Günlük hayatta istediğimiz birçok şey var. Kendi başımıza gerçekleştirebileceğimiz arzular vardır, ancak bazen ebeveynler veya iş arkadaşları gibi başkalarının yardımına ihtiyaç duyarız. Bir dileği gerçekleştirmenin harika bir yolu, ne istediğinizi tanımlamak ve onu nasıl gerçekleştireceğinizi anlamak veya başkasından yardım istemektir.
Adım
Bölüm 1/3: Bir Dileği Formüle Etmek
Adım 1. İnandığınız erdemleri belirleyin
Günlük hayatınıza devam ederken neyin en önemli olduğunu bildiğinizden emin olun, böylece hayatınız istediğiniz gibi ilerlesin. İstediğiniz şeyler bu erdemlerle uyumlu olmalıdır. Aksi takdirde, dileğinizin gerçekleşmesi zor olacak veya gerçekleşmesi için önemli bir şeyi feda etmeniz gerekecek.
Çatışma ilk başta açıkça hissedilmedi. Örneğin bir iş kurmak istiyorsanız bu plan çok zamanınızı alacaktır. Aile üyeleriyle birlikte olmaya yüksek öncelik verirseniz, plan sizi çatışmaya sokacaktır
Adım 2. Özel arzularınızı belirtin
"Daha zengin" veya "daha sağlıklı" gibi genel bir arzuyu formüle etmek iyi bir başlangıçtır, ancak ne kadar ayrıntılı olursa o kadar iyidir. Başarıyı net bir şekilde tanımlayın ve ulaşılacak nicel hedefleri tanımlayın. Bu adım, ne kadar ilerlediğinizi ölçmenize ve hedefinize ulaşmak için atmanız gereken adımları belirlemenize yardımcı olur.
Örneğin, "daha sağlıklı olmak" gibi genel bir hedef belirlemek yerine, "1 ayda 10 km koşabilirim" veya "2 ayda 8 kilo verdim" gibi belirli bir hedef belirleyin
Adım 3. Dileğinizi yazın
Bir şeyi neden istediğinizi açıklayın, böylece daha somut ve hatırlaması daha kolay olur. Ayrıca, gerçekten istediğinizden veya başka bir şeyin daha önemli olduğundan emin olabilirsiniz.
Adım 4. Kendinize bunu hak ettiğinizi söyleyin
Pek çok insan, özellikle kadınlar, arzuları yoktur çünkü onları hak etmediklerini veya hak etmediklerini hissederler. Bunu yaşıyorsanız, nedenini düşünün. Korkularınızı yansıtarak ve bunların farkında olarak, dileklerinizi gerçekleştirmek için atmanız gereken adımları belirleyebileceksiniz.
Başkalarının arzuları ve sorunları dikkatinizi dağıtmayın. Herkesin farklı geçmişleri, sınırları ve arzuları vardır. Kişisel bir tercih olarak ne istediğinizi anlamak, dileğinizi gerçekleştirme yolunda önemli bir adımdır
Adım 5. Yeni şeyler yapın
İstediğin ama henüz düşünmediğin bir şey olabilir. Başarılar, işler, yeni deneyimler gibi yeni şeyleri veya ufkunuzu genişletmek ve diğer insanlara bakış açınızı değiştirmek için faydalı olan her şeyi kabul etmeye hazır olun.
Beceri kursuna katılmak veya dışarıda olmak gibi yeni, faydalı etkinliklerle ilgili diğer kişilerin önerilerini dinleyin. Kim bilir, hayatında henüz düşünmediğin yeni bir hobi ya da amaç bulabilirsin
Bölüm 2/3: Harekete Geçmek
Adım 1. Şüpheleri giderin
Birçok insan yeteneklerinden şüphe duyduğu için hiçbir şey yapmaz. Bunun, ufkunuzu genişletmenizi ve şüphelerinizin üstesinden gelmenizi engellemediğinden emin olun.
Adım 2. Tasarruf alışkanlığı edinin
Mülk satın almak, yeni bir beceri öğrenmek veya bir iş kurmak gibi birçok arzu finansman gerektirir. Yeni şeyler yapmanın maliyetini hesaplayın ve finansal bir bütçe yapın.
- Pahalı ürünler satın almak veya yüksek maliyetli faaliyetlerde bulunmak istiyorsanız, ihtiyacınız olduğunda fonların hazır olması için her ay veya her hafta tasarruf etmeye başlayın. Düzenli olarak yapılırsa, bu adım para biriktirme ve harcama konusunda iyi alışkanlıklar oluşturmanıza yardımcı olacaktır.
- Sadece fon ihtiyacını düşünmek yerine, yaptığınız harcamaların miktarını hesaplayın. Fonların biriktirilebilmesi için azaltılabilecek giderler varsa, biriktirmeye ve biriktirmeye başlayın.
Adım 3. Bir çalışma planı geliştirin
Ne istediğinizi tanımladıktan sonra, bunu nasıl gerçekleştireceğinize karar verin.
- Bir engel veya sorun olasılığını bulun ve ardından nasıl üstesinden gelineceğini belirleyerek onu tahmin edin. Bu, genellikle karamsarlığı tetikleyen şüpheleri yenmek için bir fırsattır. Kısıtlamalar, fon, zaman, beceri veya başkalarından destek eksikliği nedeniyle ortaya çıkabilir.
- Dileklerin gerçekleşebilmesi için gerçekçi bir program belirleyin. Bu adım, nihai hedefe bir kerede ulaşmak istemek yerine, tamamlanması kolay faaliyetler yaparak hedefe odaklanmanızı sağlar. Örneğin 2 ayda 8 kilo vermek istiyorsanız 2 haftada 2 kilo vermeyi hedefleyerek başlayın. Bu yöntem, hızlı bir diyetten daha iyidir çünkü 2 haftada 8 kilo vermek istersiniz.
- Net teslim tarihleri olan bir iş planı yapın. Net teslim tarihleriniz ve programlarınız varsa, odaklanmış ve hayallerinizi gerçeğe dönüştürmek için istekli olacaksınız. Ayrıca, nihai hedefe odaklanmış olursunuz.
- Planı tutarlı bir şekilde uygulayın. Birçok insan çok erken pes ettiği için başarısız olur. Başarıya ulaşırken engeller yaygındır. Planı elinizden geldiğince uygulayın ve zorluklarla karşılaşsanız bile denemeye devam edin.
Adım 4. Başarısızlığı kabul etmeyi öğrenin
Bazen planlar düzgün gitmediği için hedefe ulaşılamaz. Bırakmaya karar vermek yerine, bu fırsatı daha iyi beklentilerle başka yollar aramak için kullanın.
Örneğin, yatırım yapmak için biriktiriyorsunuz, ancak satın almak istediğiniz mülk, fon müsait olduğunda satılıyor. Hayal kırıklığına uğramak yerine, başka veya daha stratejik bir konumda mülk satın alabilirsiniz. Alternatif olarak, daha iyi bir mülk mevcut olana kadar bekleyin
Bölüm 3/3: Başkalarından Yardım İstemek
Adım 1. Yardım isteyin
Diğer kişi ne düşündüğünüzü bilmiyor ve siz ona bir şeye ihtiyacınız olduğunu söyleyene kadar sormayacak. İnsanlar genellikle, özellikle arkadaşlarına veya aile üyelerine yardım etmeye hazırdır.
- Doğrudan yardım isteyin. Aramak veya e-posta göndermek yerine, yardım için yüz yüze görüşmek iyi bir fikirdir. Genellikle, insanlar doğrudan yardım istendiğinde reddetme konusunda isteksiz hissederler.
- Ayrıntılı bilgi sağlayın. Yardım isterken, ne istediğiniz ve ne zaman yardıma ihtiyacınız olduğu konusunda net olun. "Mümkün olan en kısa sürede" gibi belirsiz kelimeler kullanmak yerine belirli bir program sağlayın. Açık bir istek, ne istediğinizi ve hangi yardıma ihtiyacınız olduğunu düşündüğünüzü gösterir.
Adım 2. Coşku gösterin
Dileğiniz kesinlikle sizi çok memnun ediyor. İsteklerinizin sizin için çok önemli olduğunu gösterin ki reddetmesin. Onunla konuştuğunuzda heyecanlanıyorsanız, o da heyecanlıdır ve yardım etmeye isteklidir çünkü coşku bulaşıcıdır.
Adım 3. Görevi hafifletmeye çalışın
Genellikle, diğer insanlar tüm işinizi yapmak zorunda olduklarında yardım etmeye isteksizdirler. İstekleri açık ve net bir şekilde yapın. Diğer insanlara yük olmak istemediğinizi bilmesi için ihtiyacınız olan yardımı açıklayın.
Başkalarından yardım istemeye ek olarak, işi kendiniz yapabilmek için bilgi isteyin. İş performansınızı geliştirmek istiyorsanız, yardım istediğiniz kişi size öğretmek yerine belirli bir programın nasıl kullanılacağını basitçe anlatabilir
Adım 4. Bir iade sözü verin
Biri size yardım etmek isterse, örneğin yardım teklifinde bulunarak veya borç para alırsanız borcunu ödeyerek bu iyiliği iade edin.
- Bir arkadaşınız veya iş arkadaşınız karşılığında ona öğle yemeği ısmarlamayı veya başka bir şekilde iyi bir şey yapmayı teklif edin. Ofiste çalışırken, iş arkadaşlarınızı görevleri tamamlamalarına yardımcı olarak ödüllendirin.
- Ebeveynlerinden bir şey isteyen küçük çocuklar veya gençler, örneğin akşam yemeğinden sonra bulaşıkları yıkamaya veya test puanlarını yükseltmeye söz vererek karşılığında yine de bir şeyler sağlayabilirler.
Adım 5. Reddetmeye hazırlanın
Bazen yardım istediğiniz kişi talebinizi reddeder veya yardıma ikna edilmesi gerekir. Verebileceği nedenleri düşünün ve ardından bir yanıt hazırlayın. Cevap vermeye hazır olmanız için size düşündüğünüz nedenleri verebilir.
- Kabul etmezse nedenini sorun. Cevabın belirsiz mi yoksa spesifik mi olmadığı konusunda bir açıklama isteyin. "Yapabileceğim bir şey var mı?" diye sorun. gerçek nedeni bilmenin ve direnişi yardım etme isteğine dönüştürmenin bir yoludur.
- Onunla dalga geçmeyin ya da dalga geçmeyin. Yardım etmek istemeyen insanlar kötü insanlar değildir. Olumsuz tepkiler, başkalarını size yardım etmekten caydırır.
Adım 6. Teşekkür edin
Size yardım eden veya size bir şey veren kişiye içtenlikle teşekkür etmeyi unutmayın. Ona teşekkür edebilmeniz için özellikle ne yaptığını belirtin. Bu davranış, diğer insanların gelecekte size yardım etmeye istekli olmasını sağlar.
