Sulu gözler çok can sıkıcıdır ve alerjilerden bakteriyel enfeksiyonlara kadar her şeyden kaynaklanabilir. Sebep ne olursa olsun, sulu gözleri durdurmak için yapabileceğiniz şeyler var. Genelde yapılan yol, göz çevresini ve kirpikleri yıkayarak, gözleri su ile yavaşça yıkayarak, göz damlası kullanarak, toz, pudra, kirlilik ve makyaj gibi doğada çevresel olan göz tahriş edici maddelerin giderilmesidir. sıcak kompresler kullanarak.. Bu işe yaramazsa, sorununuzu teşhis edip tedavi edebilecek bir doktora görünün. Gözlük takmak, güneş gözlüğü takmak ve kendi kozmetiklerinizi uygulamak gibi göz sulanmasını önlemek için yapabileceğiniz bazı şeyler de vardır.
Adım
Yöntem 1/3: Tahriş olmuş Gözleri Rahatlatın
Adım 1. İçinde yabancı cisim veya kalıntı bulunan gözü nazikçe suyla yıkayın
Göze bir şey kaçarsa, genellikle göz sulanır. Çıkarmak için gözleri temiz suyla yıkayın. Gözlerinizi ılık akan suyun altına yerleştirin. Yüzünüze su düştüğünde gözlerinizi açarken suyun alnınıza çarpmasına izin vererek banyo yaparken de yapabilirsiniz. Ayrıca gözleri yıkamak için özel aletler, yani göz yıkama istasyonları ve vizör bardakları bulunmaktadır.
- Parmaklarınızı veya cımbızınızı kullanarak gözünüzdeki yabancı bir cismi çıkarmaya çalışmayın.
- Gözde bir şey olduğuna inanıyorsanız ve suyla çıkarma girişimleri başarısız olursa tıbbi yardım alın.
Uyarı: İçinde bir şey hissederseniz gözlerinizi ovmayın. Yabancı parçacıkların girdiği gözleri ovmak gözlere zarar verebilir.
Adım 2. Gözleriniz kuruysa göz damlası veya suni gözyaşı kullanın
Kuru gözler normalden daha fazla su üretebilir. Göz damlası gözü nemlendirir ve bu da gözyaşı üretimini azaltır. Göz damlasını uygulamak için başınızı kaldırın ve alt göz kapağını parmağınızla indirin. Göz damlası şişesini gözden 3-5 cm uzağa yerleştirin. Şişenin ucunun gözünüze değmesine izin vermeyin. Damlaları açık göze dağıtmak için şişeyi sıkın ve 2 ila 3 kez tekrarlayın.
- Eczanelerden reçetesiz göz damlası satın alabilirsiniz.
- Üreticinin kullanım sıklığı talimatlarını izleyin.
Adım 3. Eğer takıyorsanız kontakt lensleri çıkarın
Gözleriniz sulandığında taktığınız kontakt lensleri çıkarın. Kontakt lensler durumunuzu daha da kötüleştirebilir ve ayrıca göz damlasının etkisini engelleme potansiyeline sahiptir. Kontakt lenslerin sulu gözlere neden olduğunu düşünüyorsanız, göz doktorunuzla konuşun.
- Kontakt lensleri temiz tutmak için doktorunuzun talimatlarını izleyin. Tek kullanımlık kontakt lens kullanıyorsanız, asla bir kereden fazla takmayın. Serbest bırakılır bırakılmaz çöpe atın.
- Doktorunuz yapabileceğinizi söylemediği sürece asla kontakt lenslerle uyumayın.
- Yüzerken veya banyo yaparken kontakt lens takmayın.
Adım 4. Göz kompresi yapın
Önce göz makyajını çıkarın, ardından yüzünüzü ve göz çevrenizi yıkayın. Temiz bir bezi ılık veya sıcak suyla ıslatın ve fazla suyu sıkın. Uzan veya arkanıza yaslanın ve bezi kapalı gözlerinizin üzerine koyun. 5 ila 10 dakika basılı tutun.
- Günde 3 ila 4 kez tekrarlayın.
- Sıcak bir kompres, kabuğun dışarı çıkmasına ve gözyaşı kanallarını tıkayabilecek her şeyi gevşetmesine yardımcı olur. Sıcak kompresler ayrıca göz kızarıklığını ve tahrişini azaltır.
Yöntem 2/3: Bir Doktordan Yardım İstemek
Adım 1. Alerji nedeniyle sulanan gözler için antihistaminikler hakkında doktorunuzla konuşun
Antihistaminikler veya alerji hapları, alerjilerin neden olduğu göz tahrişini azaltabilir. Sulu gözlerin alerjinin sonucu olup olmadığından ve antihistaminiklerin yardımcı olup olmayacağından emin değilseniz doktorunuzla konuşun.
En yaygın antihistamin, oral kapsül formunda difenhidramindir. Yöntem ve dozajdaki talimatları izleyin
Adım 2. Bakteriyel göz enfeksiyonları için antibiyotikleri sorun
Bakteriyel bir göz enfeksiyonunuz olduğundan şüpheleniyorsanız doktorunuz antibiyotik reçete edebilir. Bakteriyel enfeksiyonlar en iyi antibiyotiklerle tedavi edilir. Ancak göz sulanması bir virüsten kaynaklanıyorsa, doktor ilaç yazmayacak ve durumunuzun düzelip düzelmediğini görmek için bir hafta beklemenizi isteyecektir.
Sulu gözler için reçete edilen en yaygın antibiyotik tobramisindir. Tobramisin, göz enfeksiyonları için özel olarak yapılmış antibakteriyel bir göz damlasıdır. Doktor tarafından yönlendirildiği şekilde kullanın. Genellikle 1 damla tobramisin sulu gözlere 7 gün boyunca sabah bir kez ve gece bir kez yatmadan önce olmak üzere günde iki kez uygulamanız gerekir
Uç: Bakterilerden kaynaklanan sulu göz enfeksiyonunun yaygın bir belirtisi kalın akıntıdır, mukus benzeri akıntı ise genellikle viral göz enfeksiyonunu gösterir.
Adım 3. Düzenli olarak aldığınız ilaçları düşünün
Bazı ilaçların gözlerde sulanmaya neden olan yan etkileri vardır. Reçetesiz satılan ilaçların etiketlerini kontrol edin ve emin değilseniz doktorunuza danışın. Gözlerde sulanma bir ilacın yan etkisi ise, ilacın değiştirilme olasılığı olup olmadığını sorun. Doktorunuza danışmadan ilaç almayı bırakmayınız. Sulu gözlere neden olabilecek yaygın ilaç türlerinden bazıları şunlardır:
- epinefrin
- Kemoterapi ilaçları
- kolinerjik agonistler
- Ekotiyofat iyodür ve pilokarpin gibi bazı göz damlaları
Adım 4. Diğer olası nedenleri tartışın
Sulu gözlere neden olabilecek çeşitli tıbbi durumlar vardır. Sebebini tam olarak belirleyemiyorsanız, doktorunuzdan yardım isteyin. Sulu gözlere neden olabilecek bazı durumlar şunlardır:
- Alerjik göz nezlesi
- Alerjik rinit
- Blefarit (göz kapaklarının iltihabı)
- Tıkalı gözyaşı kanalları
- Soğuk almak
- Batık kirpikler
- kırmızı göz
- Saman nezlesi
- Nodül
- Gözyaşı kanalı enfeksiyonu
Adım 5. Tıkanmış gözyaşı kanallarını tedavi etme prosedürleri hakkında doktorunuzla konuşun
Gözleriniz tıkalı gözyaşı kanalları nedeniyle sık sık sulanıyorsa, tıkanıklığı gidermek için bir sulama prosedürüne, entübasyona veya ameliyata ihtiyacınız olabilir. Bu seçenek yalnızca diğer yöntemler işe yaramadıysa veya kronik sulu göz vakaları için gereklidir. Seçeneklerden bazıları şunlardır:
- Punktal dilatasyon. Gözyaşı kanalı açılarak yırtılma durdurulamıyorsa punktal dilatasyon yapılabilir. Göz doktoru tedavi edilecek göze lokal anestezi uygulayacaktır. Gözyaşlarının durdurulabilmesi için gözyaşı kanalının açıklığını genişletmek için bir cihaz kullanılacaktır.
- Stentleme veya entübasyon. Bu prosedürde doktor, gözyaşı kanallarından birine veya her ikisine ince bir tüp yerleştirir. Bu tüp gözyaşı kanalının ağzını genişleterek daha hızlı kurumasını sağlar. Tüp yaklaşık 3 ay gözde bırakılır. Bu işlem lokal veya genel anestezi altında yapılabilir.
- Dakriyosistorinostomi (DCR). DCR, diğer daha az invaziv yöntemler işe yaramazsa gerekli olabilecek cerrahi bir prosedürdür. DCR, gözyaşlarının kuruması için yeni bir kanal oluşturur. Cerrah, yeni bir kanal oluşturmak için burun içindeki gözyaşı kesesini kullanır. DCR, lokal veya toplam anestezi gerektirir.
Yöntem 3/3: Gözleri Koruma
Adım 1. Gözlük kullanarak gözlerinizi yabancı cisimlerden veya döküntülerden koruyun
Kimyasallarla, elektrikli aletlerle veya talaş gibi havada uçuşan çok miktarda partikülle çalışırken gözlük veya başka bir göz koruması taktığınızdan emin olun. Malzeme göze girebilir ve gözleri sulayabilir. Gözlük takmak ayrıca göze çarpabilecek ve hasara neden olabilecek küçük veya büyük nesnelerden gözleri korumaya yardımcı olur.
Gözlükleri büyük donanım mağazalarından satın alabilirsiniz. Gözleri her yönden koruyabilecek birini seçin
Adım 2. Gözlerinizi güneşten korumak için güneş gözlüğü takın
Güneş gözlükleri, gözleri sert UV ışınlarından korur ve sulu hale getirebilir. Güneş gözlükleri ayrıca rüzgar tarafından süpürülen ve potansiyel olarak göze kaçabilecek parçacıklara ve döküntülere karşı da koruma sağlar.
Güneş gözlüğü takmadan önce tüm tozun temizlendiğinden emin olun
Adım 3. Çevresel tahriş edicileri azaltmak için hava temizleyiciyi evde açın
Hava temizleyicileri, havadaki tozu ve olası tahriş edici maddeleri filtreleyebilir. Hava temizleyiciyi evin merkezi bir yerine yerleştirip gündüz açmayı veya yatak odasına yerleştirerek geceleri açmayı deneyin.
Bu araç, özellikle toz ve evcil hayvan kepeği gibi iç mekan alerjileriniz varsa yardımcı olacaktır
Adım 4. Göz makyajını çıkarmak için gözleri iyice temizleyin veya göz bölgesindeki kozmetiklerden kaçının
Mümkünse, göz çizgisi boyunca kullanılan eyeliner ve kozmetiklerden kaçının. Bu bölgeye kozmetik uygulamak gözleri tahriş edebilir. Ayrıca göz makyajı yaptıktan sonra gözlerinizi iyice temizlememek kirpik çizginizdeki gözyaşı kanallarını tıkayabilir.
Yüzünüzü yıkamak için nazik bir temizleyici kullanın ve kalan makyajı çıkarmak için gözlerinizi bir bezle silin
Uyarı: Başkalarının gözlerine dokunan göz makyajı ürünleri veya kişisel eşyalar kullanmayın.
İpuçları
Gözlerinizi silmek için kullanılmış mendilleri veya el bezlerini atarken dikkatli olun. Bakteriyel veya viral bir enfeksiyonunuz varsa, enfeksiyon doku veya bezle temas eden diğer insanlara yayılabilir
Uyarı
- Sulu gözler düzelmezse, bir doktora görünün. Viral veya bakteriyel bir enfeksiyonunuz olabilir.
- Araba kullanmak gibi gözün keskinliğini gerektiren aktivitelerden, gözler artık sulanana kadar kaçının. Sulu gözler, görme keskinliği gerektiren aktiviteleri zorlaştırabilir ve hatta tehlikeli olabilir.
- Parfüm, saç spreyi ve diğer kokulu aerosol ürünleri kullanmayın. Bu ürünler sulu gözlere neden olabilir.
