Günlük tutmak, düşündüğünüz her şeyi takip etmenin ve kendinizi daha iyi tanımanın harika bir yoludur. Ancak, çoğumuz yazmaya başladığımızda zorlanıyoruz çünkü en iyi sonuçları almak istiyoruz. İlk adım olarak, günlük olarak deneyimlediğiniz her şeyi not edin veya düşüncelerinizin yazılı olarak akmasına izin verin.
Adım
Yöntem 1/3: Günlük Başlatma
Adım 1. Yazmaya başlayın
İlk sayfanın en üstüne tarihi yazın, böylece yazının ne zaman başladığını bilirsiniz. Yazarken iyi bir arkadaşınızla konuştuğunuzu hayal ederken “Maceralarım” veya “Merhaba, günlüğüm” olarak adlandırın. Konumunuzu ve duygularınızı kaydedin, örneğin: “12.08.2016 Trafik sıkışık olduğu için işe giderken otobüste endişeleniyorum.” Belleği etkinleştirmek için bazı işaretçiler ekleyin, çünkü belki bir gün notları tekrar okursunuz.
Adım 2. Günlük deneyimleri not ederek yazmaya başlayın
Ne yazacağımı düşünerek zaman kaybetmek yerine, sabah ne yaptığınızı, uyandığınızda aklınıza gelen ilk şeyi veya gün içinde başınıza gelen en keyifli şeyi yazmaya başlayın. Arkadaşlarınızla takılma, okulda eğitim görme veya hoşlandığınız biriyle tanışma deneyiminizi bize anlatın.
- Bize son zamanlarda düşündüğünüz kişiyi, size ne söylediğini, diğer insanların ne düşündüğünü ve o kişi hakkında kendi düşüncelerinizi anlatın.
- Sizi mutlu ya da üzgün hissettiren şeyleri yazın.
- Kendiniz hakkında bir şeyler yazmak yerine, hikayeler oluşturmak için bir günlük kullanın! Belirli bir karakter seçin ve bir günlük yazmaya başlayın.
Adım 3. Bana kendinizden bahsedin
Yakın bir arkadaşınıza veya güvendiğiniz kişiye aklınızdaki tüm iyi ve kötü şeyleri anlattığınızı hayal edin. İçeriğe odaklanmayın çünkü şu anda en önemli şey yazmaya başlamaktır.
Adım 4. Bahsettiğiniz kişiyle olan ilişkinizi tanımlayın
Bir kişinin adını yazıyorsanız, önce onunla olan ilişkinizi anlatın. İkiniz yakın arkadaş mısınız, düşman mısınız yoksa yakınlaşma sürecinde misiniz? Bu şekilde, birkaç yıl sonra günlüğü tekrar okuduğunuzda kim olduklarını hatırlayacaksınız.
Adım 5. Günlüğü düzenli olarak doldurun
Hikayeniz pek bir anlam ifade etmese bile aklınıza gelen her şeyi yazın. Günlük tutmak, sadece iyi şeyler söylemek değil, kendinizi kim olduğunuzu ifade etmek demektir!
- Henüz ne yazacağınızı bilmiyorsanız, bize kendiniz hakkında yazmanın ne kadar tuhaf olduğunu, neden hiçbir şey düşünemediğinizi ve neden günlük tutmak istediğinizi anlatın.
- Ne kadar uzun yazmak istediğinize karar verin. Daha da heyecanlanmak için 10 dakika yazdıktan sonra kapanacak bir zamanlayıcı ayarlayın!
Adım 6. İmzalayın
Yazmayı bitirdiğinizde, notu bitirmek için birkaç boş satır sağlayın. Günlüğünüze "to" diyorsanız, mektubu kapatmak istediğiniz gibi imzanızı veya baş harflerinizi en alta koyun. Kapatmak için özel kelimeler kullanmanıza gerek olmasa da, yazmayı bitirmiş gibi hissetmenizi sağlar.
Bir fark yaratmak için şunu yazın: “Yarın size daha fazlasını anlatacağım. Bugünlük bu kadar!"
Yöntem 2/3: Kapak Sayfası Görünümünü Tamamlama
Adım 1. Günlüğü başlattığınızda ve bitirdiğinizde not alın
Yazmaya başladığınız tarihi veya ayı ve günlüğün dolu olup olmadığını kapak sayfasına ekleyin, örneğin: “Ocak 2017-Haziran 2017”. Yazma dönemi, ileride günlüğü tekrar okuduğunuzda hemen görülecektir.
Adım 2. Hatırlatmak için bir mesaj yazın
Gizli tutmak istediğiniz notu başka birinin okuyacağından endişeleniyorsanız, kapağına bir mesaj yazın ki kimse açmasın çünkü bu kitap kamu tüketimi için değil! Örneğin:
- "Bu kitap Fery Brizieq'e ait. Tekrar yere bırak!”
- “Kişisel bir hayat hikayesi! Dokunmayın!!"
- "Özel mülkiyet! Okuma!"
Adım 3. Kapak sayfasını süsleyin
Bir günlüğü dekore etmenin çeşitli yolları vardır, örneğin onu boyayarak veya küçük sevimli resimler vererek. Sizin için bir anlam ifade eden bir çıkartma veya fotoğraf yapıştırın. Daha çekici görünmesi için kapak sayfasını süsleyin ve sizi her gün yazmaya motive edin!
Yöntem 3/3: Profilinizi Görüntüleme
Adım 1. Profil sayfası olarak günlük kapağı yapın
Kişisel bir fotoğraf, çıkartma ekleyin veya bir kapak sayfası çizin. Bir gün günlüğü okursanız, kimliğinizi bilgi olarak yazın. Bugün kim olduğunuzu anlatan kısa bir biyografi yazın.
Adım 2. Önemli kimlikleri ekleyin
Günlük tutmaya başladığınızda size hatırlatması için tam adınızı, doğum tarihinizi ve yaşınızı yazın. Ayrıca diğer özel özelliklerle birlikte saç renginizi ve göz renginizi de yazın.
Şehrinizi, eyaletinizi ve ev adresinizi yazarak nerede okula ve/veya işe gittiğinizi açıklayın
Adım 3. Hayatınızda önemli olan kişilerin isimlerini yazın
En iyi arkadaşlarınızın, aşklarınızın ve düşmanlarınızın isimlerini yazın. Ancak, diğer insanlar bunu okursa dikkatli olun çünkü onlar için ne hissettiğinizi hemen anlar!
Adım 4. Sevdiğiniz ve sevmediğiniz şeyleri yazın
Sevdiğiniz ve sevmediğiniz yiyecekleri, içecekleri, müzisyenleri, tatlıları, hayvanları not edin!
Bir süre sonra daha genç yaşta yazılmış bir günlüğü tekrar okursanız, işler değişmiş olabilir
İpuçları
- Kapak sayfasını süsleyin. Başkalarını kişisel günlüğünüzü okumaktan caydırmak için, örneğin, günlüğünüze "matematik ödevi" gibi sıkıcı bir başlık verin.
- Kullanımı rahat bir kalem veya kurşun kalem hazırlayın. Yazarken favori bir renk kullanın, ancak okunması kolay bir renk. Kalemle yazmak daha düzenli ve kalıcıdır, ancak kurşun kalemle yazmak, silmek ve onarmak kolaydır!
Uyarı
- Günlüğün onu bulan kişi tarafından okunabileceğini unutmayın.
-
Günlüğü başka kimsenin bilmemesi için gizli bir yerde saklayın, örneğin:
- Kullanılmamış bir ceketin cebinde
- Bir kitaplıkta veya başka bir kitabın içinde
- İç çamaşırı veya pantolon çekmecesinde
- Baş yastığının altında
