Suçiçeği, Varicella Zoster virüsünün neden olduğu oldukça bulaşıcı bir hastalıktır. Semptomlar ateş ve kaşıntılı, kabarcık benzeri bir döküntüdür. Nadir durumlarda, derinin bakteriyel enfeksiyonları, zatürree ve beyin şişmesi gibi daha ciddi komplikasyonlar ortaya çıkabilir. Sağlıklı kalarak ve virüse maruz kalmayı sınırlayarak su çiçeğini önlemek iyi ve faydalı bir yoldur, ancak birçok ülkede, özellikle Amerika Birleşik Devletleri ve Kanada'da aşılama genellikle tavsiye edilir.
Adım
Bölüm 1 / 2: Su Çiçeğinin Önlenmesi
Adım 1. Suçiçeğine karşı aşı olun
Çoğu tıp uzmanı, suçiçeğine karşı aşı olmanın suçiçeğini önlemenin en iyi yolu olduğunu belirtmektedir. Aşılama, zayıflatılmış virüs partiküllerini bağışıklık sistemine sokar ve böylece daha tehlikeli ve daha güçlü partiküllerle temas durumunda güçlü bir tepkiyi arttırır. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre, 1995'te Varicella aşısının tanıtılmasından önce, her yıl yaklaşık 4 milyon Amerikalı su çiçeği ile enfekte olmuştur - şimdi bu sayı her yıl 400.000'e düşmüştür. Suçiçeği aşısı genellikle 12-15 aylık çocuklara yapılır, daha sonra 4-6 yaşlarında tekrar yapılır. Aşılanmamış ergenler veya yetişkinler için aşı, enjeksiyonlar arasında 1-2 ay arayla 2 enjeksiyonluk bir dizi halinde verilir.
- Su çiçeğine karşı bağışıklığınızın olup olmadığından emin değilseniz, doktorunuz Varicella virüsüne karşı bağışıklığınızı kontrol etmek için size basit bir kan testi yapabilir.
- Suçiçeği aşısı, MMRV aşısı olarak bilinen kızamık, kabakulak ve kızamıkçık aşısı ile birleştirilebilir.
- Tek bir aşının suçiçeği enfeksiyonunu yaklaşık yüzde 70-90 oranında önlemede etkili olduğu, çift dozun ise yaklaşık yüzde 98 oranında koruduğu tahmin edilmektedir.
- Su çiçeği geçirdiyseniz, bu hastalığa karşı zaten doğal bağışıklığınız (direnciniz) olduğundan Suçiçeği aşısına ihtiyacınız yoktur.
- Hamile kadınlar, zayıf bağışıklığı olan kişiler (çünkü aşı aslında su çiçeği enfeksiyonunu tetikleyebilir) ve jelatin veya antibiyotik neomisin alerjisi olan kişiler için suçiçeği aşısına izin verilmez.
Adım 2. Bağışıklık sisteminizi güçlü tutun
Diğer herhangi bir mantar, bakteri veya viral enfeksiyonda olduğu gibi, uygun önleme, uygun bağışıklık sistemi işlevine bağlıdır. Bağışıklık sistemi, potansiyel patojenleri arayan ve yok eden özel beyaz kan hücrelerinden oluşur, ancak sistem zayıfsa veya beyaz kan hücresi kaynağından yoksunsa, hastalığa neden olan mikroorganizmalar gelişir, yayılır ve neredeyse kontrol edilemez hale gelir. Bu nedenle, su çiçeği de dahil olmak üzere çoğu enfeksiyonla en fazla risk altında olan kişilerin bebekler ve zayıf bağışıklık sistemi olan kişiler olması şaşırtıcı değildir. Bu nedenle suçiçeğini doğal yollarla önlemenin mantıklı yolu, bağışıklık sistemini güçlendirmenin yollarına odaklanmaktır.
- Daha fazla uyku (veya daha kaliteli uyku), daha fazla taze meyve ve sebze yemek, ağartılmış şekerden kaçınmak, alkol tüketimini azaltmak, sigarayı bırakmak, sağlıklı alışkanlıklar edinmek ve orta düzeyde egzersiz yapmak, bağışıklık sistemini güçlü tutabileceği kanıtlanmış yöntemlerdir.
- Bağışıklık güçlendirici diyet takviyeleri şunlardır: C vitamini, D vitamini, çinko, ekinezya ve zeytin yaprağı özü.
- İnsanlar hastalık (kanser, diyabet, HIV enfeksiyonu), tıbbi tedavi (ameliyat, kemoterapi, radyasyon, steroid kullanımı, aşırı tedavi), kronik stres ve yetersiz beslenme nedeniyle zayıflamış bir bağışıklık sistemine sahip olabilirler.
Adım 3. Su çiçeği olan çocuklardan ve yetişkinlerden kaçının
Suçiçeği son derece bulaşıcıdır, çünkü sadece çiçek hastalığı kabarcıklarına doğrudan dokunarak değil, aynı zamanda hava yoluyla da (öksürme ve hapşırma yoluyla) yayılır ve mukoza zarları veya diğer nesneler üzerinde kısa bir süre hayatta kalabilir. Bu nedenle, enfekte insanlardan kaçınmak, su çiçeği ile enfekte olmayı önlemeye yardımcı olmak için iyi bir stratejidir. İşin zor yanı, suçiçeği, döküntü ortaya çıkmadan 2 gün öncesine kadar bulaşıcı olabilir, bu nedenle kimin enfekte olduğu her zaman açık değildir. Düşük dereceli bir ateş genellikle enfeksiyonun ilk belirtisidir, bu nedenle çocuğunuzda bir şey olduğuna dair iyi bir gösterge olabilir.
- Çocuğu odasında tecrit etmek (elbette uygun yiyecek ve içecekle) ve okuldan izin almak (en az bir hafta) enfeksiyonun size ve diğer çocuklara yayılmasını önlemenin yollarıdır. Maske takmak ve tırnaklarını kısa tutmak için kesmek de virüsün bulaşmasını önlemeye yardımcı olur.
- Su çiçeğine maruz kaldıktan sonra enfeksiyon oluşuncaya kadar geçen süre 10-21 gündür.
- Su çiçeği, aynı zamanda Varicella Zoster virüsünden de kaynaklandığı için, insanlardan zona denilen bir durumla (öksürme veya hapşırmadan kaynaklanan sıçramalar nedeniyle hava yoluyla olmasa da) bulaşabilir.
Bölüm 2/2: Suçiçeği Yayılmasını Önleme
Adım 1. Evi ve elleri dezenfekte edin
Suçiçeği oldukça bulaşıcı olduğundan ve kısa bir süre vücut dışında yaşayabildiğinden, çocuğunuza veya eşinize bulaşmışsa önlem olarak evinizi dezenfekte etme konusunda dikkatli olmalısınız. Enfekte bir kişinin temas etmiş olabileceği mutfak tezgahı, masa, koltuk, oyuncak ve diğer yüzeylerin düzenli olarak dezenfekte edilmesi iyi bir önleme yöntemidir. Mümkünse, yalnızca enfekte kişinin hasta olduğu zaman kullanması için bir banyo sağlamayı düşünün. Ek olarak, ellerinizi günde birkaç kez sade sabunla yıkayarak dezenfekte edin, ancak el dezenfektanını aşırı kullanmayın, çünkü bu sıvı süper böceklerin (bazı antibiyotik türlerine dirençli bakteriler) büyümesini tetikleyebilir.
- Ev kullanımı için doğal dezenfektanlar beyaz sirke, limon suyu, tuzlu su, çözünmüş çamaşır suyu ve hidrojen peroksittir.
- Ayrıca enfekte kişinin kıyafetlerinin, çarşaflarının ve havlularının düzenli olarak ve iyice yıkandığından emin olmalısınız - çamaşırları daha temiz hale getirmek için kabartma tozu ekleyin.
- Su çiçeği olan birine dokunduktan sonra gözlerinizi ovuşturmamaya veya parmaklarınızı ağzınıza sokmamaya çalışın.
Adım 2. Hastalığın doğal olarak ortaya çıkmasına izin verin
Suçiçeği vakaların büyük çoğunluğunda ciddi bir hastalık olmadığı için, suçiçeğini kendi haline bırakmak, ileride oluşabilecek enfeksiyonları önleyecek olan Varicella Zoster virüsüne karşı doğal bağışıklık kazanmanın en iyi yoludur. Suçiçeği enfeksiyonu genellikle 5-10 gün arasında sürer ve döküntü oluşumuna, düşük dereceli ateşe, iştah kaybına, baş dönmesine ve genel yorgunluk veya kızamığa neden olur.
- Suçiçeği döküntüsü ortaya çıkarsa, 3 aşamadan geçer: birkaç gün sonra patlayan pembe veya kırmızı bir şişlik (kabarık bir şişlik); patlamadan ve patlamadan önce yumrudan hızla oluşan sıvı dolu kabarcıklar (veziküller); ve yırtılan keseciği kaplayan ve tamamen iyileşmesi birkaç gün süren sert bir kabuk.
- Kaşıntılı döküntüler vücudun diğer bölgelerine yayılmadan önce yüzde, göğüste, sırtta ortaya çıkar.
- Suçiçeği enfeksiyonu sırasında 300-500 kadar kabarcık oluşabilir.
Adım 3. Antiviral ilaçlar için doktora danışın
Koruyucu aşılara ek olarak, suçiçeği komplikasyonları açısından yüksek risk taşıyan veya bazen süreyi kısaltmak ve enfeksiyonun bulaşmasını önlemek için reçete edilen kişilere antiviral adı verilen ilaçlar önerilir. Adından da anlaşılacağı gibi, antiviraller virüsleri öldürebilir veya vücutta üremelerini engelleyebilir. Suçiçeği tedavisi için yaygın olarak reçete edilen antiviraller asiklovir (Zovirax), valasiklovir (Valtrex), famsiklovir (Famvir) ve intravenöz immün globulin enjeksiyonudur (IGIV). Bu ilaçlar, suçiçeği semptomlarını önlemek yerine şiddetini azaltmak için kullanılır, bu nedenle genellikle döküntü ortaya çıktıktan sonraki 24 saat içinde verilir.
- Valasiklovir ve famsiklovire çocuklara değil, yalnızca yetişkinlere izin verilir.
- Takviye olarak kullanılabilecek doğal antiviral bileşikler, C vitamini, zeytin yaprağı özü, sarımsak, kekik yağı ve kolloidal gümüş solüsyon ürünleridir. Vücudun doğal antivirallerle suçiçeğinden nasıl korunacağı konusunda bir naturopata (doğal tıpla terapi sistemi), bir chiropractor (omurilik kas sistemi bozukluklarının tedavisi) veya bir beslenme uzmanına danışın.
İpuçları
- Tek doz Varicella aşısı yaptıranların yaklaşık yüzde 15-20'si, virüse maruz kaldığında hala su çiçeği alıyor.
- Varicella aşısı hamile kadınlar için uygun olmasa da, enfeksiyona karşı bağışıklığı olmayan hamile kadınların korunmasına yardımcı olmak için Varicella immün globulin içeren alternatif enjeksiyonlar yapılabilir.
- Unutmayın, su çiçeği aşısı olduysanız, yine de başkalarına bulaştırabilirsiniz.
