Döküntüler çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Çoğu döküntü vakası ciddi olmasa da, kendinizi ve ailenizi sağlıklı tutmak için yaygın bir döküntüyü nasıl tedavi edeceğinizi öğrenmek önemlidir. Evde sık görülen döküntüleri nasıl teşhis edeceğinizi ve tedavi edeceğinizi öğrenin.
Adım
Bölüm 1/3: Döküntü Teşhisi
Adım 1. Kızarıklığın yerini ve derecesini kontrol edin
Döküntüler çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Bununla birlikte, çoğu döküntü vakası kolayca tedavi edilebilir. Döküntüyü tedavi etmenin özel yöntemi, nedene bağlıdır. Her şeyden önce, döküntünün yayılma şekline dikkat edin. Vücudun hangi kısmında döküntü var? Döküntü ne zaman ortaya çıktı?
- Vücudun farklı bölgelerinde ortaya çıkarsa veya vücudun her yerine yayılırsa, kızarıklık, yiyecek veya ilaç gibi yediğiniz bir şeye karşı alerjik bir reaksiyon olabilir.
- Vücudun yalnızca giysilerle kaplı kısımlarında ortaya çıkıyorsa, kızarıklık, giydiğiniz kumaşa veya ısıya karşı alerjik bir reaksiyon olabilir. Nodül şeklindeki döküntülere genellikle çevresel faktörler neden olur.
- Döküntüye ateş, mide bulantısı, titreme veya ağrı gibi başka semptomlar eşlik ediyorsa, bir doktora görünün. İlaçla tedavi edilmesi gereken bir gıda alerjisinin belirtisi olabilecek kızarıklığa neden olan bir enfeksiyon olabilir.
Adım 2. Kızarıklık olup olmadığını kontrol edin
Döküntünün rengi ve dokusu olası bir nedeni gösterebilir, böylece daha etkili tedavi başlatılabilir. Mümkün olduğunca, incelerken döküntüye dokunmaktan kaçının. Döküntüyü çizmeyin veya çok sert bastırmayın. Döküntüyü ılık su ve doğal sabunla yıkayın, ardından tamamen kurulayın.
- Kırmızıysa, kaşınıyorsa ve bastığınızda beyaza dönüyorsa, kızarıklık alerjik bir reaksiyon veya tahriş edici bir maddeden kaynaklanan kontakt dermatit olabilir.
- Bir desen oluşturuyorsa, pulluysa veya kötü kokuyorsa, döküntü mantar enfeksiyonu olabilir.
- Tek bir kırmızı yumrudan uzakta düz bir çizgi oluşturuyorsa, döküntü muhtemelen bir böcek ısırığından kaynaklanıyordur.
- Belirgin, sarımsı ve tabanda kırmızı bir renk varsa ve dokunulduğunda oldukça ağrılıysa, döküntü enfekte olabilir ve bir doktor tarafından görülmelidir.
Adım 3. Kızarıklığın nedenini bulmaya çalışın
Tüm döküntü vakalarına bir şey neden olur. Tedavinin etkili olabilmesi için kızarıklığın nedeninin bilinmesi gerekir. Olası nedenleri daraltmak için kendinize şunları sorun:
- Deri döküntüsüne neden olabilecek kumaşlar, kimyasallar veya hayvanlarla temas halinde mi? Döküntü vücudun çok terleyen bir bölümünde mi bulunuyor? Döküntü, terlediğinizde veya gün ortasında vücudunuzun giysilerle kaplı bir bölümünde daha da kötüleşiyorsa, döküntüye belirli kumaşlar veya ürünler gibi çevresel faktörler neden olabilir. Yakın zamanda başka bir sabun, yumuşatıcı veya temizlik ürünü markasına geçtiniz mi? Ayrıca kızarıklığa neden olabilir.
- Son zamanlarda alerjik reaksiyonu tetikleyebilecek alışılmadık bir şey yediniz mi? Yakın zamanda yeni bir kozmetik, krem veya ilaç kullanmaya başladınız mı? Bazı reçeteli ilaçlar veya reçetesiz satın alınabilen ilaçlar da deri döküntülerine neden olma potansiyeline sahiptir. Şişlik, nefes darlığı veya mide bulantısı gibi diğer semptomlar eşlik ederse, döküntü derhal tedavi edilmesi gereken alerjik bir reaksiyon olabilir.
- Döküntü herhangi bir belirti olmadan ortaya çıkıp kayboluyor gibi mi görünüyor? Bazı döküntü vakalarına kalıtsal otoimmün bozukluklar neden olur. Reçetesiz satılan ilaçlarla tedavi edilebilmesine rağmen, kızarıklığın altında yatan neden bir doktor tarafından tedavi edilmelidir.
Adım 4. Bir doktora danışın
Alışılmadık veya geçmeyen herhangi bir kızarıklık hakkında doktorunuzla konuşun. Deri döküntüsü vakaları genellikle benzer bir görünüme sahiptir ve kendi başlarına teşhis veya tedavi edilmesi zor olabilir. 2 hafta topikal tedavi ile düzelmeyen tüm döküntüler bir doktor tarafından görülmelidir.
Deri döküntüleri, otoimmün bozukluklardan basit strese kadar çeşitli şeylerden kaynaklanabilir. 1 hafta boyunca çok ağrılı olan veya reçetesiz satılan ilaçlarla iyileşmeyen bir kızarıklık mutlaka doktor kontrolünde yapılmalıdır
Bölüm 2/3: Döküntüleri Tedavi Etmek
Adım 1. Kızarıklığın nedenine göre bir tedavi yöntemi seçin
Tahriş nedenine göre kullanılması gereken 2 ana tedavi yöntemi vardır. Doğru tedavi yöntemini sağlamak için şüpheniz varsa bir doktora danışın.
- Alerjik reaksiyonlar, döküntülerin yaygın bir nedenidir ve topikal veya oral antihistaminikler veya kortikosteroidlerle tedavi edilmelidir. Difenhidramin içeren topikal bir ürün satın alın. Alerjileri tedavi etmek için %1 veya %1,5 hidrokortizon gibi kortikosteroidler 2 haftaya kadar günde 2 kez kullanılabilir.
- Tinea pedis (atlet ayağı) ve diğer mantar enfeksiyonları mantar önleyici ilaçlarla tedavi edilmelidir. Maya enfeksiyonlarını tedavi etmek için mikonazol veya klotrimazol içeren ürünler 3 aya kadar günlük olarak kullanılabilir.
Adım 2. Reçetesiz satılan topikal ilacı ince bir tabaka halinde uygulayın
Deri döküntülerini tedavi etmek için özel olarak tasarlanmış birçok ilaç reçetesiz satın alınabilir. Satın alınabilecek çeşitli topikal kremler, merhemler ve losyonlar vardır.
- Merhemler daha yağlıdır ve daha uzun sürede emilir. Merhemler en iyi çok kuru ciltler için kullanılır.
- Krem daha hızlı emilir, ancak nemi arttırır. Kremler en iyi vücudun kıvrımlar, genital bölge ve yüz gibi hassas, ince derili bölgelerinde kullanılır.
- Losyon nemlendirici olmayan bir seçenektir ve hızla emilir. Losyon genellikle yüz için kullanılır çünkü en az yağlıdır.
Adım 3. Vücudu tahriş edici maddelerden uzak tutun
Parfümlere, vücut tozlarına, sabunlara, duş jellerine veya diğer ürünlere alerjiniz olduğundan şüpheleniyorsanız, alerjik reaksiyonu tetiklemeyen farklı bir markaya geçin. Cildiniz belirli kumaş türleri veya dar giysiler nedeniyle tahriş oluyorsa, giysilerinizi sık sık değiştirin ve kuru kalmaya çalışın.
Bebeğinizde pişik varsa, bezi bir süreliğine çıkarın. Bebeğin bezini sık sık değiştirin ve bebeğin cildi ile bebek bezi arasında bir bariyer oluşturan su geçirmez bir tabaka oluşturmak için kızarıklığa krem sürün
Adım 4. Etkilenen vücut kısmını düzenli olarak sabun ve ılık suyla yıkayın
Döküntü alanını temiz ve kuru tutun. Döküntüyü yumuşak bir doğal sabun ve ılık suyla yıkayın. Kızarıklığı ıslatmayın. Bunun yerine, kızarıklığı nazikçe ve hızlı bir şekilde durulayın ve kurulayın.
- Cildi kuru tutun. Cilt havluyla kurutulamayacak kadar hassassa, cildi nazikçe ovalayın ve kendi kendine kurumasını bekleyin. Döküntü vakalarının çoğu zararsızdır ve nazik temizlik ve bakımdan sonra hızla iyileşir.
- Döküntülerin tekrar tahriş olmaması için bol giysiler giyin.
Adım 5. Döküntüyü kaşımayın
Döküntü elbette kaşıntılıdır, ancak kaşınmayın çünkü aslında hafif olan bir döküntüde ikincil bir enfeksiyona neden olabilir. Döküntüyü kaşımanız gerekiyorsa, tırnaklarınızı değil, yalnızca parmaklarınızın avuçlarını kullanın. Unutmayın, döküntüleri kaşımak genellikle kaşıntıyı daha da kötüleştirir. Dikkatinizi kaşıntıdan başka yöne çevirin çünkü kaşıntı hissi kesinlikle azalacaktır.
Doğal kumaşlardan yapılmış bol giysiler giyin ve cildin iyi hava sirkülasyonu sağladığından emin olun. Bir doktor tarafından talimat verilmedikçe döküntüleri kapatmayın
Bölüm 3/3: Evde Tedavi Yöntemlerini Kullanma
Adım 1. Ağrıyı gidermek için soğuk kompres kullanın
Döküntü çok kaşınıyor ve yanıyorsa, soğuk bir bez uygulamak ağrıyı büyük ölçüde hafifletebilir. Temiz bir bez veya havluyu çok soğuk suya batırın, ardından cildi yatıştırmaya yardımcı olması için tahriş olmuş bölgeye uygulayın. Prosedürü tekrarlamadan önce cildin tamamen kurumasını bekleyin.
Buz küpleri kullanıyorsanız, 10-15 dakikadan fazla buz uygulamayın. Cilt kızarıklık veya yanma hissinden uyuşmuşsa, uzun süre buza maruz kalmaktan dolayı donma gelişebilir. Cilde buz uygularken çok dikkatli olmalısınız
Adım 2. Kızarıklığın üzerine zeytinyağı sürün
Sızma zeytinyağı, kaşıntılı veya kuru cildi rahatlatmaya yardımcı olabilecek bir cilt nemlendiricisidir. Zeytinyağı, antioksidanlar ve E vitamini açısından zengindir ve onu kaşıntılı ciltler için etkili bir doğal tedavi haline getirir.
- Zerdeçal tozu anti-inflamatuar özelliklere sahiptir ve bazen deri döküntülerini tedavi etmek için zeytinyağına eklenir.
- Hindistan cevizi yağı, hint yağı ve morina karaciğeri yağı da deri döküntülerini tedavi etmek için yaygın olarak kullanılır.
Adım 3. Kabartma tozu macunu sürün
Bazı insanlar, kaşınan cildi tedavi etmek için kullanılabilecek bir balsam yapmak için kabartma tozunu hindistancevizi yağı veya zeytinyağı gibi az miktarda yağ ile karıştırır. Kabartma tozu cildin kurumasına yardımcı olur, bu da bazen kızarıklıkla ilişkili yanma ve kaşıntı hissini hafifletebilir.
Kabartma tozu kullanıyorsanız, birkaç dakika sonra durulayın ve döküntüleri temiz ve kuru tutun. Kuru cilt bazen egzama da dahil olmak üzere çeşitli döküntülerin bir belirtisidir ve pişik üzerinde çok uzun süre kabartma tozu bırakmak cilt durumunu daha da kötüleştirebilir
Adım 4. Yulaf ezmesi kullanın
Yulaf ezmesi kompresleri ve banyoları, dikenli ısı, ısırgan otu döküntüsü, su çiçeği ve diğer küçük döküntüler için yaygın tedavilerdir. Yulaf ezmesi cildi yatıştırmaya yardımcı olur ve döküntülerin neden olduğu kaşıntıyı hafifletir. Yulaf ezmesi kullanmak için:
Yulaf ezmesini bir kahve değirmeni veya mutfak robotu ile püre haline getirin, ardından banyo suyuna 240 g kadar karıştırın. Yulaf ezmesi ile iyice karışması için banyo suyunu karıştırın, ardından 15-20 dakika bekletin
İlgili makale
- Koltuk altı deri döküntüsü nasıl tedavi edilir
- Döküntülerden Nasıl Kurtulur
