Başkalarının duygularını korumak, sorunlardan kaçmak veya sadece birini manipüle etmek için yalan söyleme ihtiyacı hissediyor musunuz? Aslında, etkili bir yalan söylemek, avucunuzu çevirmek kadar kolay değildir, özellikle de yalanınız sonunda ortaya çıktığında sonuçları çok büyük olduğundan. Bu nedenle, ayrıntılı bir plan geliştirmek için zaman ayırmaya çalışın, kendinizi düzenli olarak eğitin ve iyi bir yalancı olabilmeniz için sunulan her ayrıntıyı hatırlayın!
Adım
Bölüm 1/3: Yalan Planlamak
Adım 1. Gerçeği bükmek
Yalan söylemek aslında doğruyu söylemekten daha fazla zihinsel çaba gerektirir. Hazırlanmanız gereken kadar zihinsel çabayı ortadan kaldırmak için, yalanınızı söylemeden önce iyi tanıyın. O zaman tüm hikayeyi uydurmak yerine gerçeği bükmeye çalışın. Başka bir deyişle, gerçekçi ayrıntılar sağlayarak başkalarının yalanlarınıza inanmasını kolaylaştırın.
- Örneğin, gitmediğiniz bir partiye gideceğinizi iddia etmek yerine, gerçekten partiye gitmeyi deneyin, ancak kiminle gittiğiniz ve orada ne yaptığınız gibi ayrıntılar hakkında yalan söyleyin.
- Gerçekten ailenizle bir restoranda yemek yiyorsanız, randevunuzla yemek yediğinizi söyleyerek yalan söylemeyi deneyin. Ancak, yediğiniz yemek hakkında yalan söylemeyin.
Adım 2. İnandırıcı bir yalan söyleyin
Düşünmeye çalış, duyduğunda yalana kendin inanabiliyor musun? Aksi takdirde, diğer insanların da buna inanmakta zorlanmaları muhtemeldir. Bu nedenle, kendinizi diğer kişinin yerine koymaya çalışın ve sorabilecekleri tüm soruları düşünün. Bunu yapmak, hikayenizdeki “delikleri” tespit etmenize yardımcı olacaktır.
- Örneğin, en yakınlarınız partilere nadiren gittiğinizi biliyorsa, bir partiye gitmeyi kabul etmek akıllıca olmaz.
- Ayrıca yalan söylediğiniz kişinin kişiliğini ve özelliklerini de göz önünde bulundurun. Bunu yaparak, hangi tür yalanlara inanmalarının daha kolay olduğunu öğreneceksiniz. Unutmayın, bir kişi için işe yarayan bir numara, bir başkası için mutlaka işe yaramayabilir, biliyorsunuz!
Adım 3. Yalan söylemeyi öğrenin
Aynanın önünde dur ve sözlerini uygula. İyi hazırlıklı değilseniz, yalan söylerken hazırlıksız bir şeyler uydurmanız daha olasıdır. Sonuç olarak, yalanlarınız diğer kişi tarafından daha kolay fark edilecektir!
- Yalan söylerken sesinizi ve/veya resminizi kaydetmeyi deneyin. Ardından, kulağa garip gelen duraklamaları veya yakalanma riskinizi artırabilecek davranışları tespit etmeye çalışın.
- Ne kadar çok pratik yaparsanız, sonuçlar o kadar mükemmel olur. Düzenli uygulama ile, yalanları akıcı bir şekilde söylemenize ve zamanı geldiğinde kulağa doğal gelmenize yardımcı olacaktır.
Adım 4. Başkalarını dahil etmeyin
Mümkünse yalanlarınıza başkalarını dahil etmeyin! Yalanlarınızı ne kadar çok kişi öğrenirse, yakalanma olasılığınız o kadar artar. Sizi korumak için gerçekten başka birinin yardımına ihtiyacınız varsa, onlara bilmeleri gereken bilgileri verin ve tüm planınız hakkında ayrıntılara girmeyin.
- Örneğin, bir partiye katılmak için evden gizlice çıkmanız gerekiyorsa, etkinliklerinizin ayrıntılarını en yakın arkadaşlarınızla paylaşmayın. Bunun yerine, "Biri bana Cuma gecesi ne yaptığımı sorarsa, bilmediğini söyle, tamam mı?" deyin.
- Seyahat ettiğiniz kişinin kimliği hakkında yalan söylemek istiyorsanız, konumunuzu yakın arkadaşlarınızla paylaşın, ancak seyahat ettiğiniz kişinin adını vermeyin. Bu şekilde, birlikte olduğunuz kişinin kimliği hakkında bilgi sızdırmadan konumunuzu doğrulayabilirler.
Bölüm 2/3: Yalan Söylemek
Adım 1. Kısa bir yalan söyleyin
İnsanlar yalan söylerken gereksiz bilgi ve ayrıntılar ekleme eğilimindedir ve bunu genellikle yapmazlar. Sonuç olarak, muhatap tuhaflığı sorgulamaya başlayacaktır. Sonuçta, bunu yapmak saçma sapan bilgiler üretme riskinizi artıracaktır.
- Örneğin, "Bu sabah geç kalktım" demek, "Dün gece kahve içtim çünkü bu projeyi bitirmek için geç kalkmak zorunda kaldım" demek daha iyidir. Sonunda uyuyamadım. Uyuyabildiğimde, bu sabah kalkmakta zorlandım.”
- Yalnızca sorulan soruları yanıtladığınızdan emin olun.
Adım 2. Güveninizi gösterin
Bir yalana kendiniz inanamıyorsanız, başkası nasıl inanabilir? Bu nedenle istenilen hedefi aldatabildiğinizden emin olun, özellikle de düşük özgüveniniz kesinlikle teslim şeklinizde görülecektir. Sonuç olarak, yalanlarınız onun tarafından yakalanmaya meyillidir!
- Kaygı yükselmeye başlarsa ve diğer kişi soru sormaya başlarsa, cevapları hazırlamayı unutmayın.
- Örneğin, kişi durumunuzu sorarsa veya kötü konuşmanızdan bahsederse, "Üzgünüm, burada okul/iş sorunları nedeniyle stresliyim" demeyi deneyin.
Adım 3. Mesaneniz dolduğunda uzanın
Doğal dürüstlüğün aksine, yalan söylemek aslında doğal iradenizi kontrol etmenizi ve engelleyici kontrolünüze (vücudun alakasız uyaranlara tepkileri bastırma yeteneği) erişmenizi gerektirir. İdrar yapma dürtüsü oluştuğunda, vücudunuz konuşma sırasında tuvalete gitmemeniz için engelleyici kontrolü etkinleştirir. Bu alanda özdenetim uygulayarak, gerçeği söylemekten kaçınmayı daha kolay bulacaksınız. Sonuç olarak, yalanlarınız kulağa daha inandırıcı gelecek!
- Yalan söylemeyi planlamadan en az 45 dakika önce mümkün olduğunca çok su için.
- Bu yöntem yalnızca idrara çıkma dürtüsü gerçekten ortaya çıkarsa işe yarar. Dikkatli olun, erkenden özdenetim uygulamak zamanı geldiğinde yalanlarınıza yardımcı olmaz. En önemlisi, yalan söylerken gülmemeye veya gülmemeye çalışın!
Adım 4. Vücudunuzu doğal bir şekilde hareket ettirin
İnsanlar konuşurken çeşitli basit jestler yapma eğilimindedir. Bu nedenle, diğer kişinin yalanlarınızı anlamaması için oturmayın veya dik durmayın. El hareketi yaparken sürekli konuşuyorsanız, yalan söylerken yapmayı unutmayın.
Yalan söylerken ağzınızı, boğazınızı, göğsünüzü, başınızı veya karnınızı kapatmayın. Hepsi doğruyu söylemediğinizi gösteriyor
Adım 5. Yüz ifadelerinizi gözlemleyin
Aşırı göz teması kurmayın. Unutmayın, insanlar konuşurken doğal olarak gözlerini başka yöne çevirecek ve gözlerini her yöne hareket ettirecektir. Bu yüzden diğer kişinin gözlerine çok yoğun bakmak aslında yalan söylüyor olabileceğinizi gösterir.
Başınızı da garip bir şekilde hareket ettirmeyin. İnsanlar yalan söylerken başlarını bir tarafa eğme veya alçaltma eğilimindedir
Bölüm 3/3: Yalanların İzlerini Gizleme
Adım 1. Söylediğiniz yalanları yazın
Yalan söyledikten sonra yapmanız gereken bir sonraki adım yalanı "yaşamak"tır. Tabii ki, ayrıntıları hatırlamıyorsanız bu adım işe yaramaz, değil mi? Bu yüzden söylediklerinizin ayrıntılarını bir kağıda yazmak en iyisidir. Ayrıca karşınızdaki kişinin o anda sorduğu soruları sizin verdiğiniz yanıtlarla birlikte yazın.
- Unutmayın, konuştuğunuz kişi yalan hakkında sorular sormak için geri gelebilir. Bu durum meydana geldiğinde, öncekiyle aynı bilgileri sağladığınızdan emin olun.
- Yalan söylemek çok kolaydır. Ne yazık ki bu yalanların ortaya çıkmasını engellemek aslında dağları yerinden oynatmak kadar zordur.
Adım 2. Yalanlarınızın izlerini gizleyin
Yalanlarınızı ortaya çıkarabilecek hiçbir delil bırakmayın! Özellikle sosyal medyaya dikkat! Siz A derseniz sosyal medya sayfalarınız aksini söylüyorsa yalan otomatik olarak yakalanır değil mi?
- Bilgisayarınızda veya telefonunuzda yalan izi bırakmayın. Her ikisinin de izini sürmek çok kolaydır ve yakalanma şansınızı artırabilir.
- Kağıda yalan izleri yazdıysanız, kağıdı küçük parçalara ayırın ve hemen atın.
Adım 3. Başka bir yalan söyleme
Yalan söylemek, iyi bir hafızaya sahip olmanızı gerektirir. Ne kadar çok yalan söylersen, onları yönetmek o kadar zor olur. Beyniniz birden fazla yalanı yönetmek zorundaysa, er ya da geç her şeyin gün yüzüne çıkacağından korkarsınız.
- Bu nedenle, birden fazla kişiye yalan söylemeyin.
- Zamanla, söylenen yalanları daha kolay hatırlamanıza yardımcı olacaktır.
Adım 4. Başka bir yalan söylerken yakalanmayın
Yalan söylerseniz, elbette, diğer insanlar size inanmakta ve hatta sizi yalancı olarak etiketlemekte zorlanacaklar. Sonuç olarak, daha sonra dürüstlüğünüzü yalan olarak da yanlış anlayabilirler.
- Yalanlarınızı planlayın ve minimumda tutun.
- Başkalarından daha fazla güven kazanmak için yalan söylemekten daha sık doğruyu söylediğinizden emin olun.
Adım 5. Ne zaman vazgeçmeniz gerektiğini bilin
Yalan söylerken yakalandığında elbette başka bir yalanla örtbas etmek zorundasın, değil mi? Sonuç olarak, bir yalan, beş ila altı yalana dönüşebilir ve planladığınızdan çok daha fazla yalan söylemek zorunda kalabilirsiniz. Durum buysa, dürüst bir itirafla yalan dizinizi bitirmek daha iyidir.
- Bir yalanı kabul etmek istiyorsanız, “_ hakkında dürüst olmadım. Gerçekten üzgünüm, ha."
- Suçluluk duygusu içeri sızmaya başlarsa, bunu kabul etmek kesinlikle seni daha iyi hissettirecektir.
İpuçları
- Yalan söylediğinde gülmemeye ya da gülümsememeye çalış ki başkaları fark etmesin.
- Başka yöne bakmayın veya vücudunuzu hareket ettirmeye devam etmeyin. Mümkün olduğunca rahat olun!
- Aynı duyguyla yalanları da doğruları da söyleyin.
- Kekelemeyin ya da mırıldanmayın ki yalanınız karşınızdakine yakalanmasın.
- Utanç verici ayrıntılar eklemeyi deneyin, çünkü yalan söyleyen birinin imajını kötü gösterecek bir hikaye eklemesi neredeyse imkansızdır.
- Diğer kişinin gözünün içine bakmakta zorlanıyorsanız, alnındaki bir noktaya bakmayı deneyin.
- Sadece konunun çabucak bitmesini istediğiniz izlenimini vermek için konuşulan her tonlamayı vurgulayın. Bunu yaparak, diğer kişi sizi üzme girişimlerinin boşuna olduğunu anlayacaktır.
- Normal nefes alın. Yalan söylerken nefes alma şeklinizi veya ritminizi değiştirmeyin!
