Genel konuşma için mi yoksa tiyatro veya müzik performansları gibi belirli amaçlar için mi ses kalitesini iyileştirmek istiyorsunuz? Endişelenme, deneyebileceğin birkaç yol var. Sesinizin kalitesini artırmak için çeşitli egzersizler kullanabilir, konuşurken sesinizi daha etkileyici hale getirmek için değiştirebilir veya daha yüksek notalara ulaşmak için şarkı söyleme şeklinizi ayarlayabilirsiniz. Sesinizi düzenli olarak eğiterek ve bazı küçük ayarlamalar yaparak, ses kalitesinde bazı önemli gelişmeler görebilirsiniz.
Adım
Yöntem 1/4: Maksimum Kalite için Sesinizi Eğitin
Adım 1. Diyaframınızı kullanarak nefes alıştırması yapın
Diyaframı konuşurken ve şarkı söylerken kullanmak aktörler ve şarkıcılar için çok önemlidir. Diyafram göğüs kemiğinin altında (kaburgaların birleştiği yerde) bulunur. Diyaframdan nefes alıp şarkı söylerken bu nefesi kullanarak ses daha güçlü olacaktır. Göğüs yerine diyaframdan nefes almak ses tellerindeki gerilimi de azaltacaktır.
- Diyafram nefesi alıştırması yapmak istiyorsanız, karnınıza doğru nefes alın. Nefes alırken midenizin genişlediğini hissedeceksiniz. Ardından, tıslama sesiyle yavaşça nefes verin. Nefes alırken omuzlarınızı ve boynunuzu rahat tutmaya çalışın.
- Nefes alırken ellerinizi karnınızın üzerine de koyabilirsiniz. Nefes alırken ellerinizin kalktığını görüyorsanız, midenizden nefes alıyorsunuz demektir.
Adım 2. Çenenin gevşemesine izin verin
Çeneniz rahatsa, konuşurken veya şarkı söylerken ağzınızı daha geniş açarak daha net bir ses elde edebilirsiniz. Çenenizdeki gerginliği gidermek için, ellerinizin pedleri ile yanaklarınızı çene çizgisinin hemen altına itin. Ellerinizi aşağı, çenenize doğru çekin, ardından çene kaslarınıza masaj yaparken geri gidin.
Ellerinizi aşağı çekerken ağzınızın yavaşça açılmasına izin verin
Adım 3. Ses aralığınızı geliştirirken pipetten nefes alın
Vokal aralığınızı uygulamak, şarkı söyleme sesinizi geliştirmenize de yardımcı olabilir. Vokal aralığınızı geliştirmek için pipeti dudaklarınızın arasına sıkıştırın ve alçak "uu" sesleri çıkarmaya başlayın. "uu" sesinin perdesini yavaşça yükseltmeye başlayın. Sesinizin en düşük ses aralığından en tepeye doğru başlayın.
- Pipetten geçemeyen hava ses tellerini sıkıştıracaktır.
- Bu egzersiz, ses tellerinin etrafındaki şişliği azaltmak için yararlıdır.
Adım 4. Dudakları titret
Dudaklarınızı titretmek de sesinizi alıştırmak ve daha net bir ses çıkarmak için iyi bir yol olabilir. Bu egzersizi dudaklarınızı kapatarak ve ardından “aa” sesi çıkararak dudaklarınızdan hava üfleyerek yapın. Serbest bırakılan hava nedeniyle dudaklar aynı anda titreyecektir.
Ağızda sıkışan hava, ses tellerini kapatarak nazikçe karışmalarını sağlar
Adım 5. Hımm
Vızıltı, sesi ısıtmanın ve uzun bir gösteride kullandıktan sonra soğutmanın etkili bir yoludur. Çeneniz gevşemişken dudaklarınızı kapatarak başlayabilirsiniz. Burnunuzdan nefes alın ve bir uğultu yaparken nefes verin. Bir "mmm" burun sesi çıkararak başlayın, ardından elde edebileceğiniz en düşük notaya kadar çalışın.
Bu egzersiz dudakların, dişlerin ve yüz kemiklerinin titreşimlerini harekete geçirir
Adım 6. Daha iyi artikülasyon için dilinizi uzatın
Dilinizi uzatmak, kelimeleri telaffuz etmenizi kolaylaştırabilir ve bu, sahne oyuncuları için önemlidir. Dilinizi uzatmak için dilinizi damağa bastırın ve ardından ağzınızdan çıkarın. Dilinizi bir yanağa bastırın, ardından diğer yanağınıza geçin. Dilinizin ucunu alt dudağınızın arkasına yerleştirin ve dilinizin diğer tarafını ağzınızdan çıkarın, ardından dilinizin ucunu damağa bastırarak dilinizi içe doğru bükün.
Bu egzersizi arka arkaya 10 kez tekrarlayın
Adım 7. Bir tekerleme ile diksiyonu düzeltin
Tekerlemeler söylemek aynı zamanda daha net konuşma yeteneğinizi de geliştirebilir çünkü dilinizi çevirmek sizi onu iyi telaffuz etmeniz için eğitir. Tekerlemeler, ses üretiminde önemli bir rol oynayan dudak, yüz ve dil kaslarını da çalıştırabilir. Dilin bükülmesiyle pratik yaparken her kelimenin telaffuzunu abarttığınızdan emin olun.
- Yavaşça başlayın, ardından yavaş yavaş kelimelerin telaffuzunu hızlandırın.
- “Kadın partileri Prembun kavşağının yakınında buluştu” diyerek “P” harfini içeren kelimeleri çalışın.
- “R” ve “K” içeren kelimeler için şu tekerlemeleri deneyin: “Rika, Rina'nın eteğinde ve Rina, Rika'nın eteğinde çekiştiriyor. Rika'nın eteği yırtılmış ve yırtılmış ve Rina'nın eteği yırtılmış ve yırtılmış.
- "Rendelenmiş hindistan cevizi, kaşınmış baş, rendelenmiş hindistan cevizi, karde edilmiş baş, rendelenmiş hindistan cevizi, kaşınmış kafa" sözlerini birçok kez tekrarlayarak dile alıştırma yapın.
Adım 8. “Huti Giis” (hooty gees) diyerek sesteki gerilimi azaltın
“Huti giis” demek gırtlağınızı gevşetmeye yardımcı olur ve bu, şarkı söylerken sesinizin kalitesini artırabilir. Ayı Yogi karakteri gibi “giis” kelimesini söylemeyi deneyin. Kelimeyi söylediğinde gırtlağın aşağı indiğini hissedebilirsin. Bu alçak pozisyonda gırtlak, ses telleriniz üzerinde daha fazla kontrol sahibi olmanızı sağlar, bu nedenle bu egzersizi yaptıktan sonra yüksek notalara ulaşmanız daha kolay olacaktır.
Bu egzersizi birkaç kez tekrarlayın
Adım 9. Vokal rezonansı “uu, oo, aa, ee” ile dengeleyin
Bu sesli harfleri söylemek, farklı ağız pozisyonlarıyla şarkı söyleme alıştırması yapmanıza yardımcı olacaktır. Tek bir sesle başlayın, ardından sese iyi bir uygulama kazandırmak için tüm uu, oo, aa ve ee seslerini telaffuz etmeye devam edin. Bu egzersizi yapmak, şarkı söylerken daha yüksek notalara ulaşmanızı veya sabit bir ses çıkarmanızı kolaylaştıracaktır.
Bu egzersizi günde birkaç kez tekrarlayın
Adım 10. Sesini günde iki kez çalış
Sahnede konuşurken ve şarkı söylerken sesinizin kalitesini artırmak için düzenli olarak pratik yapmalısınız. Sesi yoğun bir şekilde kullanmadan önce ısıtın. Ayrıca, en iyi sonucu almak için günde iki kez vokal egzersizleri yapın.
Uyandığınızda veya işe ya da okula gitmeye hazırlanırken ses egzersizleri yapmak için yaklaşık 15 dakika ayırmaya çalışın. Daha sonra aynı egzersizi yatmadan önce, yemek pişirirken veya duş alırken tekrarlayın
Yöntem 2/4: Oyunculuk İçin Ses Kalitesini İyileştirme
Adım 1. Sesinizi yansıtın
Sahne oyuncuları için yüksek sesle ve net konuşmak çok önemlidir. Diyalog derken, arka sırada oturuyor olsalar bile dinleyicilerin söylediklerinizi duyabileceği kadar yüksek sesle konuştuğunuzdan emin olun. Ancak sesi yansıtmak için çığlık atmak yerine diyaframı kullanmak önemlidir. Çığlık atarsan, boğazın kısılır ve sesiniz kısılabilir.
Diyaframı doldurmak için derin nefes alın, ardından aynı anda "ha" derken nefes vermeyi deneyin. Bu teknik diyaframı tanımlamanıza yardımcı olacaktır. "ha" dediğinizde midenizden gelen ve ağzınızdan çıkan nefesi hissedebilmelisiniz. Bu tekniğe hakim olduktan sonra, diyalogu diyafram nefeslerini kullanarak konuşmayı deneyin
Adım 2. Diyaloğunuzu telaffuz edin
İyi seslendirme yapabilmek için diyaloğu net bir şekilde telaffuz etmek de önemlidir. İnsanların ne dediğinizi anlaması için diyalogdaki her kelimeyi telaffuz ettiğinizden emin olun. Mümkün olduğunca net konuştuğunuzdan emin olmak için konuşurken ağzınızı mümkün olduğunca geniş açın. Bu, diyaloğu telaffuz etmenize yardımcı olacaktır.
Adım 3. Diyaloğu vurgulamak için duyguyu kullanın
İlham vermek de diyalog sağlamanın önemli bir parçasıdır. Diyaloğa ruh vermek için karakterlerin duygularının nasıl olduğunu hayal etmeye çalışın.
- Örneğin, karakteri üzen bir şey söylerseniz, biraz daha yavaş konuşmak isteyebilirsiniz. Hatta biraz titrek bir sesle konuşarak sesinizin üzüntü duygusunu daha dramatik bir şekilde ifade etmesine izin verebilirsiniz.
- Her karakterin konuşma diyaloğu için uygun duyguyu düşünün, böylece bunu söylerken nasıl ses çıkarması gerektiğini belirleyebilirsiniz.
Yöntem 3/4: Konuşma için Ses Kalitesini İyileştirme
Adım 1. Konuşurken sesin mevcut durumunu analiz edin
Konuşurken sesinizi kaydedin veya bir arkadaşınızdan konuşmak için kullandığınız sesi dinlemesini ve değerlendirmesini isteyin. İyileştirilmesi gereken temel alanları belirlemek için ses yüksekliği (ses düzeyi), perde, artikülasyon, ses kalitesi ve ses hızını inceleyin.
- Ses seviyesi çok mu yüksek veya çok mu düşük?
- Ses tonu tiz mi yoksa dolgun mu, monoton mu yoksa değişken mi?
- Vokal kalitesi daha nazal mı yoksa dolgun mu, hırıltılı mı yoksa net mi, uyuşuk mu yoksa coşkulu mu?
- Artikülasyonunuzu anlamak zor mu yoksa sağlam ve anlaşılır mı?
- Çok yavaş mı yoksa çok hızlı mı konuşuyorsun? Kulağa şüpheli mi yoksa güven verici mi geliyor?
Adım 2. Sesi ayarlayın
Her zaman, odadaki herkesin duyabileceği kadar yüksek sesle konuşmalısınız. Bununla birlikte, sesi daha yüksek veya daha düşük ayarlamak, konuşmanızın farklı bölümlerine vurgu veya samimiyet katabilir.
- Önemli bir noktaya değinmek üzereyken sesi açın.
- Ana konuyla ilgisi olmayan yorumlar yaparken sesi kısın.
Adım 3. Kendi yararınıza ses tonunu kullanın
Sesiniz donuk geliyorsa insanlar dinlemeyi bırakabilir. Çeşitli tonlarda konuşmak monotonluğu ortadan kaldırır, böylece insanlar dinlemeye devam eder. Konuşma boyunca çeşitli bir ses tonu kullanmaya devam edin. Tonaliteyi kullanmanın bazı yaygın yolları şunlardır:
- Soruyu daha yüksek bir notta bitirin.
- Daha düşük bir tonda bitirerek ifadeyi vurgulayın.
Adım 4. Tempoyu değiştirin
Tempo konuşma hızıdır. Tempoyu yavaşlatmak, belirli kelimelere veya ifadelere vurgu yapmanıza yardımcı olacaktır. Ayrıca, özellikle hızlı konuşma eğilimindeyseniz, başkalarının sizi anlamasını kolaylaştırır.
Dinleyiciye onu sindirmesi için bir şans vermek için önemli bir noktayı belirttikten sonra duraklamayı deneyin
Adım 5. Uygun duyguları gösterin
Bir konuşma sırasında güçlü duygular yaşayan birinin sesinin titrediğini hiç duydunuz mu? Bu teknik, konuşma yaparken veya bir oyunda rol alırken olduğu gibi bazı durumlarda etkili olabilir. Güçlü duyguları ifade ederken, sesinizin tonu (ses tonu) veya duygusal kalitesinin görülmesine izin verin.
Örneğin, üzücü bir şey söylerseniz, doğal olarak yapabiliyorsanız sesinizin titreşmesine izin verin. Ancak zorlamaya çalışmayın
Adım 6. Konuşmanızın pratiğini yapın
Bir konuşma yapmak için izleyicilerin önüne çıkmadan önce, hiçbir engel olmadan tek başına pratik yapın. Farklı tonlamalar, hızlar, hacimler ve ses perdeleri ile denemeler yapın. Neyin iyi gittiğini ve neyin iyi gitmediğini öğrenmek için konuşmanızı kaydedin ve dinleyin.
- Konuşmayı farklı varyasyonlarla birkaç kez sunma alıştırması yapın. Her konuşmayı kaydedin ve kayıtları karşılaştırın.
- Birçok insan ses kayıtlarını dinlemekten rahatsızlık duyar. Bu ses diğer insanların duyduklarına daha yakın olsa da, kayıt kafalarında yankılanan sesten farklı geliyor.
Adım 7. Bol su için
Uzun süre veya tiz bir sesle konuşursanız, boğazınızı ve ses tellerinizi kaygan tutmanız önemlidir. Kahve, soda ve alkol gibi sizi susuz bırakabilecek içeceklerden kaçının. Su içmek daha iyidir.
Konuşurken yanınızda bir bardak su bulundurmaya çalışın
Yöntem 4/4: Şarkı Söylemek İçin Ses Kalitesini İyileştirme
Adım 1. Ünlü sesleri telaffuz etmek için çenenizi açın
Yüzük ve işaret parmaklarınızı yüzünüzün her iki yanında çene kemiğinizin altına yerleştirin. Çenenizi 5 cm indirin. Çenenizi yerinde tutarak A I, U, E, O adlı beş sesli harfi söyleyin.
- Çeneyi yerinde tutmak için arka azı dişlerinin arasına bir mantar tıpa veya plastik şişe kapağı yerleştirmeyi deneyin.
- Çenenizi fiziksel olarak yerinde tutmak zorunda kalmayıncaya kadar kas hafızası kazanmak için bu egzersize devam edin.
Adım 2. Çenenizi aşağıda tutun
Sesiniz yükseldikçe, daha fazla güç için çenenizi kaldırma isteği duyabilirsiniz. Çenenizi kaldırmak, sesinizi geçici olarak yükseltmeye yardımcı olabilir, ancak zamanla sesinizi de olumsuz etkileyebilir. Bunun yerine, şarkı söylerken çenenizi aşağı eğmeyi deneyin.
- Bir aynanın önünde artan bir ölçekte şarkı söylemeyi deneyin. Başlamadan önce çenenizi hafifçe eğin ve ölçek daha yüksek olsa bile çenenizi aşağıda tutmaya odaklanın.
- Çenenizi aşağıda ama aşağıda tutmak, size daha fazla güç ve kontrol verirken sesinizin üzerindeki baskıyı azaltacaktır.
Adım 3. Şarkı söylerken vibratoyu (titreşimli bir nota) girin
Vibrato güzel bir sestir, ancak bazen elde edilmesi zordur. Ancak, teknikte ustalaşarak bir vibrato sesi kullanarak şarkı söyleme becerilerinizi geliştirebilirsiniz.
- Ellerinizi göğsünüze bastırın ve göğsünüzü normalden daha yükseğe kaldırın.
- Nefes alın, ardından göğsünüzü hareket ettirmeden nefes verin.
- Nefes verirken tek bir notayla "aaa" şarkısını söyleyin. Tonu mümkün olduğunca uzun süre tutun.
- Notayı söylemenin ortasında, ağzınızda dönen havayı hayal ederken göğsünüze bastırın.
Adım 4. Ses aralığınızı bulun
Klavyedeki tuşlar boyunca şarkı söyleyerek sesinizin aralığını bulabilirsiniz. Klavyede orta bir C notası çalın. Bu, klavyenin ortasındaki iki siyah tuşun solundaki beyaz tuş. Soldaki her tuşu sesinizin perdesine uygun olarak seslendirirken "la" şarkısını söyleyin. Sesi ve notayı eşleştirirken, gerginlik hissedene veya notaya ulaşamayacak duruma gelene kadar klavye tuşlarını mümkün olduğunca alçaktan çalmaya devam edin. Hangi tuşa devam edemeyeceğinizi not edin. Bu sizin alt aralığınızdır.
En üst aralığınız olan bir not bulana kadar klavye tuşlarını ters yönde çalmaya devam edin
Adım 5. Aralığınıza bir not ekleyin
Aralığınızı bulduktan sonra, rahatça ulaşabileceğiniz en düşük veya en yüksek nota bir not eklemeyi deneyin. İlk başta notayı çalamayabilirsiniz, ancak aralığınızdaki yeni notayı rahat hissedene kadar her uygulamada 8 ila 10 kez notaya basmaya odaklanın.
- Yeni notayı uzun süre tutmayı başardıktan sonra, aralığınızdaki bir sonraki yüksek veya düşük notu eklemeye geçebilirsiniz.
- Sabırlı olun ve bu alıştırma sürecinde acele etmeyin. Sesi kontrol edebilir ve o notayı tutarlı bir şekilde elde edebilirseniz daha iyi olacaktır.
