Fetus ölürse veya 20 haftalıktan önce gelişmeyi durdurursa, kadınlarda düşük meydana gelir. Düşüklerin kesin sayısı bilinemez, çünkü çoğu kadın hamile olduğunu anlamadan önce gerçekleşir. Ancak hamileliğinin farkında olan kadınlarda %10-20 oranında düşük meydana gelmektedir. Düşük yaptığınızı düşünüyorsanız, derhal tıbbi yardım alın.
Adım
Bölüm 1/3: Belirtileri Tanımak
Adım 1. Vajinanızdan vücut dokusu, sıvı veya kan pıhtısı geldiğini fark ederseniz doktorunuzu veya en yakın acil servis (ER) servisini arayın
Bu, düşük yaptığınız anlamına gelebilir. Gebelik yaşınıza ve kanamanın ne kadar ağır olduğuna bağlı olarak, doktorunuz sizin acil servise yatırılmanızı veya onun yerine uygulama programına göre ayakta tedavi görmenizi önerebilir.
- Dokuyu çıkardıysanız ve bunun cenin dokusu olduğundan şüpheleniyorsanız, temiz, sıkıca kapatılmış bir kapta saklayın ve doktorunuzu ziyaret ederken yanınıza alın.
- Vücut dokusunu taşımak garip görünebilir, ancak doktorun gerçekten fetüsün vücudunun dokusu olup olmadığını görmek için bir test yapabilmesi için yararlıdır.
Adım 2. Kan lekeleriniz (genellikle “lekeler” olarak anılır) varsa veya hatta gerçekten vajinal kanamanız varsa, düşük yapma riskiniz olduğunu bilin
Bununla birlikte, birçok kadın da düşük yapmadan kanama yaşar. Bununla birlikte, en güvenli hareket şekli, acil servise kabul edilmeniz gerekip gerekmediğini belirlemek için derhal doktorunuzla iletişime geçmektir.
Belki senin de krampların olur. Bu kramplar çok ağrılıysa, bu hemen bir doktora görünmeniz gerektiğinin başka bir işaretidir
Adım 3. Bel ağrınız olup olmadığına dikkat edin
Sırt ağrısı, karın ağrısı veya kramplar, kanamaya eşlik etmese de düşük yapma belirtileridir.
Herhangi bir ağrı kesici almadan önce doktorunuzu arayın
Adım 4. Enfeksiyona bağlı düşük belirtilerini tanıyın
Bu, hamile bir kadının rahminde bir enfeksiyon varsa ve rahmini tahrip ederse olur. Bu enfeksiyon kadının sağlığı için tehlikelidir ve acil tıbbi müdahale gerektirir. Semptomlar şunları içerir:
- Vajinadan gelen kötü kokulu akıntı
- Vajinal kanama
- Vücutta ateş ve titreme
- Karında kramp ve ağrı.
Bölüm 2/3: Doktora Gittiğinizde Olacak Şeyler
Adım 1. Bir medya kontrolü yapın
Düşük yapıp yapmadığınızı belirlemek için doktorunuzun yapabileceği birkaç test ve muayene vardır.
- Doktorun rahminizdeki fetüsün durumunu görmek için ultrason muayenesi yapması çok olasıdır. Bu ultrason muayenesi sayesinde doktor, fetüsün normal şekilde gelişip gelişmediğini de görebilir. Fetus yeterince büyükse, doktor kalp atışını da kontrol edebilir.
- Doktor, nasıl açıldığını görmek için serviksin (rahim boynu) fizik muayenesini yapabilir.
- Kan testleri ayrıca doktorunuzun hormon seviyenizi ölçmesine yardımcı olabilir.
- Dokuyu çıkardıysanız ve yanınıza aldıysanız, doktorunuz bunun gerçekten cenin dokusu olup olmadığını belirlemek için üzerinde testler yapabilir.
Adım 2. Aldığınız teşhisi anlayın
Olasılıklardan bazıları şunlardır:
- Düşük yapma türü "abortus imminens", yani düşük yapma olasılığını gösteren belirtiler yaşıyorsanız. Bu durum her zaman gerçek bir düşükle sonuçlanmaz. Kramp, kanama yaşıyorsanız ancak serviks genişlememişse, size "kürtaj imminens" teşhisi konabilir.
- Doktorunuz bir düşük yapmayı önleyemiyorsa, size "kesin" bir düşük türü teşhisi konacaktır. Rahim ağzınız açıldıysa ve rahminiz fetüsü dışarı atmak için kasıldıysa, bu teşhis doktor tarafından çok muhtemeldir.
- Fetüsün tüm vücudu ve rahim dokusu vücudunuzdan düştüğünde "tam"/"dolu" bir düşük meydana gelir.
- "Eksik"/"eksik" bir düşük, düşük yapmışsanız ancak fetüsün vücudunun ve/veya rahim dokusunun bir kısmı vajina yoluyla vücudunuzdan atılmamışsa oluşur.
- Fetüsün ölü olarak ilan edilmesine rağmen, fetüsün vücudu ve rahim dokusu vücudunuzdan hiç atılmadığında, "kayıp kürtaj" tipi bir düşük meydana gelir.
Adım 3. "Kürtaj imminens" olduğunuz beyan edilirse doktorunuzun tavsiyesine uyun
Unutmayın, bu durum mutlaka bir düşük yapmanıza neden olmaz. Ancak, yaşadığınız duruma bağlı olarak düşük yapmak kaçınılmaz olabilir. Doktorunuz aşağıdakileri önerebilir:
- Semptomlar kaybolana kadar tam dinlenme
- egzersiz yapmamak
- hiç seks yok
- Hızlı ve kaliteli tıbbi hizmetler sunmayan yerlere seyahat etmeyin (herhangi bir zamanda ihtiyacınız varsa).
Adım 4. Düşük yaparsanız, ancak vücut dokusunun bir kısmı bunu yapmazsa ne olacağını bilin
Doktor tavsiyesi kendi tercihinize göre ayarlanabilir.
- Vücudunuzun doğal olarak düşen kalan dokudan kurtulmasını bekleyebilirsiniz. Bu süreç bir aya kadar sürebilir.
- Vücudunuzun kalan dokuyu dışarı itmesine yardımcı olacak ilaçlar alabilirsiniz. Bu genellikle nispeten hızlı, bazen bir gün içinde gerçekleşir. Bu tedavi ağızdan (yutulan ilaç) veya doğrudan vajinanıza alınabilir.
- Ayrıca enfeksiyon kapma belirtileri gösteriyorsanız. Doktor, düşen dokuyu çıkarmak için bir açıklık oluşturmaya yardımcı olacak tedaviyi yürütecektir.
Adım 5. Düşükten fiziksel olarak kurtulmak için kendinize yeterli zaman verin
İyileşme genellikle oldukça kısadır ve birkaç gün sonra tekrar iyileşirsiniz.
- Adetinizin bir sonraki ay geri geleceğini bilin. Bu, vücudunuzun fiziksel olarak yakında tekrar hamile kalabileceği anlamına gelir. Bu kısa süre içinde tekrar hamile kalmak istemiyorsanız veya istemiyorsanız, ancak yine de cinsel olarak aktif olmak istiyorsanız, doğum kontrolü kullanın.
- Vajinal dokunuza iki haftalık iyileşme süresi verin. Bu iki haftalık süre boyunca cinsel ilişkiye girmeyin veya tampon kullanmayın.
Adım 6. Psikolojik iyileşmeyi deneyimlemek için de zaman ayırın
Araştırmalar, düşük yaşayan kadınların, doğuma yakın ölen bir bebeği doğuran kadınlar kadar yaslı olabileceğini gösteriyor. Kendinize üzülmek, destek almak ve güvendiğiniz insanlarla konuşmak için yeterli zaman ayırmanız önemlidir.
- Güvendiğiniz arkadaşlarınızdan ve aile üyelerinden destek isteyin.
- Sizin için doğru destek grubunu bulun.
- Düşük yapan çoğu kadın daha sonra hamile kalabilir. Düşük, daha sonra çocuk sahibi olamayacağınız anlamına gelmez.
Bölüm 3/3: Bir Sonraki Hamileliğinizi Planlama
Adım 1. Düşük yapmanın yaygın nedenlerini anlayın
Fetus düzgün gelişmediği için birçok düşük meydana gelir. Bu, fetüsteki genetik faktörlerden hamile kadınların sağlığındaki faktörlere kadar çeşitli nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilir.
- Fetusta genetik anormallikler. Bu, fetusu oluşturan yumurta veya sperm hücrelerindeki kalıtım veya anormalliklerden kaynaklanan bir anormallik olabilir.
- Hamile kadınlarda diyabet
- enfeksiyon
- Hamilelik hormonu dengesizliği
- Tiroid bezi bozuklukları
- Rahim veya serviks bozuklukları.
Adım 2. Sonraki düşük riskini mümkün olduğunca azaltın
Gerçekten de, düşük yapma olasılığı tamamen önlenemez, ancak düşük yapma riskini artıran birkaç faktör vardır, yani:
- Sigara içmek
- Alkollü içecekler tüketmek. Alkol, düşük yapmasanız bile, doğmamış bebeğinize onarılamaz zararlar verebilir.
- İlaç almak. Hamileyseniz veya hamile kalmaya çalışıyorsanız ilaçlardan kaçının. Reçetesiz satılan ilaçlar veya bitkisel ilaçlar da dahil olmak üzere doktorunuza danışmadan herhangi bir ilaç almayın.
- Şeker hastalığı
- Aşırı veya zayıf
- Özellikle rahim veya servikste üreme organlarının bozuklukları
- Çevredeki toksik maddelerden kaynaklanan kirlilik
- enfeksiyon
- Bağışıklık bozuklukları
- hormon dengesizliği
- Amniyosentez testleri (amniyotik sıvıyı veya amniyotik sıvıyı inceleyerek fetüste genetik anormallikleri belirlemeye yönelik testler) gibi invaziv gebelik öncesi testler (doğum kanalından veya rahim bölgesine taşındığı için rahme müdahale etme riski yüksek) veya Koryonik Villus Örneklemesi / CVS testleri (fetüste kromozomal anormallikleri tespit etmek için test).
- 35 yaş üstü hamile kadınlarda düşük yapma riski artar.
Adım 3. Düşük yapmaya neden olmayan şeyleri bilin
Normal şartlar altında, aşağıdaki aktiviteler düşükle sonuçlanmaz. Doktorunuz bunu yapmamanızı tavsiye ederse, doktorun tavsiyesine uyun.
- Orta yoğunlukta egzersiz yapın
- Güvenli seks. Enfeksiyon riskinden kaçının.
- Kendinizi toksik maddelere, enfeksiyona neden olan mikroplara/bakterilere/virüslere, kimyasallara veya çevredeki ortamdan radyasyona maruz kalma riskine atmayan bir faaliyet biçiminde çalışın.
