Yenidoğanlar genellikle verimli yemek yiyemezler ve beslenirken çok fazla hava yutmazlar. Bebeklere doğrudan anne sütü vermek geğirme ihtiyacını azaltabilse de, birçok bebeğin yemekten sonra fazla gazı dışarı atmak için hala yardıma ihtiyacı vardır. Bebeğinizin daha rahat hissetmesine yardımcı olmak için, bebeğinizin gazını ne zaman çıkaracağınızı, bunu yapmak için çeşitli teknikleri ve bebeğinizin sindirim çalışmasına nasıl yardımcı olacağınızı bilmeniz gerekir.
Adım
Yöntem 1/3: Bebek Geğirme Pozisyonu
Adım 1. Bebeği göğsünüzde veya omzunuzda taşıyın
Bebeğin çenesini omzunuza koyun. Bebeği bir elinizle tutun ve diğeriyle gazını çıkarın. Bu pozisyonda bebeğin sırtına hafifçe vurun veya hafifçe ovalayın.
- Bu pozisyonda bebeğinizin gazını çıkarırken dik oturmalı veya ayakta durmalısınız. Sallanan sandalyede sallanırken de deneyebilirsiniz.
- Bebeğin kusmasını önlemek için omuzlarınıza ve sırtınıza koruyucu bir bez koyduğunuzdan emin olun.
Adım 2. Omuzlarınızın bebeğin karnına hafifçe basmasına izin verin
Bebeğinizi göğsünüze ve omuzlarınıza yeterince yükseğe yerleştirin, böylece karnınız omzunuza hafifçe bastırılır. Bu basınç bebeğin midesindeki gazın dışarı atılmasına yardımcı olacaktır. Bir elinizle bebeği tutarken diğer elinizle sırtını hafifçe ovun.
- Çok fazla itilmediğinden ve hala düzgün nefes aldığından emin olmak için bebeğin pozisyonunu kontrol edin.
- Bu pozisyon, en az dört aylık, baş ve boyunlarını daha iyi kontrol edebilen bebekler için daha uygun olabilir.
- Bebeğin kusmasını önlemek için omuzlarınıza ve sırtınıza koruyucu bir bez yerleştirin.
Adım 3. Bebeği ayakta dururken geğirin
Bebeği kucağınıza veya dizlerinizin üzerine sırtınız size dönük olacak şekilde oturtun. Aynı avucunun ucunu bebeğin göğsüne dayayarak bebeğin çenesini bir elinizle destekleyin. Diğer elinizi kullanarak bebeğin gazını çıkarana kadar sırtına hafifçe vurun.
- Ellerinizin pozisyonuna dikkat edin. Bebeğin boğazına, nefes almasını zorlaştıracak şekilde bastırmadığınızdan emin olun.
- Bu pozisyon, bebek yaklaşık dört aylık olduktan ve başını ve boynunu daha iyi kontrol edebildikten sonra daha uygun olabilir.
- Kusmanın vücudun her tarafına bulaşmasını önlemek için bezi bebeğin vücuduna ve kucağınıza yerleştirin.
Adım 4. Bebeği ters çevirin
Bebeği kucağınıza yüzüstü yatırın ve vücudunun vücudunuza dik olduğundan emin olun. Bir elinizle çenesini destekleyin ve diğer elinizle sırtına hafifçe vurun.
Bebeğin kafasını vücudun geri kalanından daha yüksek tutun, böylece kan kafasına hücum etmesin
Adım 5. Bebeğin dizlerini göğsüne doğru bükün
Bebeğiniz huysuz olduğunda, osurmasına yardım etmeniz gerekebilir. Ona yardım etmek için bebeği sırt üstü yatırın ve dizlerini yavaşça göğsüne doğru bükün. Bu, bebeğinizin geğirmesine ve osurmasına, özellikle osuruklarına yardımcı olacaktır.
Adım 6. Farklı yollar deneyin
Bebeğinizin gazını bir pozisyonda çıkaramıyorsanız, başka bir pozisyon deneyin. Bebeğin anatomisi, bir pozisyona diğerinden daha iyi yanıt vermeyi mümkün kılar. Ayrıca, bebeğiniz büyüdükçe vücudu değişecektir, böylece normal pozisyonu artık onun gazını çıkarmasına izin vermeyebilir. Bu yüzden yeni bir pozisyon deneyin. Neyse ki, çoğu bebeğin artık 4-6 aylıktan sonra gazını çıkarmaya gerek yok.
Yöntem 2/3: Bebeğinizin Ne Zaman Gazını Çıkaracağınızı Bilmek
Adım 1. Besleme sırasında bebeği patlatın
Bebekler beslenme sırasında çok fazla yutar, bu nedenle bebeğinizi beslerken beslemeler arasında gazını çıkarmak en iyisidir. Bu adım, bebeğin yemek borusundaki gaz birikimini dışarı atmasına yardımcı olacaktır. Ayrıca, bebeğinizi beslemeler arasında geğirmek, daha yumuşak bir şekilde kavramasına yardımcı olacak ve sonrasında telaşlanmasını önleyecektir. Ancak bebek rahat ve mutlu görünüyorsa emzirmeye devam edin.
- Biberonla beslenen bebekler için, 60-90 ml sütü her bitirdiğinde gazını çıkarın.
- Memenin kenarlarını her değiştirdiğinizde emzirilen bir bebeği doğrudan gazlayın.
- Genel olarak, bebeğinizi her 15 ila 20 dakikada bir gazını çıkarmaya çalışın.
Adım 2. Emzirmeyi bırakın ve huysuz olduğunda bebeğin gazını çıkarın
Bebeğiniz ağlamaya başlarsa veya beslenmeyi reddederse gazını çıkartmanız gerekebilir. Bebeğinizi beslerken düzenli olarak gazını çıkarmak, onun huysuzlanmasını önlemelidir, ancak her bebeğin beslenme hızı farklıdır ve bebeğinizin gazını çıkarması gerektiğini işaret etmesini beklemeniz gerekebilir.
Bebeğiniz onu beslemeyi bıraktığınızda ağlarsa, tekrar başlamalısınız. Ağlayan bir bebek havayı yutarak onu daha da rahatsız eder
Adım 3. Yenidoğanı besledikten hemen sonra gazını çıkarın
Çoğu bebek, beslenmeyi bitirdikten sonra, genellikle yaklaşık 180 ml mama veya hava ile anne sütü içtikten sonra biraz okşamaya ihtiyaç duyar. Bebeğinizi besledikten sonra, huysuz görünmese bile gazını çıkarmalısınız. Bu, daha sonra birikmiş olabilecek gazların giderilmesine yardımcı olacaktır.
- Bebeğiniz beslendikten dört dakika sonra gaz çıkarmadıysa, gazını çıkarmanız gerekebilir.
- Bebeklerin 4 ila 6 aylık olduktan sonra gazlarının çıkarılmasına artık gerek yoktur.
Adım 4. Geceleri telaşlı bir bebeğin gazını çıkarın
Bebeğiniz geceleri huysuzsa ama emmiyorsa, karnı şişmiş olabilir. Onu yataktan kaldırıp gazını çıkarmak kendini daha iyi hissetmesini sağlayabilir.
Adım 5. Gastroözofageal reflü hastalığının (GERD) semptomlarını hafifletmeye yardımcı olun
Bu hastalık, bebeğin yemek borusu sfinkteri zayıf olduğunda veya normal şekilde çalışmadığında ortaya çıkar, bu nedenle mide asidi ağzına geri döner. Bu, bebek için acı verici ve rahatsız edici olacak ve onu telaşlandıracaktır. Bebeğinizi düzenli olarak yakmak GÖRH semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir.
- Bebeğinizde GÖRH varsa, her huysuz olduğunda gazını çıkarmayı deneyin.
- Bebeğin kendisini rahatsız hissetmesine, süt içmek istememesine veya sık sık kusmasına neden oluyorsa, belirtilerini doktora danışın.
Yöntem 3/3: Bebeğin Sindirimine Yardımcı Olur
Adım 1. Bebeği doğru şekilde konumlandırın
Bebeğinizi beslerken çok fazla hava yutmasını önlemenin anahtarlarından biri, onu mandalı mükemmel olacak şekilde doğru şekilde konumlandırmaktır. Bebeği yaklaşık 45 derece veya daha fazla bir açıyla dik konumda oturtmaya çalışın. Ayrıca memenin ağırlığını da desteklemeli ve bebeğin sadece memeye değil, size de yapışmasına izin vermelisiniz. Bu pozisyon, mükemmel bir mandalla yardımcı olacak ve bebeğin yuttuğu havayı en aza indirecektir.
Adım 2. Mümkünse bebeği doğrudan emzirin
Doğrudan memeden beslenen bebeklerin daha az gaz çıkarmaları gerekecektir. Bunun temel nedeni, bebeklerin süt akışını daha iyi kontrol edebilmeleri ve böylece nefes alma ve yutma hareketlerini daha iyi senkronize edebilmeleridir. Öte yandan, biberon daha hızlı bir süt akışına sahiptir, bu nedenle bebek tarafından kontrol edilemez ve bu da bebeğin sütler arasındaki havayı yutmasına neden olur.
Mümkünse farklı biberon ve emzikler deneyin. Bazı biberonlar, bebeğinizin yuttuğu hava miktarını azaltmak için köşeli bir şekle veya iç cebe sahiptir. Farklı şekillerdeki emzikler de bebeğinizin yuttuğu hava miktarını azaltabilir. Bebeğiniz çok hızlı içiyor gibi görünüyorsa, süt akışını yavaşlatmak için daha küçük ağızlı bir emzik kullanmayı deneyebilirsiniz
Adım 3. Telaşlı görünüyorsa bebeği beslemeyi bırakın
Bebeğiniz beslenirken huysuzsa, devam etmektense durdurmak daha iyi olabilir. Bebeğinizin telaşlanmasına ve beslenmeye devam etmesine izin vermek, yalnızca daha fazla hava yutmasına ve onu daha fazla rahatsız etmesine neden olur.
Bebeğiniz çok fazla hava yutarsa kusabilir
Adım 4. Bebeğin sesini dinleyin
Ne yaparsanız yapın, bazı bebeklerin gazlarının çıkarılması gerekebilir. Belki hızlı süt içiyor ve çok hava yutuyor ya da süt akışı bebeğin kontrol edemeyeceği kadar hızlı. Bu nedenle bebeğin tepkisine dikkat etmek önemlidir. Emzirmeyi bırakın ve bebeğiniz huysuzsa gazını çıkarın. Ancak bebek huysuzsa emzirmeye devam edebilirsiniz.
- Bebeğiniz çok huysuzsa, GÖRH veya kolik olabilir. Bebeğinizde bu sorunlardan herhangi birinin olduğunu düşünüyorsanız, çocuk doktorunuza danışın.
- Kusma çoğu bebek için normaldir ve genellikle endişelenecek bir şey değildir. Ancak bebeğinizin normalden daha sık kustuğunu, rahatsız olduğunu veya daha az süt içtiğini düşünüyorsanız mutlaka çocuk doktorunuzu arayın.
