Arpacık, göz kapağının ucunda kırmızı ve ağrılı küçük, sivilce benzeri şişliklerdir. Bazen kirpik kökleri veya göz kapaklarındaki yağ bezleri enfekte olur. Kırmızı ve oldukça ağrılı görünse de bu şişlik genellikle yaklaşık bir hafta içinde kendi kendine geçer. Neden oldukları tahrişe ve acıya rağmen, arpacık genellikle zararsızdır. Ayrıca ağrıyı dindirmek, şişliği azaltmak ve arpacığın geri gelmesini önlemek için çeşitli yollar yapabilirsiniz.
Adım
Yöntem 1/2: Mide Tedavisi
Adım 1. Temizleyin
Arpacık genellikle kendiliğinden ortaya çıkar, ancak bazen yabancı bir nesneye (toz veya makyaj gibi) maruz kalmaktan da kaynaklanabilir. Arpacık, bakterilerin neden olduğu küçük bir enfeksiyondur. Gözünüzde arpacık varsa, yapmanız gereken ilk şey onu temizlemektir.
- Ellerinizi iyice yıkayın, ardından arpacığı ılık suyla temizlemek için bir pamuk top veya temiz eller kullanın. Seyreltildiğinde gözlerinize zarar vermeyecek bir göz ovma veya "bebek" şampuanı da kullanabilirsiniz.
- Ellerinizin ve arpacığı temizlemek için kullanılan pamuğun temiz olduğundan emin olun. Veya bölüme gerçekten toz veya diğer mikropları getirebilirsiniz.
- Arpacıklara çoğunlukla kirpik köklerine veya gözlerin köşelerindeki bezlere giren stafilokok bakterileri, genellikle göze kirli ellerle dokunmaktan kaynaklanır. Bununla birlikte, diğer bakteriler de arpaya neden olabilir.
Adım 2. Sıcak kompres yapın
Arpacıktan kaynaklanan şişlik ve ağrı, sıcak kompres uygulanarak tedavi edilmelidir. Temiz bir havlu veya ılık suya batırılmış başka bir bezle sıcak bir kompres hazırlayın. Kompresörü gözünüze yerleştirin ve beş ila on dakika orada bırakın.
- Kompres soğuduktan sonra tekrar ılık suya batırın ve beş ila on dakika daha tekrarlayın.
- Günde üç veya dört kez sıcak kompres yapın. Arpacık iyileşene kadar bu tedaviye devam edin.
- Ilık (ama sıcak olmayan) bir çay poşeti de kompres olarak oldukça etkilidir. (Bazı insanlar, gözleri yatıştırabilen papatya çayı poşetlerini kullanmanızı önerir.)
- Kompresin sağladığı sıcak sıcaklık arpacığın büzülmesine veya irin sızmasına neden olabilir. Bu olursa, çıkan sıvıyı nazikçe durulayın. Arpağa basmayın veya sıkmayın; Sadece sert ama hafif bir baskı uygulayın.
- Arpacıktaki irin boşaldığında, semptomlar hızla azalmalıdır.
Adım 3. Arpayı kendiniz bastırmayın veya kırmaya çalışmayın
Cazip olabilir ve arpacıktaki irini veya akıntıyı zorla çıkarmaya çalışabilirsiniz, ancak ayartmaya karşı koyun! Arpayı sıkmak veya patlatmaya çalışmak sadece daha da kötüleştirecek, enfeksiyonu yayacak ve kötüleştirecek ve hatta yara izi bırakacaktır.
Adım 4. Bir antibakteriyel krem kullanın
Bir arpacığı tedavi etmek için reçetesiz bir antibakteriyel krem satın alın. Hangi kremi seçeceğinizden emin değilseniz, eczacınıza hangi seçeneklerin mevcut olduğunu sorun. Arpacık üzerine az miktarda krem sürün, gözünüze kaçmamasına dikkat edin.
- Bu krem arpacığın daha hızlı iyileşmesine yardımcı olabilir.
- Bu kremin içerdiği lokal anestezik arpacıktan kaynaklanan ağrıyı hafifletebilir. Ancak bu krem göze kaçarsa ciddi sorunlara neden olabilir. Bu yüzden çok dikkatli uygulayın.
- Gözünüze herhangi bir krem kaçarsa, ılık suyla nazikçe yıkayın. Ardından doktorunuzu arayın.
- Kremi paket üzerinde tavsiye edilenden daha sık kullanmayınız.
Adım 5. Doğal ev ilaçlarını deneyin
Bazı doğal maddeler arpacığın iyileşmesine yardımcı olabilir ve ağrı ve şişmesini azaltabilir. Bu malzemenin gözünüze kaçmasına izin vermeyin ve gözleriniz ağrılı veya rahatsız olursa hemen kullanmayı bırakın. Bilimsel olarak kanıtlanmış olmasa da, arpacık için aşağıdaki doğal ilaçları denemek isteyebilirsiniz:
- Suya batırılmış kişniş tohumları kullanın. Kişniş tohumlarını bir saat suda bekletin, tohumları süzün ve suyu gözlerinize uygulayın. Kişniş tohumlarının arpacıktaki şişliği azaltma özelliğine sahip olduğuna inanılmaktadır.
- Aloe verayı kullanın. Aloe vera şişliği ve kızarıklığı azaltabilir. Bir aloe vera yaprağı kesin ve etin özünü etkilenen bölgeye uygulayın. Bütün bir aloe vera yaprağınız yoksa, aloe vera suyuna batırılmış bir pamuklu çubukla değiştirin. Hatta bazı insanlar aloe vera suyunu papatya çayı ile karıştırmayı sever.
- Bir guava yaprağı kompresi kullanın. Bu evde çare, genellikle arpacıktan kaynaklanan ağrı ve şişliği gidermek için kullanılır. Guava yapraklarını ılık suyla ıslatın ve 10 dakika gözlerinize uygulayın.
- Patates kullanın. Patatesleri püre haline getirin ve temiz, yumuşak bir beze uygulayın. Ardından, şişliği azaltmak için bezi arpacık üzerine uygulayın.
Adım 6. Reçetesiz satılan bir ağrı kesici kullanın
Arpacık çok ağrılıysa, ilk birkaç gün azaltmak için nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) kullanın. Hızlı ağrı kesici için aspirin veya ibuprofen seçin.
- Paket üzerinde tavsiye edilen doza göre kullanınız.
- 16 yaşından küçük çocuklara aspirin vermeyin.
Adım 7. Bir doktora gidin
Arpacık bir hafta sonra iyileşmezse tıbbi yardım alın. Şiddetli ağrı varsa, bölge kırmızı veya şişse veya görme bozukluğunuz varsa hemen tıbbi yardım alın. Arpacık kötüleşirse, bunun nedeni başka bir durum olabilir ve aşağıdaki tedavilerden geçmeniz gerekebilir:
- Pembe göze neden olan bakteriyel bir enfeksiyon nedeniyle konjonktivitiniz varsa doktorunuz antibiyotik reçete edebilir. Bu durum genellikle antibiyotik verildikten sonra hızla iyileşir.
- Doktor arpacıkta delik açmak için bir iğne veya keskin uçlu bir bıçak sokabilir. Bu, arpacıkta bir delik açacaktır ve arpacık iyileşene kadar içindeki irin akabilir.
- Rosacea veya sebore gibi cilt problemleriniz varsa, göz kapağı kenarlarının iltihaplanması olan blefarite yatkın olabilirsiniz. Bu durumda, doktor özellikle gözlerinizi temizlemeye başlamanızı tavsiye edecektir.
- Henüz bir göz doktoruna abone değilseniz. Bir pratisyen hekim ile durumunuzu kontrol edebilir ve bir göz doktoruna başvurmasını isteyebilir, şehrinizdeki veya yakınınızdaki göz doktorları hakkında telefon rehberinden veya internetten bilgi arayabilirsiniz.
- Arpanız sırasında herhangi bir zamanda doktorunuzu arayabilmeniz gerekir. Kontrol ettirmek için bir hafta kadar beklemeyin.
Yöntem 2/2: Arpacık Tekrarlamasını Önleyin
Adım 1. Göz kapaklarınızı yıkayın
Sık arpanız varsa, gözleriniz bazı bakteriyel enfeksiyonlara karşı hassas olabilir. Göz kapaklarınızı temizlemek için temiz bir havlu ve bebek şampuanı gibi az miktarda hafif bir şampuan veya özel bir göz kapağı ovma kullanın. Ilık su kullanarak iyice durulayın.
Sık arpanız varsa, göz kapaklarınız her gün temizlenmelidir
Adım 2. Yüzünüze dokunmadan önce ellerinizi yıkayın
Arpacıkların en yaygın nedenlerinden biri ellerinizden gözlerinize geçen bakterilerdir. Gözlerinize dokunmayın veya ovalamayın.
Havlularınızı düzenli olarak yıkayın ve aynı havluyu arpacık olan biriyle paylaşmayın
Adım 3. Kontakt lensleri temiz tutma alışkanlığı edinin
Kontakt lens takmak gözlerinize sık sık dokunmanızı gerektirir, bu nedenle her taktığınızda ve çıkardığınızda ellerinizin temiz olduğundan emin olun. Kontakt lenslerin kendileri de bakterileri yayabilir, bu nedenle bir temizleme solüsyonu kullandığınızdan ve her gün yıkadığınızdan emin olun.
- Arpacık varken kontakt lens takmayın. Arpacık olan göze kontakt lens takılması, enfeksiyonun arpacıktan gözün korneasına yayılma riskini artıracaktır.
- Kontakt lensleri önerilen süreden daha uzun süre takmayın. Günlük kontakt lensleriniz (tek kullanımlık kontakt lensler) varsa, her gün kullandıktan sonra bunları atın. Aylık kontakt lensleriniz varsa (tekrar kullanılabilen ve ayda bir değiştirilmesi gereken kontaklar), dört haftalık kullanımdan sonra yeni kontak lensleri taktığınızdan emin olun.
- Kontakt lenslerinizi gece boyunca takmayın. Arpacıklara yatkınsanız, gece boyunca takmanız güvenli olan kontakt lensler bile sorunlara neden olabilir.
- Kontakt lens kullanımıyla ilgili olarak göz doktorunuzun tavsiyelerine uyun. Yüzme gibi yasak koşullarda kontakt lens takmayın (korumak için su geçirmez yüzücü gözlüğü kullanmadığınız sürece).
Adım 4. Göz makyajını dikkatli kullanın
Göz kapaklarınızın kenarlarına sürülen eyeliner ve far, özellikle gün içinde sık sık ağır makyaj yapıyor ve düzeltiyorsanız arpacık çıkmasına neden olabilir. Kirpik çizgisinin üzerine makyaj uygulayın ve miktarı sınırlayın.
- Makyaj yaparak uyumayın. Çıkarmak için bir makyaj temizleyici kullanın, ardından yatmadan önce kalan makyaj temizleyiciyi çıkarmak için yüzünüze ılık su püskürtün.
- Göz makyaj fırçalarınızı ve süngerlerinizi düzenli olarak değiştirin. Göz makyajı yaparken kullandığınız fırçalar, kalemler ve süngerler zamanla kirlenir ve bunları kullanırken bakteri yayabilirsiniz.
- Benzer şekilde, kontakt lensler, kurşun kalemler, göz fırçaları ve diğer benzer nesneler genellikle gözlerle temas eder. Bu nesneler zararlı bakterileri taşıyorsa, arpacık hastalığına neden olan enfeksiyonun oluşması çok kolay olacaktır.
- Göz makyajınızı başkalarıyla paylaşmayın.
İpuçları
- Kontakt lens kullanıyorsanız, arpacık sırasında bunları gözlükle değiştirin.
- Arpacıktan geçici olarak kurtulmak için gözünüze soğuk bir dilim salatalık koyun ve 10-15 dakika bekletin.
- Yeni bir fırça almak istemiyorsanız, temizlemek için antibakteriyel sabun ve zeytinyağı kullanın.
Uyarı
- Bir arpacığı kendi başınıza tedavi etmeye çalışmadan önce bir doktora danışmak doğru seçimdir.
- Arpacığı kendiniz delmeye veya kırmaya çalışmayın. Bakterileri içeri yayarak ve yara izine neden olarak enfeksiyonu daha da kötüleştirebilirsiniz.
- Arpacık varken göz çevresine makyaj yapmayın, çünkü bu sorunu daha da kötüleştirebilir.
