Oruç Nasıl Kutlanır: 15 Adım (Resimlerle)

2024 Yazar: Jason Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2024-01-19 22:14

Lent, tüm Hıristiyanlar tarafından kutlanan bir Hıristiyan geleneğidir. Bu, İsa'nın Ölümünden ve Dirilişinden önceki 40 günlük kutsal bir kurban dönemidir. Oruç sırasında, Katolikler ve bazı Hıristiyan cemaatleri, oruç tutarak, dua ederek ve Tanrı ile ilişkilerini geliştirerek Kutsal Haftayı kutlamaya hazırlanırlar. Bu kırk gün, her şeyi düşünmemiz ve Mesih'in yaptığı gibi çarmıhımızı sürdürmemiz için iyi bir zamandır.

Adım

Bölüm 1/3: Maneviyatınıza Odaklanın

Adım 1. Lenten tabularınızı belirleyin

Lent, İsa'nın vahşi doğada oruç tutmasını anmak için bir saygı ve perhiz zamanıdır; yoksunluğumuz, İsa'nın bizi günahlarımızdan kurtarmak için yaptığı fedakarlığın bir hatırlatıcısıdır. Bu nedenle, Lent sırasında bu 40 gün boyunca hiçbir şeyden kaçınırız.

• Hayatınızdaki sizi Tanrı'dan uzaklaştıran küçük şeyleri düşünün. Dua etmek ve Tanrı ile vakit geçirmekten daha çok mesaj atmaya ve durum güncellemeleri yayınlamaya zaman ayırdığınızın farkında mısınız? Aşırı fast food yeme alışkanlığınız var mı? Bunları yapmayı bırakırsanız hayatınızı daha iyi hale getirecek alışkanlıklar var mı?

  

• Kayıtlara göre, 2014'te Lent, 5 Mart'a denk gelen Ash Çarşamba günü başlıyor ve 17 Nisan'a denk gelen Maundy Perşembe günü sona eriyor. Ardından Pazar günü Paskalya Günü ile devam etti.

  

Adım 2. Bir şeyden kaçınmanın yanı sıra, Lent'inize özel bir şey de "ekleyin"

40 gün boyunca çikolatadan veya Facebook'tan uzak durmak iyidir, ancak neden sadece olumsuzları ortadan kaldırmak yerine olumlu bir şey yapmıyorsunuz? Gönüllü olmak, ailenizle takılmak, daha fazla dua etmek veya inancınızı derinleştirmek için bir şeyler yapmak için daha fazla zaman ayırmaya karar verin.

• Bazı aileler bu 40 gün için bir miktar para ayırmaya ve bu parayı bir şeyler yapmak için kullanmaya karar verirler. Parayı yerel bir kiliseye veya hayır kurumuna bağışlamak veya ihtiyacı olan insanlar için bir şeyler satın almak olabilir. Gerçekten eksik olanlara odaklanarak Lent'e hoş bir dokunuş.

  

Adım 3. Kitleye mümkün olduğunca sık katılın

Pazar günleri haftalık ayinlere ek olarak, özellikle Lent döneminde sık sık kiliseye gitmek iyi bir fikirdir. Kül Çarşamba günü tozdan geldiğimizi ve toza döneceğimizi hatırladığımızda başlar. Birçoğu haftanın ortasında ayin düzenler ve bu tür bir kitleye katılmak Lent'e katılmak için harika bir yoldur.

• Bu süre zarfında kiliseye daha sık gitmeyi seçerseniz, Ash Çarşamba ve Maundy Perşembe/Hayırlı Cuma (veya her ikisi) kesin seçimlerdir.

  

Adım 4. İtiraf etmeye gelin

İtiraf, günahtan dönmenin ve Tanrı ile yeniden birleşmenin harika bir yoludur. Değilse, düzenli itiraflar yapmayı alışkanlık haline getirmeye çalışın. Katolik Kilisesi, tüm inananların yılda en az bir kez ve Lent sırasında bir kez Kefaret Sacramenti almasını gerektirir, ancak mümkünse en az ayda bir kez İtiraf'a katılmanız önerilir.

• Kiliseniz, bu Ödünç sırasında daha sık olmasa da, muhtemelen her hafta itiraflarda bulunacaktır. Bir itirafın ne zaman olacağından emin değilseniz, yerel haber bültenini alın veya telefonla öğrenin! Ayrıca kendi itirafınızı da planlayabilirsiniz.

  

Adım 5. Adanmışlık için zaman ayırın

Zorunlu olmasa da, ibadetler zihninizi Lent'e odaklamanın harika bir yoludur. Kilise, En Kutsal Ayinin Hayranlığının veya Bakire Meryem'e ve azizlere olan bağlılığın uygulanmasını güçlü bir şekilde desteklemektedir. Cemaatiniz, Kutsal Ayin'in varlığını göz önünde bulundurarak oturabileceğiniz ve ciddi bir duaya katılabileceğiniz düzenli Efkaristiya Tapınmasına ev sahipliği yapabilir. Hayranlık için günlük tespih dua edebilir veya koruyucu azizinize dua edebilirsiniz.

• Herhangi bir dua, sizin için bir anlam ifade ettiği sürece, Tanrı'nın olmasını istediği yönde bir adımdır. Büyürken sizin için bir anlam ifade eden bir duanız varsa, o duanın gerçek anlamına ve onu günlük yaşamınızda nasıl uygulayabileceğinize daha fazla zaman ayırmaya kararlı olun.

  

Adım 6. Zihninizi incelemek ve yansıtmak için zaman ayırın

Noel ve Paskalya, neşe ve mutluluk zamanlarıdır; bu zamanlar parlak ve neşeli olsa da, Lent farklıdır. Bu, sadelik ve ciddiyet zamanıdır. Bu, Tanrı'nın merhametine olan bağımlılığınız ve inanç anlayışınız üzerinde düşünmenin zamanıdır. Bu anı, Tanrı'nın mesajını nasıl yaşadığınızı düşünmek için kullanın.

• Üstüne üstlük, Lent, çoğu yerde genellikle kışın gerçekleşir - sadece pencereden dışarı bakmak bile İsa'nın mutluluğumuz için katlandığı acının bir hatırlatıcısıdır.

  

Bölüm 2/3: Ödünç Vermeyi Kutlamak

Adım 1. Oruç ve perhiz

14 yaş ve üstü tüm Katoliklerin, balık yenilmesine izin verilmesine rağmen, her Cuma Oruç sırasında et yemekten kaçınmaları gerekmektedir. Buna ek olarak, 18 - 59 yaşları arasındaki tüm Katoliklerin Ash Çarşamba, İyi Cuma ve her Cuma Oruç sırasında oruç tutması gerekir, bu da oruç günlerinde yalnızca bir tam yemek anlamına gelir. Tabii ki, bunu güvenli ve etkili olduğunu düşündüğünüz şekilde yapın.

• Bazı kişilerin oruç tutmasına "izin verilmez" (örneğin hamile kadınlar veya yaşlılar). Oruç tutmak sana bir anlam ifade etmiyorsa, o halde yemekten başka bir şeyden oruç tut. Cep telefonunuz veya e-postanız gibi zorlu bir şey olduğundan emin olun, böylece yaptığınız fedakarlığı hissedebilirsiniz.

  

• Oruç, bir zorunluluktan çok gönüllü bir eylemdir. 1966'da Papa Paul VI, "yalnızca" Ash Çarşamba ve İyi Cuma günleri oruç tutmayı zorunlu kıldı - geri kalan her şey size kalmış.

  

Adım 2. Olumlu bir şey yapın

Birçok kişi Lent sırasında olumsuzlukları geride bırakmayı tercih ederken, bu zamanı “iyi” alışkanlıklar oluşturmanıza yardımcı olması için kullanabilirsiniz. Örneğin, komşularınıza karşı daha sabırlı ve nazik olmaya söz verebilir ya da ihtiyacı olan insanlara yardım etmeye söz verebilirsiniz. İster kötü alışkanlıklardan vazgeçmeyi, ister yeni iyi alışkanlıklar inşa etmeyi, iyi olanları güçlendirmeyi seçseniz de, Lenten vaatleriniz inancınızı ve iyiliğinizi büyütmenize yardımcı olabilir.

• Hayatınızı iyileştirmenin yanı sıra, bu zamanı başkalarının hayatlarını iyileştiren alışkanlıklar oluşturmak için de kullanın. Bir hastanede veya barınakta gönüllü olabilir ya da selamlaşma, okumalar ya da adak sunarak kilisenizde daha aktif olabilirsiniz.

  

Adım 3. Bir Paskalya ziyafeti düzenleyin

Bazıları bunu bir Yahudi geleneği olarak görse de, öyle değil! Maundy Perşembe günü, birçok Katolik, İsa'nın Son Akşam Yemeği'ni anmak için Paskalya'yı kutlar - Lent'in son günü. “Yemeyi” sessizce yersiniz, mayasız ekmek ve şarap (veya üzüm suyu) ile Lenten deneyiminizi yansıtırsınız. Bu Lent sizi nasıl değiştirdi?

• Daha tarihi bir şey istiyorsanız, yemeğinizin bir parçası olarak matzah (mayasız ekmek), maror (turp kökü), yumurta veya haroset (elma, ot ve kırmızı şarap karışımı) sunmayı deneyin.

  

Adım 4. Yardım projesini birlikte tanıtın

Birçok topluluk, bu süre zarfında, ihtiyacı olanlara yardım sunarak, Çanak Pirinç Operasyonu gibi bir şeye katılmayı tercih ediyor. Kilisenizin muhtemelen zaten böyle bir projesi var -- ama yoksa başlayabilirsiniz! Bu, tıpkı İsa'nın yaptığı gibi dünyayı iyileştirmeye odaklanmak için mükemmel bir zamandır.

• Bölgenizdeki herhangi bir sosyal vakıf, projenizin temelini oluşturabilir. Yapmanız gereken tek şey, cemaatinizin katılmasını sağlamak. Rahipinizle konuşun ve cemaati bu iyi projeyi yapmaya davet edip edemeyeceğini görün.

  

Bölüm 3/3: Evinizde Ödünç Vermeyi Kutlama

Adım 1. Evinize mor süslemeler ekleyin

Lent'in rengi mor - herhangi bir kiliseye hızlı bir ziyaret bu gerçeği çok net bir şekilde gösterecektir. Bu 40 günün çok şey ifade ettiğini kendinize hatırlatmak için evinize zengin, koyu mor birkaç dokunuş ekleyin.

• Ama basit tutun - Ödünç verme, aşırıya kaçmanın zamanı değil. Birkaç mor mum, mor bir masa örtüsü -- çok gösterişli, göz alıcı veya gereksiz hiçbir şey yok. Bu, basitlik ve büyüme için hazırlık zamanıdır. Fazlalığı Paskalya için saklayın!

  

Adım 2. Bir Lenten takvimi oluşturun

Takvim, Lent'in ilerlemesine odaklanmanıza yardımcı olacak ve geçen günleri izlemek ve İsa'nın Dirilişine yaklaşmak için pratik bir hatırlatma görevi görecek. Ödünç, Pazar günleri hariç 40 gün sürer. Ödünç verme, Paskalya'dan önceki Cuma günü sona erer (son günü Maundy Perşembe'dir); oradan geri say.

• Takvimi evinizin ortak odasına asın. Her gün bir kutuyu işaretleyin. Paskalya yaklaşırken, nasıl hissediyorsun? Yoksunluk ve oruç tutmanız zorlaşıyor mu yoksa kolaylaşıyor mu?

  

Adım 3. Mercimek yemeğini yiyin

Diğer geleneklerde olduğu gibi, yemeğin katılımı “her zaman” vardır. İşte bu zamanı kutlamak için bazı fikirler:

• Tatlı ekmek yap. Genellikle bu Kutsal Cuma içindir - ama bu ekmeği o günden önce yapsan iyi olur!

  

• Kendi kabarık simitlerinizi yapın. Şekil, dua için katlanmış elleri sembolize eder.

  

• Tabii ki, ihtiyacı olmayan aileler veya yerel barınaklarda bulunanlar için her zaman yemek hazırlayabilirsiniz.

Adım 4. Her hafta kurbanlık yemek yiyin

Kül Çarşambası ve İyi Cuma günü oruç tutmanın yanı sıra, haftada bir “kurban yemeği” yiyin. Örneğin, ailenizin alıştığı tam bir yemek yerine sadece bir kase pirinç ve bir bardak süt. Kendinizi bu şekilde sınırlamak size sizin için neyin normal olduğunu hatırlatacaktır -- bunun diğer insanlar için normal olmadığını vurgulayarak. Kolayca unuttuğumuz şeyler!

• Yine, diyet kısıtlamalarına yalnızca sizin için mümkün olduğunda katılın. Emin değilseniz, önce bir doktora danışmanız en iyisidir. İsa sağlığınızı feda etmenizi istemiyor!

  

Adım 5. Geçen yılki Palm Pazarından kalan palmiye yapraklarını yakın

Lent'in başlangıcında, Ash Çarşamba, geçen yılki Palm Sunday'den bu yana sahip olduğunuz avuç içlerini yakın. Onu bir kaseye koyun ve İsa'nın yaşamı ve ölümü üzerine düşünmek için yemek masanızın üzerine (ya da bir hatırlatma işlevi görebilecek başka bir yere) koyun. Her yemek yediğinizde, sahip olduklarınıza minnettar olmak için otomatik bir arzu hissedeceksiniz.

İpuçları

• Lent için perhiz artık manevi bir zorunluluk değildir. Bunu yapmak yerine, bazı topluluklar veya bireyler yeni iyi alışkanlıklar edinmeyi, gelenekleri değiştirmeyi veya hayatlarının bir bölümünü basitleştirmeyi tercih ediyor. Disiplinin özü, Paskalya'ya hazırlık olarak Mesih'le ruhsal bir yürüyüşe içe doğru odaklanmaktır.
• Lent, geleneksel olarak, Hıristiyan olmayı düşünenlerin Hıristiyan inancını öğrendiği ve vaftiz için hazırlandığı bir zamandır. Bu, birçok kilisenin inancı incelemek için ek sınıflar düzenlediği anlamına gelir. Bu, ilk kez öğrenmeye başlamak veya Mesih'in takipçisi olma konusundaki anlayışınızı yenilemek için harika bir fırsat.