Aşık olmak ve aşık kalmak, ilişki yolculuğunun bir parçasıdır. Bu şeyler bazı insanlara doğal olarak gelirken, diğerleri onları deneyimlemek için davranışlarına daha fazla dikkat etmek zorunda kalacak. Aşık olma ve aşık kalma şansınızı artırmak için yapabileceğiniz, eğlenceli randevulara çıkmak, meraklı olmak, amacınızı bildirmek, birbirinize saygı duymak ve bir çatışmadaki rolünüzü bilmek gibi yapabileceğiniz birkaç şey var. Aşık olmanın ve aynı kişiyi sevmeye devam etmenin zaman, çaba ve doğru insanları gerektirdiğini unutmayın.
Adım
Bölüm 1/3: İlişki Kurmak
Adım 1. Biriyle tanışın
Aşık olmaya hazır olduğunuza karar verdiyseniz, kendinizi aynı ilgi alanlarını paylaşan biriyle tanışabileceğiniz bir duruma sokmalısınız. Birisi ilgi alanlarınızı paylaşırsa, ikiniz muhtemelen iyi anlaşacaksınız. Size uygun birini bulmak için sevdiğiniz şeyleri yapın ve çevrimiçi bir çöpçatanlık sitesinde bir profil oluşturmayı düşünün.
- Örneğin, bir hayvanseverseniz, yerel bir hayvan barınağında gönüllü olun. Koşmayı seviyorsanız, yerel bir koşu grubuna katılın. Sevdiğiniz bir şeyi yapmanıza ve tutkunuzu paylaşan biriyle etkileşime geçmenize izin verecek bir şey arayın.
- Ayrıca çevrimiçi bir çöpçatanlık sitesi aracılığıyla biriyle tanışmayı deneyebilirsiniz. Bu siteler, ikiniz birbirinizle tanışmadan önce kişinin ilgi alanlarınızı paylaşıp paylaşmadığını belirlemenize yardımcı olabilir ve onlarla bağlantı kurmanızı kolaylaştırır.
Adım 2. Onu baştan çıkarın
Birine ilgi göstermek için bunu yüz ifadeleri, beden dili ve yorumlar yoluyla göstermelisiniz. Beden dili, göz teması ve cilveli yorumlar kullanmak, o kişiye ilgi duyduğunuzu gösterebilir. Flört etme konusunda iyi değilseniz, yeni başlayanlar için flörtünüzü basit tutun. Baştan çıkarmanın bazı basit yolları şunlardır:
- Gülümsemek. Gülümsemek, birini baştan çıkarmanın kolay bir yoludur ve sizi daha çekici gösterebilir.
- Göz teması kur. Eşinize olan ilginizi göstermenin başka bir yolu da göz temasını sürdürmektir. Araştırmalar, uzun süreli göz temasının iki kişi arasındaki çekiciliği artırabileceğini gösteriyor.
- Vücut Pozisyonunu Yansıtan. Pozisyonunuz partneriniz için bir ayna gibi olana kadar ayakta durun veya oturun. Örneğin partneriniz vücudunu bir eliyle masaya getiriyorsa siz de aynısını yapabilirsiniz.
Adım 3. Stresli bir randevuya çıkın
Araştırmalar, kendinizi stresli bir duruma sokmanın iki kişi arasındaki çekiciliği artırabileceğini gösteriyor. Birbirinizi ilk kez parkta veya bungee jumping'de tanıyacağınız zaman eğlenceli bir tarih planladığınızdan emin olun.
Adım 4. Acele etmeyin
Birini ilk kez tanımaya başladığınızda, bunu kendinize çok erken söylememek önemlidir. Bazı insanlar, dürüst ve açık sözlü görünmek istedikleri için, bir ilişkinin ilk aşamalarında kendileri hakkında çok fazla konuşurlar. Bununla birlikte, kendinize çok sık ve çok erken söylemek, partnerinizi rahatsız edebilir ve sizi daha az gizemli hale getirebilir. Örneğin, eski kız arkadaşlar, aile anlaşmazlıkları veya kişisel mali konular gibi konuları tartışmamalısınız.
Adım 5. Meraklı olun
Aşık olmak için kişiyle uyumlu olup olmadığınızı öğrenmek önemlidir, bu nedenle bu bilgi için sorular sorun. Sorularınızın sorgulayıcı veya aşırı kişisel olması gerekmez. Sorular samimi ve konuşmak için eğlenceli olmalıdır. İlk buluşmada sorulacak bazı sorulara örnekler:
- Bir şeyden hoşlanıyor musun? Öyleyse ne olmuş?
- Favori bir film veya TV şovunuz var mı?
- Erken kalkmayı veya gece oynamayı sevenlerden misiniz?
- Ne tür bir tatil seversin?
Bölüm 2/3: Biriyle İlişkiyi Sürdürmek
Adım 1. Aşık olmaya hazır olup olmadığınızı değerlendirin
Bir kız arkadaş bulmaya karar vermeden önce, gerçekten hazır olup olmadığınızı düşünmek için biraz zaman ayırın. Aşık olmaya hazır görünmemenizin birçok nedeni olabilir, ancak en yaygın olanlarından bazıları şunlardır:
- Sadece bir sevgiliden ayrıldı. Yakın zamanda birinden ayrıldıysanız ve hala kayıpla uğraşıyorsanız, yeni bir sevgili bulmak iyi bir fikir olmayabilir. Eski sevgilinizi unutamıyorsanız, yeni bir ilişkiye başlamakta zorlanacaksınız. İhtiyacın olursa kendine zaman ver.
- Kim olduğunuzdan ve ne istediğinizden emin değilsiniz. Kim olduğunuzu ve hayatta ne istediğinizi bilmek, sağlıklı ve uzun vadeli bir ilişki için çok önemlidir. 5, 10 veya 20 yıl sonra hayatınızda ne istediğinizden hala emin değilseniz, bunu anlamak için biraz zamana ihtiyacınız olabilir. Gerçek aşkı aramadan önce kendinizi tanımak için biraz zaman ayırın.
- Depresyon veya başka bir ciddi zihinsel sağlık durumundan muzdaripsiniz. Yalnızlık ve depresyon duygularıyla başa çıkmanın bir yolu olarak aşık olmaya karar verirseniz, yeniden düşünmek isteyebilirsiniz. Aşık olmak işe yaramadığında, aşk duygusal stres ve depresyona neden olabilir. Bu nedenle, zaten depresyondaysanız oluşabilecek hayal kırıklıklarıyla baş edemezsiniz. Depresyonda olduğunuzu veya başka bir zihinsel sağlık probleminden muzdarip olduğunuzu düşünüyorsanız, bir terapistle konuşun ve kendinizi tekrar rayına oturtun.
Adım 2. Kendinize iyi bakın
Fiziksel çekicilik her şey değildir, ancak birinin dikkatini çekmek için iyi görünmek ve hissetmek önemlidir. Aşkı aramadan önce yemek, egzersiz, uyku, vücut bakımı gibi temel ihtiyaçlarınızı karşıladığınızdan emin olun.
- Uzun zamandır gitmediyseniz bir kuaföre veya berbere gidin.
- Giysileriniz eskimiş veya eskimişse yeni giysiler alın.
- Diyetinizi geliştirerek ve daha fazla egzersiz yaparak sağlıklı görünmeye çalışın.
- Her gün dinlenmek ve rahatlamak için kendinize zaman ayırdığınızdan emin olun.
Adım 3. Kendinize zaman ayırmaya devam edin
Bir kişinin yeni bir ilişkiyle o kadar meşgul olması çok yaygındır ki, kendisi için değerli olan bir şeyi yapmayı bırakır. Ancak kendinize ve ilgi alanlarınıza zaman ayırmamak, siz ve yeni ilişkiniz için kötü bir şey olabilir. Aşkınızla daha fazla zaman geçirebilmek için, ne kadar istemeseniz de kendinize ve ilgi alanlarınıza yeterince zaman ayırmayı unutmayın.
Adım 4. Noktanızı görünür hale getirin
Onunla çıkmaya devam etmek istiyorsan ne demek istediğini ona göstermen çok önemli. Kişiyle vakit geçirmekten hoşlanıyorsanız, ona bildirin. Bir ilişkinin ilk aşamalarında uzun vadeli arzularınızı beyan etmek zorunda değilsiniz, ancak bu kişiyle vakit geçirmekten keyif aldığınızı ve onu tekrar görmek istediğinizi söylemelisiniz.
"Seninle çıkmaktan gerçekten zevk aldım ve istersen seni görmeye devam etmek istiyorum" demeyi dene
Adım 5. Ne zaman uzaklaşacağınızı bilin
Biriyle vakit geçirmiyorsan veya kendini iyi hissetmiyorsan, olması gerekeni yavaşlatma. Nasıl hissettiğini söyle ve devam et. Birinden ayrılmak kolay değil, ama hoşlanmadığınız bir ilişkiyi sürdürmekten daha iyidir.
- Bir hata yapmadığınızdan ve kısa mesaj, e-posta veya sosyal medya yoluyla ayrılmadığınızdan emin olun. Bu size kolay gelebilir ama partnerinizi üzecektir.
- Birinden ayrılmak zorunda kalırsanız, onunla park veya kafe gibi tarafsız bir yerde yüz yüze görüşmeyi planlayın. "Üzgünüm ama uyumlu olduğumuzu düşünmüyorum, bu yüzden birbirimizi tekrar görmemiz gerektiğini düşünmüyorum" demeyi deneyin. Ağlayarak veya sinirlenerek yanıt verirse nazik olun, ancak kendinizi suçlu hissettiğiniz için fikrinizi değiştirmeyin.
- Sizinle aynı şekilde hissetmeyen biriyle zaman geçirmeyin. Kişi sizinle ilişkiyi sürdürmekle ilgilenmediğini gösteriyorsa, peşine düşmeye veya fikrini değiştirmeye çalışmayın. Duygularınıza karşılık verecek ve size düzgün davranacak birini bulmak önemlidir.
Bölüm 3/3: Sevgi Yetiştirmek
Adım 1. Birbirinize taahhüt verin
Bir süre biriyle çıktıktan sonra, birbirinize bir taahhütte bulunmaya karar vermeniz gerekecek. Bir sonraki adım ne olursa olsun, bunu konuşmak ve ikinizin de aynı fikirde olduğundan emin olmak önemlidir.
“Sana baskı yapmak istemiyorum ama seninle rahatım” demeyi deneyin. Bu ilişkiyi sürdürmek istiyorum ve bir gün kesinlikle evlenmek, çocuk sahibi olmak vb. isteyeceğimi biliyorum. Ne düşünüyorsun?"
Adım 2. Güven oluşturun
Kalıcı sevgiyi sağlamak için güvenilir olmanız ve eşinize güvenebilmeniz gerekir. Güven oluşturmak, sizin ve eşinizin birbirinize ihtiyaç duymanızı, anlamanızı, verilen sözleri tutmanızı ve iletişimi açık tutmanızı gerektirir. Partnerinize sizin için bir şey yapması veya bir sözü tutması için her güvendiğinizde, partnerinize bunu yapması ve güveninizi kazanması için bir fırsat vermiş olursunuz.
Örneğin, eşiniz her ay elektrik faturasını ödemekle sorumluysa, bunu sürekli ona hatırlatmayın. Faturanın ödeneceğine güvenin. Doğru yapılırsa, ikiniz daha güçlü bir bağa sahip olacaksınız
Adım 3. Her birine biraz yalnız zaman verin
Birlikte çok fazla zaman geçirmek bir ilişkide sorunlara neden olabilir. Her anınızı partnerinizle geçirirseniz, partnerinizle geçirdiğiniz zamanın gerçekten kıymetini bilemezsiniz. Faaliyetleri bireysel olarak planladığınızdan ve bir ilişkiyi sürdürürken bağımsızlığınızı koruduğunuzdan emin olun.
İkinizin yalnız veya arkadaşlarınızla bir şeyler yapabilmeniz için her hafta bir gece veya bir gün ayırmaya çalışın
Adım 4. Birlikte zaman geçirin
Yalnız vakit geçirmek çok önemli olsa da, birlikte vakit geçirmek de çok önemlidir. Belki kahve, akşam yemeği ya da öğleden sonra bir yürüyüş için nasıl olduğunuzu sormak için zaman ayırdığınızdan emin olun.
İlişkinizin ilk günlerinde ikinizin yaptığı gibi birlikte bir şeyler yapmak için zaman ayırmalısınız. Örneğin, bir film izlemek, dağ yürüyüşü yapmak veya bir müzeyi ziyaret etmek için bir tarih planlayabilirsiniz
Adım 5. Sürpriz
Romantizminizi canlı tutmak için birbirinizi şaşırtmanın yollarını bulun. Eve bir demet çiçek getirmek veya eşiniz için özel bir akşam yemeği hazırlamak gibi basit şeyler yapabilirsiniz. Veya sürpriz bir doğum günü partisi düzenlemek veya ikinizin de hayalini kurduğunuz tatili hazırlamak gibi daha şenlikli bir şey yapabilirsiniz. Eşinizi özel hissettirmek için şaşırtmanın yollarını arayın.
Adım 6. Birbirinize saygı gösterin
Bir partner kendini değerli hissetmiyorsa, aşk bir ilişkide sönebilir. Partnerinize, onun hakkında neleri takdir ettiğinizi düzenli olarak anlattığınızdan emin olun. Spesifik olun ve bahsettiğiniz şeylerin sizinle değil eşinizle ilgili olduğundan emin olun. Partnerinize her zaman değer veriyorsanız, şansınız da olacaktır.
Örneğin, partnerinize iyi bir dinleyici olduğunu takdir ettiğinizi veya işten eve geldiğinizde her zaman olumlu şeyler söyleyebildiğini söyleyebilirsiniz
Adım 7. Bir gelenek yaratın
Ortak bir geleneğe sahip olmak, iki kişi veya bir aile arasındaki bağı güçlendirmenin iyi bir yoludur. Siz ve eşiniz, ilişki geliştikçe bağı güçlendirecek bazı gelenekler yaratabilirsiniz.
Örneğin, her yıl ilişkinizin yıl dönümünde ilk randevunuzda ikinizin birlikte gittiği bir restoranı ziyaret etme geleneğini başlatabilirsiniz. Ya da korku filmi izlemek gibi özel bir tatil geleneği başlatabilirsiniz
Adım 8. Partnerinize birkaç şey söyleyin
İlişkiniz ne kadar uzun sürerse, ona daha önce hiç söylenmemiş şeyleri anlatarak daha güçlü bir bağ kurabilirsiniz. Gelecekle ilgili korkularınızı, umutlarınızı ve hayallerinizi paylaşın ve aynısını ona sorun. Çekici görünmese bile kendinden bahsettiğinde duygularına dikkat edin.
Adım 9. Sorundaki rolünüz için sorumluluk alın
Her ilişkide çatışmalar çıkacaktır ve ikinizin de tatmin olması için bunları çözmenin yollarını bulmalısınız. Çatışmayla başa çıkmak için yapabileceğiniz şeylerden biri, ne zaman suçlu (veya en azından kısmen suçlu) olduğunuzu bilmek ve bunu kabul etmektir. İlişkinizde ortaya çıkan çatışmalarda rolünüzün sorumluluğunu almak, onların çözülmesini kolaylaştıracaktır.
Örneğin, siz ve eşiniz sık sık para için kavga ediyorsanız, mali soruna katkınızı ilk paylaşan siz olun ve eşinizi katkıda bulunabileceği yolları belirlemeye davet edin. Sorunu birlikte belirlemek, size ve eşinize, parayla ilgili bir sorunu başlatmak için birbirinizi suçlamak yerine çözme fırsatı verir
İpuçları
- Verilen sözleri tutmaya çalışın. Sözleri tutamamak, bir ilişkiyi gelişmeden önce yok edebilir. Verdiğiniz sözleri tutarak güvenebileceğinizi gösterin. Örneğin, kişiyle çıkmayı veya aramayı planlıyorsanız, bunu yaptığınızdan emin olun.
- Kim olduğunuz ve neyi sevdiğiniz konusunda dürüst olun. Sırf senden hoşlanmasını sağlamak için kendini başka biri gibi gösterme. Kendiniz ve sevdiğiniz şeyler hakkındaki gerçeği söyleyin.
- Farklı insanlarla randevulara çıkın. Daha fazla insanla tanışmazsanız, mükemmel eşleşme şansını kaçırabilirsiniz.
