Yarayı kapatmak, iyileşme sürecini hızlandırmak veya sadece varlığını gizlemek için çok önemli bir eylemdir. Bir bandaj veya gazlı bezle örtmeden önce, yaranın temizlendiğinden ve bir antibiyotik merhem ile tedavi edildiğinden emin olun. Yara tamamen kapandıktan sonra kapatıcı, giysi, geçici veya kalıcı dövmeler ve sevimli desenli bandajlarla kapatabilirsiniz. Yara, kendinize zarar verme davranışınızın sonucuysa, yarayı iyileştirmeye çalışırken hemen dışarıdan yardım isteyin.
Adım
Yöntem 1/3: Yarayı Sarmak
Adım 1. Yaranın ciddiyetini değerlendirin
Öncelikle yaranın dikişli olup olmadığını belirlemek için yaranın derinliğini ve ciddiyetini değerlendirmeniz gerekir. Yara açık görünüyorsa, keskin kenarları varsa veya yağ ve kasınızı gösterecek kadar derinse hemen bir doktora görünün! Bu tür yaralar, enfeksiyon veya yara izi riskini en aza indirmek için hemen dikilmelidir.
Adım 2. Ellerinizi iyice yıkayın
Enfeksiyon riskinden kaçınmak için bir kesik veya çizik dokunmadan önce ellerinizi yıkamanız gerektiğini unutmayın. Önce ellerinizi su ve antibakteriyel sabunla yıkayın, ardından iyice durulamadan önce ellerinizin tüm yüzeylerini yirmi saniye boyunca ovun. Sabun ve suya erişimde sorun yaşıyorsanız, alkol içeren bir el dezenfektanı kullanın.
Adım 3. Kanamayı durdurmak için yaraya bastırın
Genel olarak, yüzeysel bir kesik veya sıyrıktan kaynaklanan kanama kendi kendine duracaktır. Ancak kanama durmazsa, yarayı temiz bir bezle birkaç dakika bastırdığınızdan emin olun, gerekirse kan akışını durdurmak için yaralı bölgeyi kaldırın.
Adım 4. Yarayı temizleyin
Yavaşça, yara yüzeyini temiz su ile durulayın. Ardından, çevreyi ılık, sabunlu suyla temizleyin, ancak sabunun açık yaraya girmediğinden emin olun. Daha sonra cildi bir parça gazlı bezle veya başka bir temiz bezle kurulayın, ardından alkolle sterilize edilmiş cımbız kullanarak yaraya yapışan kiri veya tozu temizleyin.
- Ulaşılması zor olduğu için hala toz veya kir kalmışsa hemen bir doktora başvurun!
- Yaraları temizlemek için hidrojen peroksit veya iyot kullanmayın. Dikkatli olun, bu iki bileşen yara çevresindeki cilt dokusuna daha fazla zarar verebilir ve iyileşme sürecini yavaşlatabilir!
Adım 5. Antibiyotik merhem sürün
Çok derin olmayan kesikler veya sıyrıklar kendi kendine iyileşebilse de, süreci hızlandırmak için antibiyotik merhem sürmeye devam edin. Eczaneden kaliteli bir antibiyotik merhem (Bacitracin gibi) satın aldıktan sonra, derhal temiz ve iyi kurutulmuş bir yara yüzeyine ince bir tabaka merhem sürün.
Adım 6. Yarayı kapatın
Yara kuruduktan sonra hemen bir bandaj veya alçı ile örtün. İsterseniz yarayı küçük bir gazlı bezle de kapatabilir ve ardından özel tıbbi bantla yapıştırabilirsiniz. Unutmayın, bandajlar veya bantlar ıslandığında veya kirlendiğinde ve kan emildiğinde değiştirilmelidir.
Bandaj veya alçı birkaç gün sonra veya yara tamamen kapandıktan sonra kalıcı olarak çıkarılabilir
Yöntem 2/3: İyileşen Yaraları Gizlemek
Adım 1. Kapatıcı ve göz kalemi fırçası kullanın
Kesikleri veya çizikleri gizlemek için en yakın güzellik mağazasından veya eczaneden bir kapatıcı ve göz kalemi fırçası almayı deneyin. Ardından kapatıcıyı fırça ile yaranın yüzeyine düz bir çizgi halinde uygulayın. Bundan sonra, makyajın kaymaması veya silinmemesi için kapatıcının üzerine şeffaf pudra serpin.
Makyajın sadece temiz bir fırça ile tamamen kapatılan yaranın üzerine uygulandığından emin olun
Adım 2. Yarayı kapatan giysiler giyin
Bu yöntem aslında vücudunuzdaki yaraları kapatmanın en kolay ve etkili yoludur. Örneğin, iyileşmiş kesikleri ve sıyrıkları gizlemek için uzun kollu giysiler ve uzun pantolonlar (veya etekler) giyebilirsiniz. Hava yeterince sıcaksa, yaralanmamış bir alanda daha hafif veya açık giysiler giyerek kıyafeti dengeleyin.
- Örneğin, kolunuzdaki bir kesiği gizlemek için zaten uzun kollu giysiler giyiyorsanız, şort giyerek dengelemeyi deneyin.
- Giysilerin çok sıkı olmadığından emin olun, böylece yaranın iyileşmesi için yer kalır.
Adım 3. Geçici bir dövme yapın
Aslında geçici dövmeler, tamamen kapanan bir yarayı gizlemenin eğlenceli bir yoludur. Bunu yapmakla ilgileniyor musunuz? Bir güzellik mağazasından geçici dövme kağıtları satın almayı veya göz kalemi kullanarak kendi geçici dövmelerinizi yaptırmayı deneyin. Birkaç gün sonra, sabunlu su kullanılarak mümkün olduğunca yumuşak bir hareketle dövme çıkarılabilir.
Adım 4. Sevimli desenli bir bandaj veya bant takın
Giysilerle kapanmayan bir yarayı gizlemek için, birçok çevrimiçi ve çevrimdışı mağazadan satın alınabilen çekici desenli bant yardımıyla kendi bandajınızı veya bandajınızı yapmayı deneyin. İlk olarak, yapışkan olmayan bandajın veya bandın kenarına bir kat şirin desenli bant uygulayın, ardından bandajın veya bandın kenarlarından sarkan fazla bandı kesin. Ardından, bandajı veya bandı her zamanki gibi yaraya uygulayın.
Yöntem 3/3: Kendine Zarar Verme Davranışıyla Başa Çıkma
Adım 1. Olumsuz davranışla başa çıkmak için dışarıdan yardım isteyin
Kendine zarar verme süresi bitmiş olsa bile, iyileşme sürecinizi hızlandırmak ve kolaylaştırmak için yine de dışarıdan yardım almalısınız. Örneğin, sahip olduğunuz çeşitli seçenekleri (danışmanlık veya bilişsel davranışçı terapi gibi) doktorunuzla tartışın ve ardından yeme bozukluğu veya cinsel saldırı gibi dış faktörlerin davranışa katkıda bulunup bulunmadığını değerlendirin. İnanın bana, derinlere inmek ve bu davranışların köklerini anlamak yaralara bakışınızı ve onları en iyi nasıl kapatacağınızı değiştirebilir.
Adım 2. Yarayı makyajla kapatın
İyileşme süreci devam ederken, ağır makyajla yara izlerini gizlemenin ama yine de doğal görünmenin yanlış bir tarafı yok. Özellikle, yaranın kızarıklığını etkili bir şekilde kapatabilen yeşil tabanlı bir kapatıcı seçin. Seçilen makyaj ürününü yara izi tamamen gizlenene kadar yaralı cilde nazikçe uygulayın, ardından rengi sabitlemek için pudra fondöteni hafifçe vurun.
En iyi sonuçlar için, doğal cilt tonunuza en yakın kapatıcı rengi seçin. Parlatıcı maddeler içeren kapatıcılardan da kaçının çünkü bu bileşenler yaranın varlığını daha da vurgulayacaktır
Adım 3. Bir dövme yapın
Yaptığınız yarayı bir dövme ile kapatma veya maskeleme olasılığını tartışmak için güvenilir ve saygın bir dövme sanatçısı ile iletişime geçin. İsterseniz ona istediğiniz veya istediğiniz tasarımı bile gösterebilirsiniz. Ancak bu yöntemi uygulamadan önce kalıcı bir dövme yaptırmaya hazır olup olmadığınızı düşünün.
