Genç Erkeklerle Başa Çıkmanın 3 Yolu

2024 Yazar: Jason Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 11:44

Ergenlik, hem gencin kendisi hem de arkadaşları ve ailesi de dahil olmak üzere çevresindeki herkes için zor bir dönemdir. Genç erkekler, her zaman öfkeli, ruh hali değişimleri, şiddete eğilimli ve kaba gibi bazen doğru olmayan belirli klişelerle damgalanır. Stereotipler, kısmen gerçekte nadiren meydana gelen, ancak daha akılda kalıcı olan durumlara dayanmaktadır. Bu stereotiplerin tanıdığınız genç erkeklere, arkadaşlara, kız arkadaşlara veya çocuklara da bağlı olduğunu varsaymayın. Veya bu tür kalıp yargılar sergilemeye başlarsa, bunların arkasındaki nedenleri anlayın.

Adım

Yöntem 1/3: Teen Boys ile Arkadaş Edinmek

Adım 1. Ergenliğin onun bakış açısını değiştirdiğini kabul edin

Erkekler normalde 11 ila 16 yaşları arasında ergenlik yaşarlar. Bu yıllar boyunca birçok fiziksel değişiklik yaşadı (uzamak veya kas kazanmaya başlamak gibi). Ergenlik döneminde ve sonrasında cinselliği gelişmeye başlar. Kendisini ve başkalarını farklı bir şekilde fark etmeye başladı.

Genç bir erkekle arkadaş olan bir kızsanız, size farklı davranmaya başladığını hissedebilirsiniz. Bir yandan duygularınızda (ve hormonlarınızda) değişiklikler geçirdiği için, diğer yandan fiziksel görünümünüz değişti. Değişimde yanlış bir şey yok, bu sadece büyümenin bir parçası.
Erkek çocuklar da bazen cinsel yönelimleri konusunda kafaları karışır veya emin olamazlar. Bunu anlamak için yardımınıza ve desteğinize ihtiyacı olabilir.

Adım 2. Beden dilini okuyun

Beden dili, bir kişinin vücudunun nasıl hissettiğini gösteren hareketi veya konumudur. Bir erkeğin beden dilini okuyabilirseniz, onunla başa çıkmanın en iyi yolunu belirleyebilirsiniz.

Beden dilini okuma yeteneği, gözlem yeteneği ile başlar. Alışveriş merkezleri, otobüsler veya kafeler gibi halka açık yerlerde insanları gözlemleyerek beden dili okuma alıştırması yapmayı deneyin.
Dikkat etmeniz gereken bazı beden dilleri şunlardır:
- Okul koridorunda elleri ceplerinde veya omuzları öne eğik olarak yürürse, üzgün veya üzgün hissedebilir.
- Sık sık saçıyla oynuyorsa veya kıyafetlerini düzeltiyorsa, bir şey hakkında gergin olabilir.
- Parmaklarını masaya vuruyor veya şapırdatıyorsa veya çok fazla kıpırdanıyorsa, muhtemelen sabırsız davranıyordur.
- Kollarını göğsünde kavuşturarak veya göğsüne bir şey tutarak sohbet ediyorsa, savunmadadır.

Adım 3. Empati gösterin

Empati, başkalarının duygularını anlama ve takdir etme yeteneğidir. Başka bir deyişle, kendinizi onun yerine koyabilirsiniz. Empati, diğer kişinin neler yaşadığını anlamanıza ve ona sempati duymanıza olanak tanır. Empati ayrıca ilişkileri daha iyi hale getirir.

Empati aynı zamanda dinlemeye istekli olmak demektir. Konuşmasına izin vermezsen birinin duygularını anlamak zor.
Dinlerken, onun tarif ettiği durumda olsaydınız nasıl hissedeceğinizi düşünün. Belli bir şekilde hissediyorsan, şansı o da öyle.
İşte bir arkadaşınızla nasıl empati kuracağınıza dair bir örnek:
- Size farklı duyguları ifade eden bir şey söylüyorsa, dikkatlice dinleyin ve söylediklerini tekrarlayın. Söyleyeceklerini dinlediğinizi ve önemsediğinizi gösterir.
- Bir konuda fikri varsa, yargılamadan dinleyin. Sonra neden böyle düşündüğünü düşün. Kendi fikrinizi ifade etmeden önce kendinizi onun yerine koyun.
- Hakkında konuşmak istemediği utanç verici bir deneyim yaşadıysa, sizin de yaşadığınız utanç verici bir deneyimi paylaşın. Önce ona söylerseniz, deneyimlerini paylaşması daha olası olacaktır.

Adım 4. Sempati verin

Empatiden sonraki adım sempatidir. Sempati, yardıma ihtiyacı olan insanlara yardım etme arzusu ile karakterizedir. Duygularını anladıktan sonra, onun için ne yapacağınıza karar verebilirsiniz. Sempati aynı zamanda sağlıklı bir ilişki kurmanın bir yoludur.

Onu ara ve bir şeye ihtiyacı olup olmadığını sor. Neye ihtiyacı olduğunu bilmiyorsa, mevcut durumunda ne isteyebileceğini düşünün.
Onlara ilgi gösterin ve soru sormak ve onları daha iyi tanımak için merakınızı kullanın.
Başkaları tarafından zorbalığa veya kötü muameleye maruz kaldığında ona karşı nazik olun. Onun hakkında dedikodulara katılmayın veya ona müdahale etmeyin.

Adım 5. Sadık bir arkadaş olun

Arkadaşlığın önemli bir parçası, arkadaşlara sadık olmaktır. Sadık bir arkadaş her zaman neşede ve kederde, neşede ve kederde oradadır. Söylentilerin ve dedikoduların ona olan güveninizi ve duygularınızı sarsmasına izin vermeyin. Sadık arkadaş aynı zamanda bir arkadaşın bir şeye ihtiyacı olursa fedakarlık etmeye istekli demektir.

Arkadaşlıkta sadakat, sır saklamanın ötesine geçer, ancak bazen kendi iyiliği için güvenini kırmak anlamına gelir.
Sadakat aynı zamanda ona duymak istemediğini dürüstçe söylemek anlamına da gelir. Gerçekler acıtıyor ama belki de buna ihtiyacı var.

Adım 6. Akran baskısına boyun eğmeyin

Buradaki akranlar, sizinle aynı ilgi alanlarını paylaşan kişilerdir. Genellikle akranlar ve arkadaşlar aynı gruptur, ancak her zaman değil. Her gün birlikte olduğunuz için, siz ve arkadaşlarınız genellikle birbirinizi iyi ve kötü yönde etkilersiniz. Ancak, akranlarınız (arkadaşlarınız veya değil) istemediğiniz veya yapmamanız gereken bir şeyi yapmanız için size baskı yapmaya başladığında, bu etki olumsuzdur.

Arkadaşınız garip hissetmeye ve davranmaya başlayabilir. Veya bir başkası, yapmak istemediği bir şeyi yapması için ona baskı yapıyor. Arkadaşı olarak onu savunmalı ve desteklemelisiniz

Adım 7. Saldırganlığa dikkat edin

Erkek çocukların bedenleri ve beyinleri çok fazla kaos ve değişimden geçer. Beyni fiziksel olarak değişir, bu yüzden sorumsuz davranmaya meyleder. Aslında beyindeki fiziksel değişiklikler duygusal tepkileri etkiler ve daha sık öfke, korku, panik ve endişe ile tepki vermesine neden olur. Büyük miktarda testosteron ile birleştiğinde, saldırganlık ve olumsuz davranış çok olasıdır.

Sizinle tartışır ve agresifleşirse, sakin olmanız gerekir.
Tartışma çok kızışırsa ve sakinleşecek gibi görünmüyorsa, uzaklaşın. 30 dakika sonra döneceğini söyle. Konuşmaya devam etmeden önce ona sakinleşmesi için bir şans verin.
Şiddet uyguluyorsa, önce güvenliğinizi sağlayın. Mümkünse gidin. Ayrılamıyorsanız ve güvenliğinizden endişe duyuyorsanız, yardım çağırın.

Yöntem 2/3: Genç Erkeklerle Çıkma

Adım 1. Çıkmanıza izin verilip verilmediğini öğrenin

Çıkmak için hangi yaşın uygun olduğuna dair bir kural yoktur çünkü bu size (ve ailenize) bağlıdır. Hazır ve rahatsanız, ebeveynleriniz aynı fikirde olabilir. Ancak en önemli şey, yine de istemiyorsanız bir erkek arkadaş edinme konusunda baskı hissetmemektir.

Adım 2. Doğru adam olup olmadığını kontrol edin

Hoşuna gitti mi? O sana iyi mi? Onunla uyumlu musun? ona ilgi duyuyor musun? Onun yanındayken çırpınıyor musun? Muhtemelen bunların hepsini çıkmaya başlamadan önce hissedeceksin. Ancak, bu iyi bir başlangıç. Hazırsanız ve iyi olduğundan eminseniz, onu daha iyi tanımak için birkaç randevuya çıkmayı düşünün.

Adım 3. Etrafınızda tuhaf davranıp davranmadığını anlayın

Ergenlik döneminde ergen kız ve erkek çocuklarda meydana gelen değişiklikler arasında kızların yaşadıkları daha kolaydır. Kızlar için ergenlik pek çok şeyi değiştirir, ancak bir kez başladığında oldukça çabuk biter. Öte yandan, erkekler 20'li yaşlarına kadar büyümeye ve değişmeye devam ediyor. Bu, genç erkeklerin kendilerini garip ve kafası karışmış hissetmeye devam edecekleri anlamına gelir. Büyümesinin yaşıtlarından daha yavaş olduğunu fark ederse, zorluk daha büyük olurdu.

Erkeklerin sesleri, gençliklerinde derinleşmek için değişir. Ancak, ses kendi kulaklarına garip gelebilir. Belki sohbet ederken rahatsız oluyor çünkü sesinden utanıyor.
Bunu düşünmek istemeyebilirsiniz, ancak ergenlik döneminde erkeklerin yaşadığı büyük değişikliklerden biri penistir. Penis ve skrotum boyutunun büyümesi ve ayrıca artan hormon seviyeleri bazen erkeklerin yanlış zamanda dikleşmesine neden olur. Kadınlar hakkında yaramaz düşünceler zaten buna neden olabilir. Ne yazık ki, genç erkekler her zaman kontrol altında değildir, bu da onları etrafınızda daha da rahatsız eder.
Erkek çocuklar 17 yaşında daha olgun sosyal beceriler göstermeye başlarlar. Ondan önce, hala olgunlaşmamış veya çocukça görünebilirler. Kızlar daha çabuk olgunlaştıklarından, genç bir erkeği zihinsel olgunluğa ulaşana kadar çok sinir bozucu bulabilirsiniz.

Adım 4. Çıkmayı deneyin

Bir erkek sana çıkma teklif ederse, bu onun hemen erkek arkadaşın olacağı anlamına gelmez. Bir tarihle başlayın ve işlerin oradan nasıl gittiğini görün. Flört, bir kafede içki içmek, film izlemek, restoranda yemek yemek, spor maçı izlemek gibi birçok şekilde yapılabilir. Bir tarih boyunca gerçekleştirilen herhangi bir faaliyetten eşit derecede zevk alınmalıdır.

İlk randevu iyi giderse, ikinci bir randevu ayarlayın, vb. İyi gitmiyorsa, sorun değil, belki de onunla anlaşamıyorsunuzdur

Adım 5. Randevu almak için iyi bir nedeniniz olsun

Bazı gençler, düşük özsaygıları ve özsaygıları olduğu için özel birinin dikkatini çekmek için bir erkek arkadaşa ihtiyaç duyarlar. Diğerleri, diğer insanlar üzerinde kontrol veya güce sahip olduklarını hissetmek istedikleri için çıkarlar. Akranları arasında statü kazanmak için bir kız arkadaşı olmasını isteyenler de var. Bu nedenlerin hiçbiri çıkmaya başlamak için iyi değil.

Aklınıza gelen tek sebep buysa, flört etmek ve flört etmek pek iyi bir fikir değil. Onu sadece kişisel çıkar için kullanacaksın ve bu onun için adil değil

Adım 6. Kendiniz olun

Erkeklere, flört etmeye ya da sadece arkadaş olmaya gelince, kendin olmayı unutmamalısın. Başka biri gibi davrandığınız için sizinle birlikte olmak isteyen erkekler sizi gerçekten istemiyorlar. İlk başta işler iyi gitse bile, ilişki uzun sürmez. Sonunda, gerçek benliğiniz ortaya çıkacaktır çünkü sonsuza kadar başka biri gibi davranamazsınız.

Erkek arkadaşın seninle aynı zekaya sahip olmak zorunda değil. Daha zekiysen sorun yok. Daha akıllıysa, bu da iyidir. Onu kendinden emin kılmak için aptalca davranma. Sadece numara yaptığınızı öğrendiğinde kendini aşağılık hissedecektir

Adım 7. Hissettiğiniz şeyin aşk olup olmadığını bilin

İlk çıktığınızda, aşık hissedebilirsiniz. Bunun doğru olma ihtimali var, ancak sadece aşık olmanız veya bağımlı olmanız da mümkün. Bazen bu duygu kalıcı olur, ancak bazen hızla kaybolabilir. Duygular kalıcı değilse, bunun nedeni muhtemelen gerçek hayatın birbirinizi görme şeklinizi değiştirmesidir. Zamanla, can sıkıcı alışkanlıklar daha görünür hale gelir ve karakter kusurları daha belirgin hale gelir.

Aşk zaman ve emek ister. Her randevuya aşık olmayacaksın.
Bir ilişkide aşk, çekim (fiziksel çekim), yakınlık (duygusal bağlantı) ve bağlılığı (birbirine sadakat) içerir.

Adım 8. Sağlıklı bir ilişkinin özelliklerini tanımlayın

Sağlıklı ilişkiler, can sıkıcı alışkanlıklar ortaya çıktığında bile devam eder. Sağlıklı ilişkiler ayrıca karşılıklı saygı, verme ve alma, duyguları paylaşma, iyi ve kötü zamanlarda birlikte olma, dinlemeye istekli olma ve birbirlerinin fikir ve ihtiyaçlarını destekleme ile karakterizedir.

Erkek arkadaşınızla aranızda sağlıklı bir ilişkinin özelliklerinden birinin eksik olduğunu düşünüyorsanız, neyin yanlış gittiği hakkında konuşun. Sorun çözülebilirse, ilişki hala güçlüdür. Çözülemiyorsa, belki de bir yol bulmanın zamanı gelmiştir

Adım 9. Zamanı geldiğinde ilişkiyi bitirin

Tüm ilişkiler uğruna savaşılamaz. Bir ilişkideki iki kişi yavaş yavaş birbirinden uzaklaşabilir veya uyumlu olmadıklarına karar verebilir. Siz veya erkek arkadaşınız birbirinizin hayatını yaşama zamanının geldiğini düşünüyorsanız, onunla birlikte olmanın zaman kaybı olduğunu düşünmeyin. Tüm ilişkiler, öğrenilecek değerli deneyimlerdir.

İlişki, ilgili iki kişinin ihtiyaçlarını karşılamalıdır. O sizin ihtiyaçlarınızı karşılamıyorsa ya da siz onun ihtiyaçlarını karşılamıyorsanız ayrılma vakti gelmiştir.
Ayrılıklar hiç eğlenceli değildir ve üzgün hissedebilirsiniz, ancak bu duygular kaybolacaktır. Kısa süreli zevkler için uzun süreli mutluluğu feda etmeyin.

Yöntem 3/3: Genç Erkek Çocukları Yetiştirmek

Adım 1. Neden kızgın olduğunu anlayın

Genç erkekler, korkuyu azaltabilen ve kendi kendini sınırlamayı azaltabilen hormonda (testosteron) bir artış yaşar. Bu cesaret, sırf tehlikeleri algılayamadığı için onu tehlikeli faaliyetlere itti. Ayrıca duygularının, özellikle öfkenin tepkilerini kontrol etmesine izin verme eğilimindedir.

Adım 2. Bir yapı oluşturun

Ergenlik çağındaki erkek çocuklar, ebeveynleri tarafından denetlenip yönlendirilmenin yanı sıra yaşamlarında bir yapılanmaya ihtiyaç duyarlar. Yapılar, güven eksikliğinden değil, genç erkeklerin sonuçlara dayalı güvenli seçimler yapmak için beyin işlevini henüz geliştirmemiş olmalarının biyolojik gerçeği nedeniyle yaratılır. Bir ebeveyn olarak, günlük bir rutin oluşturmak için çocuğunuzla birlikte çalışmalısınız. Onu dahil edin, ancak nihai sonucun ihtiyacı olan şey olduğundan emin olun.

Adım 3. Yeterince uyuduğundan emin olun

Uyku her yaş için gereklidir, ancak gençlerin düzgün çalışması için her gece 8 ila 10 saat uykuya ihtiyacı vardır. İdeal olarak, gençlerin düzenli uyku düzenleri olmalıdır. Düzenlilik uyku kalitesini artırabilir.

Uyku eksikliği, bir gencin öğrenme, dinleme, konsantre olma ve problem çözme yeteneğini azaltabilir. Uykusuz kalırsanız, gençler birinin telefon numarası veya ne zaman ev ödevlerini toplamaları gerektiği gibi en basit şeyleri unutabilir.
Uykusuzluk sivilce de dahil olmak üzere sağlık sorunlarına neden olabilir ve onu kahve veya soda gibi sağlıksız bir şey tüketmeye teşvik edebilir.
Sinirlilik veya sinirlilik gibi uykudan yoksun kalmaları durumunda, gençlerin davranışları da daha hızlı etkilenir. Başkalarına kaba veya kaba davranabilir ve daha sonra kendisi pişman olacaktır.

Adım 4. Ona ailenin bir parçası olduğunu hissettirin

Genç bir çocuğun hissettiği öfke, ona (ebeveynleri) ona güvenmediğinizi hissettirebilir. Ona ailenin ve toplumun önemini öğretirken ona güvenildiğini ve sevildiğini hissettirebilmelisiniz.

Onu aile etkinliklerine katılmaya ve topluma yardım etmeye teşvik edin.
Ona finans yönetiminde sorumluluk öğretin.
Başkalarına nasıl saygı duyulacağını gösterin, aynı zamanda kendi haklarına ve eşyalarına da saygı gösterin.
Ondan bir şey yapmasını isteyin, söylemeyin. Kuralları koyarken onu da dahil edin.

Adım 5. Onunla etkili bir şekilde iletişim kurun

Erkek çocuklar, onlardan ne istendiğini veya ne istendiğini anlamak için hatırlatmalardan veya sözlü talimatlardan daha fazlasına ihtiyaç duyar. Sözlü talimatlar sağlamanın yanı sıra aşağıdakileri yapın:

Talimat verirken gözlerinin içine bakın.
Söylediklerini tekrarlamasını isteyin.
Kısa ve basit cümleler kullanın.
Cevap vermesine ve soru sormasına izin verin.
Talimatları derse dönüştürmeyin.

Adım 6. Sorumlulukları anlamasına yardımcı olun

Sorumluluk birçok şekilde öğrenilebilir. Çoğu genç, örneklerden, yani sorumlu olanları gözlemleyerek ve taklit ederek öğrenir. Bununla birlikte, gençler hatalarından ders çıkarabilir ve sorumsuz eylemlerin sonuçlarını yaşayabilirler. Bir klişe olarak, “güç ve sorumluluk el ele gider” ifadesi doğrudur. Gençlik, gücün, hakların ve sorumlulukların birbiriyle ilişkili olduğunu öğrenmelidir. Bunu öğrenmek için en iyi kaynak ebeveynlerdir.

Adım 7. Uğruna savaşmaya değer bir anlaşmazlık seçin

Genel olarak, gençler her zaman değişir. Örneğin, moda anlayışı trendlere göre değişir. Bir ebeveyn olarak, onun seçtiği kıyafetlere ayak uyduramayabilir ve onunla aynı fikirde olmayabilirsiniz. Giyim konusunda kurallar koymak isteseniz bile, kıyafet gibi önemsiz konulara teslim olmayı düşünün ve düzenlenmesi ve tartışılması gereken çok daha önemli şeyler olduğunu unutmayın (alkol, uyuşturucu, sokağa çıkma yasakları vb.).

Gençlerin yaşadığı bir diğer değişiklik de ruh halidir. Ruh hali değişimleri çoğunlukla hormonal ve gelişimsel değişikliklerden kaynaklanır. Bazı durumlarda, gençler duygularını veya tepkilerini kontrol edemezler

Adım 8. Arkadaşlarının sizden daha fazla etkiye sahip olduğunu anlayın

Ergenlik çağında arkadaşlar, eylemleri ve davranışları büyük ölçüde etkileyecektir. Seni sevmediğinden veya sana saygı duymadığından değil, kendini böyle buluyor. Kırılmamaya çalışın ve kızmayın. Öfkeniz onu yalnızca geri çekecek ve karşılığında çocuk ve ebeveyn arasındaki ilişkiyi çok gergin hale getirecektir. Göstermese bile, yine de desteğinize ihtiyacı var.

Adım 9. Kuralları uygulayın

Gençler, herkesle sınırları zorlama eğilimindedir. Bunlardan biri kuralları çiğnemektir (örneğin, hangi sokağa çıkma yasağı ihlaline tahammül edebileceğinizi bilmek istiyor). Kurallar uygulanmalı, yoksa sınırlar ihlal edilmeye devam edecek. Evdeki kurallar, gençlerin ev dışındaki kurallara nasıl tepki vereceğini de etkiler. Sizi taklit etmesi için kurallara uymanın ne kadar önemli olduğuna dair bir örnek oluşturun.

Adım 10. Dikkat etmeniz gereken işaretleri tanıyın

“Normal” ergen davranışı için belirli bir yönerge yoktur, ancak ciddi bir sorunu gösteren bazı davranışlar vardır. Aşağıdaki belirtilere dikkat edin ve mümkün olan en kısa sürede profesyonel yardım alın: