Ayaklar ve ayakkabılar arasındaki sürtünme nedeniyle kabarcıklar oluşabilir. Kabarcıklar ciddi değildir ve evde antibiyotik krem ve bandajla tedavi edilebilir. Genellikle en iyi seçenek, kabarcıkların kendi kendine iyileşmesine izin vermektir, ancak çok ağrılı kabarcıklar doğru aletlerle yırtılabilir. Hiç geçmeyen kabarcıklar gibi herhangi bir komplikasyon fark ederseniz, muayene için bir doktora görünün.
Adım
Yöntem 1/4: Ağrı ve Komplikasyonları Azaltma
Adım 1. Örtün
Tahrişi azaltmak ve enfeksiyon riskini azaltmak için ayaklardaki kabarcıklar kapatılmalıdır. Blisterin üzerini gazlı bez veya alçı gibi bir pansumanla kapatın. Kabarcık çok ağrıyorsa, pansumanı halka şeklinde kesin ve üzerine doğrudan baskı uygulamamak için kabarcığın etrafına yerleştirin.
Bu pansuman her gün değiştirilmelidir. Pedlere ve kabarcıkların etrafındaki alana dokunmadan önce ellerinizi yıkayın
Adım 2. Bir antibiyotik merhem kullanın
Antibiyotik merhem, kabarcıkların enfeksiyonunu önlemeye yardımcı olur. Eczaneden antibiyotik merhem satın alabilirsiniz. Özellikle ayakkabı veya çorap giymeden önce, belirtilen şekilde kabarcıklara uygulayın.
Kabarcıklara dokunmadan önce ellerinizi iyice yıkamayı unutmayın
Adım 3. Sürtünmeyi azaltmak için pudra ve krem kullanmayı deneyin
Sürtünme, kabarcıkları daha da kötüleştirebilir ve ağrıyı artırabilir. Kabarcıklardaki sürtünmeyi azaltmak için eczanede ayaklar için formüle edilmiş bir toz seçin. Ağrınızı hafifletmek için çorapları giymeden önce içine biraz toz dökün.
Tüm tozlar herkese aynı tepkiyi vermez. Toz kullanımı gerçekten kabarcıkları daha da kötüleştiriyorsa, kullanmayı bırakın
Adım 4. Blister sırasında ayağı tedavi edin
Kabarcık gidene kadar ayağınızı rahat tutmaya özen gösterin. Kabarcık hala açıkken iki kat çorap ve bol ayakkabı giyin. Bu ağrıyı azaltacak ve iyileşmeyi hızlandıracaktır.
Ayrıca ayak hala su toplamışken fazla ayağa kalkmamaya çalışmalısınız
Adım 5. Yırtılmış blisteri enfeksiyondan koruyun
Kabarcık çok fazla acıtmıyorsa, kendiniz açmamak en iyisidir. Blisterin çatlaması enfeksiyon olasılığını artıracaktır. Kabarcıkların kendi kendine soyulmasına izin verin. Erken patlamamaları için kabarcıklara dokunmayın veya rahatsız etmeyin.
Yöntem 2/4: Blister'ı Kırma
Adım 1. Ellerinizi yıkayın
Bu nadir olsa da, çok acı veren kabarcıkları patlatabilirsiniz. Bu sadece ağrı dayanılmaz ise yapılmalıdır. Bir kabarcığı patlatmadan önce ellerinizi antibakteriyel sabun ve suyla iyice yıkayın. Kabarcıklara asla kirli ellerle dokunmayın.
Adım 2. Kabarcıkları temizleyin
Kabarcıkları patlatmadan önce enfeksiyon riskini azaltmak için etrafındaki alanı temizleyin. Blister üzerine pamuklu çubukla iyot uygulayın. İlaç mağazalarında iyot satın alabilirsiniz.
Adım 3. Kullanılacak iğneyi sterilize edin
Kabarcıkları patlatmak için bir dikiş iğnesi kullanabilirsiniz, ancak enfeksiyonu önlemek için önce sterilize edilmeleri gerekir. Biraz alkol alın ve iğneye sürün. Ayrıca bir pamuklu çubuğu ovalama alkolüyle nemlendirebilir veya alkollü bir bez kullanabilirsiniz.
Adım 4. Blister bir iğne ile delin
İğneyi alın ve nazikçe blisterin içine sokun. Blisterin kenarında birkaç kez delin. Sıvının kendi kendine boşalmasına izin verin ve blisteri kaplayan cildin yerinde kalmasına izin verin.
Adım 5. Merhem uygulayın
Blisterdeki sıvı çıkarıldıktan sonra merhem sürün. Merhemler eczanelerden veya eczanelerden satın alınabilir. Merhemi blistere uygulamak için temiz bir pamuklu çubuk kullanın.
Bazı merhemler kabarcıkları tahriş edebilir. Kızarıklık belirtileri ortaya çıkarsa, merhem kullanmayı bırakın
Adım 6. Blisterin üzerini örtün
Blisterin üzerine bir parça gazlı bez veya bant yerleştirin. Bu onu enfeksiyondan koruyacaktır. Pedleri günlük olarak değiştirin ve pansumandan önce merhem sürün.
Kabarcıklara dokunmadan önce ellerinizi yıkamayı unutmayın
Yöntem 3/4: Tıbbi Yardım Arama
Adım 1. Herhangi bir komplikasyon fark ederseniz bir doktora görünün
Çoğu kabarcık kendi kendine iyileşir. Bununla birlikte, herhangi bir komplikasyon varsa bir doktora görünmelisiniz. Aşağıdaki komplikasyonlardan herhangi birini fark ederseniz, doktorunuzla randevu alın:
- Sıcak, ağrılı ve kırmızı hissi veren kabarcıklar.
- Sarı veya yeşil irin.
- Kabarcıklar her zaman geri gelir.
Adım 2. Kabarcıkların altında yatan başka bir durum olmadığından emin olun
Ayak kabarcıkları genellikle zararsızdır. Bununla birlikte, bazı kabarcıklara su çiçeği gibi diğer koşullar neden olur. Belirtilerinize bağlı olarak, doktorunuz kabarcıkları tedavi etmeden önce altta yatan bir durum olmadığından emin olmak için bir muayene yapabilir. Kabarcıklara başka bir durum neden oluyorsa, doktorunuz bu durumu tedavi etmenizi önerecektir.
Adım 3. Doktorun tedavi planını takip edin
Doktor, kabarcıkların nedenine göre bir tedavi planı hazırlayacaktır. Talimatları dikkatlice izleyin ve klinikten ayrılmadan önce bilmek istediklerinizi sorun.
Yöntem 4/4: Kabarcıkları Önleme
Adım 1. Kabarcıklara neden olan ayakkabılar giymeyin
Kabarcıklara yeni bir tür ayakkabı veya çok rahatsız edici ayakkabılar giymek neden oluyorsa, artık onları giymeyin. Bol diz mesafesi olan ve rahat oturan ayakkabılar satın alın. Doğru ayakkabıların giyilmesi kabarcıkları önleyecektir.
Adım 2. Yastığı ayakkabının içine yerleştirin
Ayakkabılarınıza, özellikle ayaklarınıza sürtündükleri bölgelere yastıklama ekleyebilirsiniz. Bu pedler, kabarcıklara neden olan sürtünmeyi ve tahrişi azaltacaktır.
Adım 3. Nemi emen çoraplar giyin
Nem kabarcıklara neden olabilir veya mevcut kabarcıkları daha da kötüleştirebilir. Nemi emen çoraplar satın alın. Bunun gibi çoraplar teri emecek ve kabarcık ve diğer yaraların oluşma olasılığını azaltacaktır.
