Resmi olmayan durumlarda bile nasıl ve ne zaman veda edeceğinizi bilmek genellikle zordur. Ancak düşünceli, düşünceli ve uygun bir şekilde nasıl veda edilir, bir ilişkiyi sürdürmenize ve diğerlerinin umursadığınızı bilmelerine yardımcı olacak bir beceridir. Bazen kelimeleri ayırmak göründüğünden daha kolaydır. Siz yokken fırsatları nasıl tespit edeceğinizi ve başkalarının ihtiyaçlarını nasıl değerlendireceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.
Adım
Yöntem 1/3: Kısa Vadede Veda Etme
Adım 1. Ne zaman ayrılacağınızı bilin
Bir partide veya toplantıda, hatta bire bir sohbetteyken, bazen ayrılmak zordur. Ayrılmak için iyi bir fırsatı tanımayı öğrenmek, kısa vadede veda etmeyi kolaylaştıracaktır.
- İnsanlar azalıyor gibi görünüyorsa dikkat edin. Yarısından fazlası gittiyse, belki de veda etme zamanı gelmiştir. Bir ev sahibi veya arkadaşlarınızı bulun, el sallayın ve yola çıkın.
- İstediğin zaman git. Herhangi bir özel ipucu beklemek zorunda değilsiniz. Eve gitmeye veya sohbetten ayrılmaya hazır olduğunuzda, "Pekala, ben gidiyorum. Sonra görüşürüz!" deyin.
Adım 2. Beden diline dikkat edin
Uzun süre kalmak kabalıktır, ancak çoğu zaman ayırt etmek zordur. İnsanlar gitmeni istediklerini söylemekten hoşlanmazlar, bu yüzden bir ipucu olup olmadığına bak.
Parti sahibi temizlik yapmaya başlarsa veya konuşmadan çekilirse, arkadaşlarınızı veya eşyalarınızı toplayın ve kendinize izin verin. Birisi saatine bakmaya başlarsa veya tedirgin görünüyorsa, o da ayrılmak için iyi bir zamandır
Adım 3. Tekrar buluşmak için planlar yapın
"Yarın okulda görüşürüz" veya "Gelecek Noel'de tekrar görüşmek için sabırsızlanıyorum" demek hafif, ileriye dönük bir veda anlamına gelir. Henüz bir plan yapmadıysanız, bir tane yapmak için bu fırsatı değerlendirin. "Yakında görüşürüz" demek zaten bir planı gösterir.
Ayrılmayı kolaylaştıracaksa, bir kahve randevusu ayarlayın veya o hafta daha sonra öğle yemeği için buluşun, ancak istemediğiniz hiçbir şeyi taahhüt etmeyin. Herhangi bir söz vermeden gidebilirsin
Adım 4. Doğruyu söyleyin
Bazen gitmeye hazır olduğunuzda "iyi bir bahane" sunmak cezbedicidir. Gerek yok. Gitmek istersen, "Şimdi gitmeliyim, sonra görüşürüz" demen yeterli. Bundan daha karmaşık olması gerekmez. Bitirmeye hazır olduğunuz bir sohbetten çıkmak istiyorsanız, “Sonra konuşuruz” yapacaktır.
Yöntem 2/3: Uzun Vadede Veda Etme
Adım 1. Ayrılmadan önce konuşmak için iyi bir zaman planlayın
Tanıdığınız biri birkaç yıllığına yurt dışına gidiyorsa veya üniversiteye gidiyorsa, bu planlama zamanları çok yoğun ve stresli olabilir. Buluşmak ve vedalaşmak için kesin bir zaman ve yer belirleyin. Benzer şekilde, gidecek olan sizseniz ayrılığa öncelik verin. Gerçekten umursamadığınız kişilerle ayrılık planları yapmayın ve kendi kardeşinizi unutun.
Eğlenceli bir yer seçin - belki akşam yemeğinde ya da en sevdiğiniz yerde yürüyüşe çıkın ya da spor maçı izlemek gibi ikinizin de her zaman zevk aldığı bir şeyi yaparak birlikte zaman geçirin
Adım 2. Yaşadığınız güzel zamanlar hakkında konuşun
En komik hikayeleri yeniden anlatın, mutlu şeyleri hatırlayın. Geçmişinizin derinliklerine inin: birlikte ne yaptınız, arkadaşlık çağınızda neler oldu, birlikte geçirdiğiniz zaman, hatta belki ilk nasıl tanıştığınız.
İçeri girer girmez veda etmeye başlama. Ayrılma veya ayrılma konusundaki tutumunu değerlendirin. Yolculuk beklediği gibi değilse, her zaman ona hazırlıklarını sorarak harcamayın. Heyecanlandığında, herkesin onu ne kadar özleyeceğini düşünerek zaman harcamayın. Arkadaşlarınız Fransa'da çalışma fırsatınızı kıskanıyorsa, bunun hakkında konuşarak zaman kaybetmeyin
Adım 3. Açın ve arkadaşça olun
İlişki durumunu belirlemek önemlidir. İletişimde kalmak istiyorsanız, söyleyin. E-posta (e-posta), telefon ve adres bilgilerini değiştirin.
- Bir e-posta adresi veya telefon numarası istemek eğlencelidir, bu nedenle onunla konuşabilirsiniz, ancak dürüst olun. İletişimde kalmayı düşünmüyorsanız, iletişim bilgilerini sormayın. Bu, ayrılan arkadaşınızın samimiyetinizi sorgulamasına neden olabilir.
- Ailenizin şu anki konumunuzu ve durumunuzu bildiğinden ve siz de ayrılmadan önce onlar hakkında bilgi edindiğinizden emin olun. Geri çekildiğiniz veya kaybolduğunuz izlenimi vermeyin.
Adım 4. Zamanı geldiğinde kısa ve samimi bir veda yapın
Çoğu insan uzun süren vedalaşmaları sevmez, bu yüzden kişiselleştirin. Karmaşık duyguları ifade etmeniz gerekiyorsa, daha sonra okumak üzere bir mektup yazmayı düşünün. Kişisel olarak, vedayı hafif ve keyifli hale getirin. Sarılın, veda edin ve ona güvenli yolculuklar dileyin. Oyalanma.
Uzun süredir uzaktaysanız ve her şey yanınızda değilse, bir şeyler vermek iyiye işarettir ve ilişkiyi güçlendirir. Siz yokken grup arkadaşlarınızın eski gitarınızı saklamasına izin verin ya da kardeşinize sizden hatıra olarak anlamlı bir kitap verin
Adım 5. İlişkiye devam edin
İletişimi sürdürmeyi planlıyorsanız, iletişimi sürdürün. Skype'ta konuşun veya komik kartpostallar gönderin. Zamanla, gerçekten duymak istediğiniz bir arkadaşınızla veya sevdiğiniz biriyle iletişiminizi kaybederseniz, ekstra çaba gösterin. Arkadaşınız çok meşgul görünüyorsa, sinirlenmemeye çalışın. Bırakın işler doğal yoldan geri gelsin.
İletişim konusunda gerçekçi beklentilere sahip olun. Üniversiteye giden arkadaşlar yeni arkadaşlar edinecek ve haftalık bir arama programı tutamayabilir
Yöntem 3/3: Sonsuza Kadar Elveda Deyin
Adım 1. Şimdi elveda deyin
Bir arkadaşın ülkeyi temelli olarak terk etmesinin son güne kadar beklemek gibi, ölümün eşiğinde olan sevilen biriyle tanışmak için hastaneye ziyareti ertelemek her zaman bir hatadır. Veda etme ve son anlarını aydınlatma şansını kaçırmayın. Hastanede tek başına olmak, göz yummak için korkunç bir yerdir. Yanına gel ve söylemen gerekeni söyle. Sevdiklerinizle mümkün olduğunca çok zaman geçirin. Onunla kal ve onu destekle.
Çoğu zaman, ölmekte olan insanlar dört özel kelimeden birini ister ve derinden teselli eder: "Seni seviyorum", "Seni affediyorum", "Lütfen beni affet" veya "Teşekkür ederim."
Adım 2. Doğru olanı yapın
Genellikle ölümün veya ayrılığın "sonsuza kadar" kasvetli ve nahoş bir şey olması gerektiği izlenimine sahibiz. Ama gideni örnek al. Senin rolün onun yanında olmak ve ihtiyacı olduğunda onu rahatlatmak. Gülmeniz bekleniyorsa veya uygun görünüyorsa, gülün.
Adım 3. Seçerek doğruyu söyleyin
Bazen ölümün eşiğinde olan insanlara karşı ne kadar dürüst olmamız gerektiğini bilmek zordur. Bir şekilde uzaklaşmış olan eski bir eşi veya akrabayı ziyaret ederseniz, yüzeyin altında çok fazla basınç köpürmesi ve bununla birlikte gelen karmaşık duygular olması gerekir. Hastane kontrolden çıkıp etrafta olmadığı için babanı suçlamak için en iyi yer değil.
- Gerçeğin ayrılan kişiye zarar vereceğini düşünüyorsanız, bunun farkında olun ve konuyu değiştirin. "Artık benim için endişelenmene gerek yok" de ve konuyu değiştir.
- Bazen aşırı iyimser olma arzusu vardır, sevdiğiniz kişi "Ölüyorum" dediğinde "Hayır, hala bir şans var. Vazgeçmeyin" deme arzusu vardır. Kimsenin kesin olarak bilmediği bir şeyi söylemenin anlamı yok. "Bugün nasıl hissediyorsun?" diyerek konuşmayı değiştirin. ya da "Bugün iyi görünüyorsun" diyerek onu rahatlatın.
Adım 4. Konuşmaya devam edin
Daima yumuşak konuşun ve konuştuğunuzu söyleyin. Duyduğundan emin olmasanız bile, söylemeniz gerekeni söyleyin. Ölümde vedalar iki yönlüdür - son bir kez "Seni seviyorum" demediğine pişman olmadığınızdan emin olun. Sizi duyabileceğinden emin olmasanız bile, söyleyin, anlayacaksınız.
Adım 5. Mevcut olun
Hem fiziksel hem de duygusal olarak onun yanında olun. Bazen önemli bir anı abartmamak zordur: "Bu, en son 'Seni seviyorum' dediği zaman mıydı?". Her an gergin ve heyecan verici olabilir. Ama kendinizi kontrol edin ve mümkün olduğunca anın tadını çıkarmaya çalışın: sevdiğiniz insanlarla zaman geçirin.
Çoğu zaman, ölmeye hazırlanan kişi, gerçek ölüm anı üzerinde muazzam bir kontrole sahiptir ve sevdiği kişinin buna tanık olmanın acısını yaşamasını önlemek için yalnız kalana kadar bekler. Benzer şekilde, birçok aile üyesi "sonuna kadar" birlikte olmak için bir kalp koydu. Bunun farkına varın ve son ana çok fazla baskı yapmamaya çalışın. Zamanı geldiğinde veda et
İpuçları
- Unutma, ağlayabilirsin.
- Önünüzdeki dünya yeni başlangıçlar yaratırken, geldiğiniz yerle hala bağlantı kurabileceğinizi düşünmek akıllıca olacaktır.
- Sevdiğiniz birini, özellikle de bir aile üyesini kaybederseniz, bunu düşünmemeye çalışmayın. Onu tanıyan ve seven insanlarla onun hakkında konuşun - komik hikayeler, anılar, alışkanlıklar ve kelimeler anlatın.
- Kişi "kayboldu" ama yine de sizinle iletişim kurmadan tekrar tekrar radarınızda görünüyorsa, bu konuda kendinizi yıpratmayın. Bazen insanlar geçmişin etkisi altında kalmadan kendi iç problemlerini çözmek için çok fazla alana ihtiyaç duyarlar - sadece onları olduğu gibi bırakın ve bir gün geri döneceklerdir.
- Ayrılığa yalnızca kendi bakış açınızdan baktığınız zaman veda etmek bazen daha da zordur. O kişinin hayatınızdan ayrılmasını kaldırabileceğiniz bir şey olarak görmek için, giden kişinin üzerine dayanılmaz bir yük bindirebilir ve ancak imkanınız varsa kaybınızla yüzleşebilirsiniz.
- Sevgili kıza veda ederken, sarılmak her zaman daha iyidir. Onu asla sarılmadan bırakmayın, yoksa onun gazabıyla yüzleşirsiniz.
