Aşk ilişkilerini sürdürmek bazen zordur ve her türlü bağdan kopmanız gereken zamanlar olabilir. Ne yazık ki, bir ilişki içinde olmak istemiyor olmanız, cinsel ihtiyaçlarınızın ortadan kalktığı anlamına gelmez. Duygular olmadan sevişmenin bir yolunu arıyorsanız, koşulsuz bir ilişki ilginizi çekebilir.
Adım
Yöntem 1/3: Aşık Olmaktan Kaçınmak
Adım 1. Gelecek hakkında hayal kurmayın
Aşık olmanın en güzel yanlarından biri, sevdiğiniz kişiyle sahip olduğunuz geleceğin vizyonudur. Cinsel partnerinizle bir saniye bile bir gelecek hayal etmenize izin vermeyin. Sahip olduklarınızın tadını çıkarın ve artık içinde tutamadığınız zaman uzaklaşın.
- Program yok. Toplantıyı rutin değil, daha spontane hale getirmeye çalışın.
- Onunla hayatınızın hayalini kuruyorsanız, koşulsuz bir ilişki içinde olmak için doğru duygusal durumda olmayabilirsiniz.
Adım 2. Çok fazla duygusal şey paylaşmayın
En büyük sırlarınızı söylemek ve tamamen açılmak, yalnızca olmanız gerekenden daha yakın hissetmenizi sağlar. Bu, böyle bir ilişkinin yürümesi için gerekli olan mesafeyi ve ayrılığı korumanızı zorlaştıracaktır.
- Kitaplar, filmler, müzik ve iş gibi eğlenceli konular hakkında konuşun.
- Ona bir iş arkadaşı veya sıradan bir tanıdık gibi davranın.
Adım 3. Kıskançlığa yer bırakmayın
Sen de o da insansınız. Yani, kesinlikle kıskançlığın ortaya çıkma olasılığı vardır. Duyguları iletmek çok önemlidir, aksi takdirde bu tür bir ilişki yürümeyecektir.
- Siz veya o kıskanmaya başladığında, koşulsuz bir ilişkinin hala devam edip etmeyeceği hakkında konuşun.
- Zaten aşık olduğunuz için kıskançlığın ortaya çıkabileceğini kabul edin ve eğer öyleyse, mümkün olan en kısa sürede nişanınızı sonlandırın.
Adım 4. Kendiniz için alan yaratın
Onu her gün görürsen aşk çok kolay gelir. Bu nedenle, aşık olmaktan kaçınmanın kolay bir yolu, birlikte geçirdiğiniz zamanı sınırlamaktır. Birbirinizi ne kadar uzun süre görmezseniz, onu saplantı haline getirmeyi bırakmanız o kadar kolay olacaktır.
- Burada alan yaratmak aynı zamanda tüm iletişim biçimlerini sınırlamak demektir. Onunla iletişim kurmayın ve internet üzerinden temastan kaçının.
- Birbirinizi görmediğinizde zaman doldurucu olarak, egzersiz yapmayı veya yakın birine sarılmaya alışmayı deneyin. Egzersiz, vücuttaki dopamin seviyelerini ve dokunma oksitosini artırır, her ikisi de sizi daha mutlu ve daha sakin hissettirir.
Adım 5. Enerjinizi başka bir şeye odaklayın
Aşık olmaktan kaçınmanın bir başka yolu da, düşünmek için zamanınız olmaması için kendinizi meşgul etmektir. Enerjinizi işinize veya hobilerinize verin. Forma girmeye veya yeni bir beceri öğrenmeye odaklanın. Aklını kendine çeviren şeyi yap, ona değil.
- Yeni insanlarla çıkmak da dikkat dağıtıcı olabilir.
- Kalbinizin sevgiye yöneldiğini hissettiğinizde, beyninizi başka bir şey düşünmeye zorlayın.
Yöntem 2/3: Sağlıklı Bağsız İlişkiler Oluşturma
Adım 1. Bir aşk partneri bulun
Sıradan seks için doğru kişiyi bulmak göründüğünden daha zordur. Aynı zamanda koşulsuz bir ilişki isteyen, cinsel açıdan uyumlu bir kişiye ihtiyacınız var.
- Bar, banka veya sınıf gibi her yerde potansiyel ortaklarla tanışabilirsiniz. Cinsel açıdan çekici olan, ancak uzun vadeli ilişkileri düşünmeyen insanları arayın.
- Kendi yakın arkadaşlarınızı seçmemeye çalışın. Arkadaşlığı seksle karıştırmak iyi bir ilişkiyi mahvedebilir.
Adım 2. Bir eşleşme yapın
Doğrudan yatağa gitmeyin. Onu tanıyarak başlayın ve ikinizin iyi arkadaş olduğunuzdan emin olun. Seks yapmadan sohbet etmek, böyle bir ilişkide aradığınızı iletmek için size zaman da verecektir.
- Ciddi bir ilişki aramadığınız ve sadece sıradan bir ilişki istediğiniz konusunda baştan dürüst olun.
- Kişi duygularını tutuyorsa, ilişkiyi kesmenin zamanı geldi demektir. Hiçbir koşula bağlı olmayan bir ilişki, yalnızca her iki taraf da aynı görüşleri paylaşıyorsa işe yarar.
Adım 3. Ona, seks yaptığınız bir arkadaşınız gibi davranın
Bu ilişkiye romantik hiçbir şey dahil etmeyin. Randevuları planlamayın veya onu arkadaşlarınız veya ailenizle tanıştırmayın. Mesafe yaratarak, başkalarının ek baskısı olmadan cinsel ihtiyaçlarınızı karşılayabilirsiniz.
- Duygularınız hakkında konuşmayın veya stres yapmayın çünkü bu ilişkiyi fazla düşünmek işleri alt üst eder.
- Sakin ol. Bağlı bir ilişki, eğlenmenin ve ihtiyaçlardan kurtulmanın bir yoludur. Olması gerekenden daha karmaşık hale getirme.
Adım 4. Diğer insanlarla olan ilişkisini sormayın
Bağları olmayan ilişkiler münhasır değildir. Yani muhtemelen bir randevusu var (ve senin de öyle). Dışarıdaki ilişki hakkında konuşmayın çünkü bu işleri alt üst eder ve bir veya iki tarafı da incitebilir.
- Senden geceyi onunla geçirmeni isteyeceğini düşünme. İkinizin de kendi hayatınız olduğunu anlayın.
- Dış ilişkiler gelip geçerken, birbirinizi daha sık veya daha az görebileceğinizi anlayın. Bu çok normal.
Adım 5. Ne zaman ayrılacağınızı bilin
Hiçbir koşula bağlı olmayan bir ilişki yalnızca bir süreliğine sorunsuz çalışır ve bunda yanlış bir şey yoktur. Bağlantının ne zaman kesileceğini bilerek, zihinsel sağlığınız ve mutluluğunuz korunacaktır.
- Seks artık harika veya zevkli değilse, ilişkinin sona ermiş olabileceğinin bir işaretidir.
- Birinin diğeriyle özel bir ilişkisi varsa, o zaman ilişki sonlandırılmalıdır.
- Siz ve o birlikte olmaktan artık zevk almıyorsanız, ilişkiyi bitirmenin zamanı geldi.
- Bağlı olmayan bir ilişkinin durumunu, durumu olan bir ilişkiyle değiştirmeye çalışmayın. Kaybetmekten korktuğunuz için tutunmaya çalışmayın.
Yöntem 3/3: İyi Seksten Zevk
Adım 1. Ne istediğinizi dürüstçe söyleyin
Hiçbir koşula bağlı olmayan bir ilişki tamamen cinsel olduğu için, harika seks olan hedefe ulaşmalısınız. Bunu elde ettiğinizden emin olmanın bir yolu, neyi sevip neyi sevmediğiniz konusunda dürüst olmaktır.
- Cinsel fantezileriniz varsa söyleyin. Partnerinizin daha önce yapmadığı bir şeyi denemeye istekli olabilir.
- Tedaviye cevap. Bencil olma. Aldığın kadar ver.
Adım 2. Vücudunuzun temiz ve hoş kokulu olduğundan emin olun
Sırf sevgilisi olmadığı için dikkatsiz olabileceğin anlamına gelmez. Onunla tanışmadan önce dişlerinizi fırçalayın, saçınızı yıkayın ve duş alın. Cinsel bir partnerle tanışırken normalde yaptığınız gibi kendinizi hazırlayın.
- Bu her iki yönde de gider. Düzgün hazırlanmadığını düşünüyorsanız, onunla ilişkiye girmemeniz muhtemelen en iyisidir.
- İlk buluşmaya gidiyormuş gibi giyinmek zorundaymış gibi hissetme. Hazırlık, onu etkilemek değil, genel nezakettir.
Adım 3. Yeni bir şey deneyin
Özellikle kendi partnerleriyle belirli cinsel arzularını keşfetmekte tereddüt eden bazı insanlar var. Hiçbir koşula bağlı olmayan bir ilişkide cinsel bir partner, yeni şeyler denemek için mükemmel bir kişidir. Yani, denemekten çekinmeyin.
- En sevdiğiniz stile güvenmeyin. Her seviştiğinizde pozisyon değiştirin.
- Yatak odası dışında bir yerde sevişmeyi deneyin.
- Yardımcı cihazlar ve rol oynama ile denemeler yapmaya başlayın.
Adım 4. Sağlıklı seks yapın
En iyi seks endişesiz sekstir. Cinsel sağlığınızı açıkça iletin ve onun da yaptığından emin olun. Kendisini cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korumak için prezervatif takmasını isteyin.
- Test sonucunda ikinizin de temiz olduğu kanıtlansa bile prezervatif kullanmaya devam edin. Bu ilişki münhasır değildir. Bu yüzden hala kendini korumak zorundasın.
- İkinizin de rahat olmadığı veya henüz hakkında konuşmadığınız bir şeyi denemeyin. Her şeyin kabul edildiğinden ve güvenli olduğundan emin olun.
Uyarı
- Her zaman koruma kullanın. Prezervatif kullanımının pazarlık konusu olmadığını bildiğinden emin olun.
- İyi tanımadığınız insanlarla tanışırken, nerede olduğunuzu bilen güvenilir kişiler olduğundan emin olun.
