Kuru, çatlamış veya yağlı cilt kesinlikle çok can sıkıcıdır. Gerçekten de spada şımartıcı cilt bakımlarından geçebilirsiniz. Bununla birlikte, duşta şeker ovma kullanarak da pürüzsüz bir cilt elde edebilirsiniz. Ovmaların uygun şekilde (ve düzenli olarak) kullanılması cildi pul pul dökebilir ve ölü cilt hücrelerini temizleyerek cildin pürüzsüz olmasını sağlayabilir.
Adım
Bölüm 1 / 2: Şeker Ovucu Seçimi
Adım 1. İnce taneli bir ovma arayın
Kaba şeker peelingi hassas cildi tahriş edebilir ve hatta zarar verebilir. Bununla birlikte, daha küçük şeker taneleri genellikle daha incedir ve cilt için daha az aşındırıcıdır.
- Esmer şeker en yumuşak şeker türlerinden biridir ve yüz ve vücut cildinde kullanılabilir.
- Turbinado şekeri (ham şeker olarak da bilinir) genellikle daha büyük bir taneye sahiptir, bu nedenle bu şekeri bir ürün listesinde görürseniz, ürünün muhtemelen daha kaba bir ovma olduğunu unutmayın.
Adım 2. Cildiniz çok kuruysa nemlendirici bir fırça seçin
Şeker nemi hapseden doğal bir nemlendirici olsa da, bazı peelingler diğerlerinden çok daha iyi nemlendirme gücüne sahiptir. Cildiniz dehidrasyona yatkınsa, hyaluronik asit, hindistancevizi veya avokado yağı, gliserol veya uçucu yağlar gibi nemlendirici içerikli ürünleri seçin.
Adım 3. Aromaterapinin faydalarından yararlanmak için tercih edilen kokuya sahip bir ovma seçin
Kişisel ihtiyaçlara göre esansiyel yağlar içeren peelingler arayın. Örneğin, stresli hissediyorsanız, lavanta kokulu bir geçiş, zihninizi sakinleştirebilir. Yorgun hissediyorsanız, limon veya nane kokulu bir ovalama vücudunuzu tazeleyebilir.
Sinüsleri rahatlatmak için okaliptüs, kaygıyı gidermek için paçuli ve konsantrasyonu iyileştirmek için rosmarin gibi deneyebileceğiniz başka aromaterapi türleri de vardır
Adım 4. Sınırlı paranız varsa kendi şeker peelinginizi yapın
Mutfağınızda bulunan zeytinyağı, bal ve esmer şeker gibi basit malzemelerle evde kendi şeker peelinginizi yapabilirsiniz.
Kendi şeker peelinginizi yaparak, kullanılan malzemeleri belirleyebilirsiniz. Bu nedenle, kendinize ve çevreye zararlı olan zararlı içeriklerden veya katkı maddelerinden kaçınabilirsiniz
Bölüm 2/2: Sugar Scrub Kullanımı
Adım 1. Cildi ıslatın
Ilık su, peeling yapmadan önce cildi yumuşatabilir ve hazırlayabilir. Bir öneri olarak, keseyi kullanmadan önce 5-10 dakika duşta ıslanmayı veya banyo yapmayı deneyin.
- Çok sıcak su cildi kurutabilir. Cilt için en uygun su sıcaklığı 41 santigrat derecenin altındadır (cilt kırmızı görünüyorsa su çok sıcaktır).
- Cildinizin ağrımaması veya tahriş olmaması için ovucu kullanmadan önce bacaklarınızı tıraş edin.
- Ter, kir ve makyaj kalıntılarını gidermek için fırçayı kullanmadan önce cildi temizleyin. Aksi takdirde, ovma aslında kiri cilde itebilir.
Adım 2. Keseyi cilde masaj yapın
Hafif basınçla, parmaklarınızla dairesel hareketlerle cildinize şeker peelingi sürün. Bu hareket, ölü deri hücrelerini ortadan kaldırmanın yanı sıra kan dolaşımını iyileştirir ve kırışıklıklarla savaşan ve cildin vücutta genç görünmesini sağlayan bir protein olan kolajen üretimini teşvik eder.
- Önce üst gövdede fırçalayın, ardından yavaş yavaş alt gövdeye masaj yapın.
- Cilde zarar vermemek için fırçalamayı çok kuvvetli bir şekilde ovalamayın.
Adım 3. Cildi ılık suyla durulayın
Ovmayı kullandıktan sonra cildinizi sabun veya duş jeli ile temizlemenize gerek yoktur. Cildi daha nemli ve pürüzsüz hale getirmek için, cildi durulamadan önce keseyi birkaç dakika cilt üzerinde bırakın.
Adım 4. Vücudu kurutun
İyice kurutmak için havluyu cilde hafifçe vurun.
Adım 5. Losyon veya vücut yağı ile tedaviyi bitirin
Cildiniz kuruduğunda, dökülen cildinizi nemlendirmek için bir losyon veya vücut yağı kullanın. Ürünü cilt kuruduktan hemen sonra gözenekler açıkken ve nemlendiriciyi kolay ve hızlı bir şekilde emerken kullanın.
- Bakire hindistan cevizi yağınız var mı? Bu bileşen, yüksek doymuş yağ içeriği nedeniyle etkili ve ucuz bir nemlendirici olarak kullanılabilir. Bununla birlikte, hindistancevizi yağını yalnızca cildiniz sivilcelere eğilimli değilse kullanın.
- Cilt hasara daha yatkın olduğu için peeling yaptıktan sonra daima güneş kremi kullanın. SPF'si 30 veya daha yüksek olan ve geniş spektrum korumasına sahip bir ürün kullanın.
Adım 6. Haftada bir veya iki kez ovma kullanın
Şeker peelingi günlük güzellik bakımının bir parçası olarak kullanılamaz. Ovmaların aşırı kullanımı cilt tahrişine neden olabilir, bu nedenle haftada üç defadan fazla kullanmamaya çalışın.
