. Diş hekiminiz düzenli olarak diş ipi kullanmayı, dişlerinizi yumuşak kıllı bir fırça ile fırçalamayı ve Sensodyne gibi bir diş macunu kullanmayı önerebilir.
- Ağır vakalarda, diş hekiminiz sizi diş eti grefti için bir ağız cerrahına veya periodontiste yönlendirebilir. Bu prosedürde, doktor ağzın çatısından doku alacak ve bunu hasarlı diş etlerine aşılayacaktır. Bundan sonra doku iyileşecek ve dişi gerektiği gibi koruyabilecektir.
Adım 5. Duyarsızlaştırıcı tedavisine başlayın
Diş ağrınız çürüklerden, çürüklerden veya yaralanmalardan kaynaklanmıyorsa, dişlerinizin mine kaybından dolayı hassas olması mümkündür. Bu durum, diğer şeylerin yanı sıra, duyarsızlaştırıcı adı verilen diş hassasiyetini kademeli olarak azaltarak tedavi edilebilir.
Duyarsızlaştırıcı, diş siniri hassasiyetini kademeli olarak azaltan bir doktor tarafından uygulanan topikal bir tedavidir. Sinirlerin hassasiyeti azalırsa diş ağrıları da azalacaktır
Adım 6. Bir diş enfeksiyonunu tedavi edin
Diş ağrısı, diş pulpasının veya hatta dişin kökünün enfeksiyonundan da kaynaklanabilir. Eğer öyleyse, enfeksiyonun dişlerinize zarar vermemesi veya yayılmaması için mümkün olan en kısa sürede tedaviye başvurmalısınız.
- Antibiyotikler sadece ağızda enfeksiyon varsa gereklidir.
- Enfeksiyon, çürüme veya yaralanmanın neden olduğu pürülan iltihaplanma (apse) nedeniyle oluşur.
Adım 7. Ağrıyan dişi çıkarın
Dişteki ağrı, hasardan veya şiddetli enfeksiyondan veya yirmi yaş dişlerinin büyümesinden kaynaklanıyorsa, dişin çekilmesi gerekir. Bu son seçenek. Çekilen dişler sonsuza kadar kaybedilir.
Yirmi yaş dişleri genellikle çekilir çünkü dişlerin birbirine çok yakın olmasına neden olabilir. Birbirine çok yakın olan dişler ağızda çok fazla baskıya neden olarak ağrıya veya olası enfeksiyona neden olur
Bölüm 4/4: Diş Ağrısının Tekrar Gelmesini Önleme
Adım 1. Düzenli olarak dişlerinizi fırçalayın ve diş ipi kullanın
Yeni hasarlardan veya mevcut hasarın kötüleşmesinden kaçınmak için iyi bir ağız sağlığı bakımı uygulamalısınız. Bu, dişlerinizin sağlıklı, güçlü ve ağrısız olması için yapılır.
- Günde iki kez dişlerinizi fırçalayın ve günde bir kez diş ipi kullanın. En az yılda bir veya altı ayda bir düzenli kontroller için diş hekimini ziyaret edin. Bu şekilde diş hekimi bir sorun olup olmadığını anlayabilir.
- Fırçalama ve diş ipi kullanımı daha önce oluşmuş hasarı onaramazken, yeni hasarları önleyebilir ve önceden çürüyen kireçlenmeleri iyileştirebilir.
- Dışarı çıktığınızda dişlerinizi fırçalayabilmeniz için gittiğiniz her yere çantanızda bir diş fırçası taşımaya çalışın. Dişlerinizi fırçalayamıyorsanız, en azından ağzınızı suyla çalkalayın.
Adım 2. Diş ve ağız sağlığı için iyi bir diyet benimseyin
Ne yediğiniz dişlerinizin sağlığını belirler. Örneğin, yediğiniz şeker bakterilerle reaksiyona girerek diş minesini aşındırabilecek asitler oluşturur. Bu nedenle, daha iyi ve sağlıklı dişler için şeker alımınızı azaltın.
- Soda, şekerli meyve suları, şekerli çay veya şekerli kahveyi azaltın. Günlük menüye daha fazla su ekleyin.
- Tatlılar ve kekler dahil fast food tüketimini azaltın.
- Ayrıca portakal suyu, kola ve şarap gibi asitli yiyeceklerden ve meyve sularından kaçının. Yoğurt, peynir veya süt gibi "alkali" veya asidik olmayan atıştırmalıkları tercih edin.
Adım 3. Özel bir diş fırçası ve diş macunu kullanın
Diş ağrınız hassas dişlerden kaynaklanıyorsa, hassas dişler için özel olarak formüle edilmiş bir diş fırçası ve diş macununa geçin. Bunları süpermarketlerde veya eczanelerde kolayca bulabilirsiniz.
- Hassas dişlere genellikle diş eti çekilmesi neden olur. Diş etleri çekildiğinde, mine yüzeyinin altındaki dentin açığa çıkacaktır. Hassas dişler için diş macunu, bu bölgeleri daha yumuşak bileşenler kullanarak temizlemek için formüle edilmiştir.
- Yumuşak kıllı bir diş fırçası seçin. Diş ağrısı diş eti hasarına bağlıysa, doğal diş eti dokusunu korumak için yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanabilirsiniz.
- Sert ve orta kıllı diş fırçaları genellikle çürüklerin giderilmesinde etkilidir, ancak yumuşak kıllı diş fırçaları diş eti ağrıları ve benzerleri için daha iyi bir seçimdir.
