Birçok meyvenin yenildiğinde veya doğrudan cilde uygulandığında cildi hafiflettiği gösterilmiştir. Meyvedeki kimyasallar cilt hasarını onarmada, yeni cilt hücrelerinin büyümesini teşvik etmede ve cildi koyulaştıran pigment olan melanin üretimini engellemede rol oynar. Pahalı losyonlara ve kremlere para harcamak yerine, cildi beyazlatmak için aşağıdaki meyveleri kullanmayı deneyin.
Adım
Yöntem 1/3: Portakal veya Papayadan Gelen Antioksidanlarla Cildi Beyazlatın
Adım 1. Portakal suyu için
Tatlı portakal suyu gibi narenciye suları içmek, ultraviyolenin neden olduğu pigmentasyonun önlenmesine yardımcı olabilir.
Adım 2. Maske yapmak için narenciye kullanın
Narenciye meyveleri, kolajen üretimini destekleyen (yeni cilt hücrelerinin oluşumu için gerekli olan) C vitamini içerir, güçlü bir antioksidandır ve ultraviyole maruziyeti nedeniyle cilt koyulaşmasını engellediği gösterilmiştir.
Limonlar en iyi sonucu verme eğilimindedir, ancak tatlı portakal, misket limonu ve greyfurt dahil olmak üzere her türlü narenciye kullanılabilir. Aynı sonucu papayadan da alabilirsiniz
Adım 3. Meyvenin suyunu sıkın ve suyla çözün
Bu su solüsyonunu doğrudan yüzünüze uygulayabilir veya bal ile karıştırarak maske yapabilirsiniz. Bal, meyve suyunu maske yapmak için koyulaştırabilir ve kendi sağlık yararları vardır: antimikrobiyaldir, cildi nemlendirir ve kırışıklıkları önler.
Adım 4. Bütün meyveyi kullanmayı düşünün
Narenciye meyvelerinin kabuğu ve etli kısımları, cildi beyazlatmaya yardımcı olan bileşikler içerir. Daha iyi sonuçlar için portakal kabuğunu ve eti iki yoldan biriyle eklemeyi düşünün:
- Portakal kabuğunu kurutun, ezin ve maskeye ekleyin. Yatıştırıcı bir maske için yoğurtla karıştırmayı düşünün.
- Bütün portakalları küçük parçalar halinde kesin ve bir meyve işlemcisinde püresi, kabuğu ve bütün eti. Bu turuncu macunu maske için bir baz olarak kullanın.
Adım 5. Papaya kullanıyorsanız, tohumlarını ve kabuğunu kullanın
Bu meyvenin eti faydalı olsa da kabuğu ve tohumları papayanın en etkili kısımlarıdır.
- Bir maske yapmak için papayayı kabuğuyla ezmeyi düşünün. Daha iyi sonuçlar için limon suyuyla karıştırın.
- Papaya çekirdeği ekstresi satın alabilir ve bal ile birlikte kullanarak maske yapabilir veya ezilmiş papaya ile karıştırabilirsiniz.
- Papaya tohumlarını ezerek ve iki hafta suda bekleterek kendi papaya tohumu özünüzü yapın. Her gün sallayın. Maskedeki suyu süzün ve kullanın.
Adım 6. Maske takarken evden çıkmayın
Narenciye meyvelerindeki su, ultraviyole ışıkla reaksiyona girerek, kabarcık veya pullu cilt döküntülerine neden olan ağrılı bir durum olan fotodermatit'e neden olabilir.
Adım 7. Maskeyi 15-20 dakika bekletin
Yüzünüzü ılık suyla yıkayın.
Yöntem 2/3: Melanin Üretimini Engelleyen Meyvelerle Cildi Beyazlatın
Adım 1. Asya armutlarını maske olarak kullanın
Maske yapmak için cildi ve meyveyi bal ile birlikte püre haline getirin. Armut, etkili bir tirozinaz inhibitörü olduğu gösterilen, doğal olarak oluşan bir hidrokinon formu olan arbutin içerir. Tirozinaz, cildi koyulaştıran pigment olan melanin üretmeye yardımcı olan bir enzimdir, bu nedenle inhibisyonu cilt beyazlatma etkisi üretecektir.
- Meyveden daha yüksek konsantrasyonda arbutrin içeren kabuğu kullandığınızdan emin olun.
- Asya armutları (pyrus pyrifoli), Amerika veya Avrupa'dan gelen armut çeşitlerinden çok daha fazla arbutrin içerir.
- Çalışmak için en iyi türler yaquang armut, hongpi, quingpi veya guifei'dir.
- Dikkatli olun, arbutinin bazı insanlar için cilt tahrişine neden olduğu bildirildi. Cilt tahrişinden muzdaripseniz, bu armut bazlı maskeyi kullanmayı bırakın.
Adım 2. Narlı bir maske yapın
Nar maskesi yapmak için yarım nar, 2 yemek kaşığı badem yağı ve bir yemek kaşığı balı püre haline getirin. Narlar, melanin üretimini doğrudan engellediği gösterilen bir bileşik olan punikalagin içerir.
Adım 3. Maske yapmak için ananas kullanın
Dört dilim ananası mutfak robotunda yarım yemek kaşığı bal ile püre haline getirin. Ananas, cildi beyazlatmak için tirozinaz inhibitörleri olarak işlev gören bileşikler içerir.
Adım 4. İncirleri kullanarak bir yüz maskesi yapın
İncirdeki bileşiklerin melanin üretimini azalttığı ve cildi nemlendirdiği gösterilmiştir. İncirleri püre haline getirin ve maskeye uygulayın.
Yöntem 3/3: Meyve Özü Kullanarak Cildi Beyazlatın
Adım 1. Malacca meyve yağı yapın ve bir nemlendirici ile uygulayın veya maske olarak kullanın
Malacca meyve özü, hasarlı cildi onarmaya yardımcı olan güçlü antioksidanların yanı sıra cildi aydınlatmak için tirozinaz aktivitesini engelleyen fenoller içerir. Malacca yağı satın alabilir veya kendiniz yapabilirsiniz.
- Kendi malacca yağınızı yapmak için malacca meyvesini rendeleyin ve suyunu almak için rendelenmiş meyveyi sıkın. Meyve suyuna 1 kısım malacca suyu ve 2 kısım hindistancevizi yağı oranında hindistancevizi yağı ekleyin. 10-15 dakika hafifçe kaynatın. En iyi verimi alın ve ortaya çıkan yağı saklayın.
- Bir maske yapmak için yağı bal ve yoğurda ekleyin veya diğer meyve maskelerine ekleyin.
- Alternatif olarak, malacca yağını bir nemlendiricide çözebilir ve günde bir kez uygulayabilirsiniz.
- Ekstraktın gücünü kesin olarak bilemeyeceğiniz için ev yapımı ekstraktları kullanırken dikkatli olun ve çok fazla kullanmak alerjik reaksiyona neden olabilir.
Adım 2. Ayı meyvesini veya özünü kullanın
Bearberry çalı bitkileri, asidik, açıkta kalan toprakta tek başına yetiştirilebilen toprak örtüsü bitkileridir. Meyve ve hatta yapraklar, cildi hafiflettiği gösterilen arbutin içerir. Bu meyveyi püre haline getirip ballı bir maskeye ister ayı üzümü özü alarak ister kendiniz yaparak uygulayabilirsiniz.
- Kendi özünüzü yapmak için yabanmersini yapraklarını ve meyvelerini dilimleyin. Büyük bir kavanoza koyun ve seyreltilmiş votka veya etanol (yaklaşık yüzde 40 alkol içerir) içinde bekletin. Kavanozu kapatın ve oda sıcaklığında karanlık bir yerde saklayın.
- Şişeyi iki hafta boyunca günde bir kez sallayın. Verilen sürenin sonunda gazlı bezi şişenin üzerine yerleştirin ve yabanmersini özünü başka bir kaba dökün.
- Ayı üzümü özünü nemlendiricide eritin ve günde iki kez yüzünüze uygulayın.
- Ekstraktın gücünü kesin olarak bilemeyeceğiniz için ev yapımı ekstraktları kullanırken dikkatli olun ve çok fazla kullanmak alerjik reaksiyona neden olabilir.
Adım 3. Üzüm çekirdeği ekstresi tüketin
Üzüm çekirdeği, tirozinaz üretimini engellediği ve cildi beyazlattığı gösterilen güçlü bir antioksidan olan proantosiyanidin içerir. Proantosiyanidinler ayrıca diyabet ve kalp hastalığı riskini azaltmak da dahil olmak üzere bir dizi başka sağlık yararına da sahiptir.
- Üzüm çekirdeği ekstresini hap şeklinde satın alabilir veya kırmızı üzümden kendiniz yapabilirsiniz.
- Kırmızı şarap içerek veya çekirdekleriyle birlikte kırmızı üzüm yiyerek de proantosiyanidinlerin faydalarından yararlanabilirsiniz.
