Birçok insan dişler için bile beyaz rengi sağlık ve güzellikle ilişkilendirir. Dişleriniz çarpıksa, kozmetik veya tıbbi nedenlerle diş teli takmayı düşünebilirsiniz. Ancak, diş tellerine ihtiyacınız olup olmadığını nasıl belirlersiniz? Ve gerçekten diş teli takmanız gerekiyorsa ne yapmalısınız? Bunları düşünmenize yardımcı olabilecek birkaç basit adım vardır.
Adım
Bölüm 1/4: Dişlerinizin Durumunu Kontrol Etme
Adım 1. Aşırı kalabalık veya çarpık dişlere bakın
Bu duruma "maloklüzyon" denir. Dikkat edilmesi gereken işaretler arasında eğik dişler, üst üste binen dişler ve dişlerin geri kalanından daha fazla çıkıntı yapan dişler de bulunur. Çok yoğun dişler, diş teli gerektiren en yaygın sorundur.
Dişlerinizin çok yoğun olup olmadığını belirlemek için diş ipi kullanabilirsiniz. Diş ipi dişlerinizin arasından geçmekte zorlanıyorsa dişleriniz çok yoğun olabilir
Adım 2. Maloklüzyonun üzerinizdeki etkisini anlayın
Çok yoğun veya çok sıkı dişler, diş hekiminin dişlerinizi düzgün bir şekilde temizlemesini zorlaştıracaktır. Dişlerde biriken diş plağı, anormal mine aşınmasına, çürüklere, diş çürümesine ve diş eti hastalığına neden olabilir.
Birçok şey çarpık veya tıkalı dişlere neden olabilir. Bazı kişilerde ağız boşluğu tüm dişleri düzgün bir şekilde yerleştiremeyecek kadar küçük olabilir ve bu da dişlerin yer değiştirmesine ve sıkışmasına neden olabilir. Diğer insanlarda, yirmi yaş dişlerinin büyümesi yoğun bir diş setine neden olabilir
Adım 3. Birbirinden çok uzak dişleri arayın
Yoğun dişler tek sorun değildir. Eksik dişleriniz varsa, çok küçük bir oranda dişleriniz veya geniş/nadiren aralıklı dişleriniz varsa, bunlar ısırma ve çenenizin işlevini de azaltabilir. Çok seyrek dişler, diş teli ile tedavi gerektiren yaygın sorunlardan biridir.
Adım 4. Isırdığınız yerin pozisyonunu kontrol edin
Isırdığınız zaman iki sıra dişiniz bir araya gelmelidir. Üst ve alt sıra dişler arasında geniş bir boşluk varsa veya üst sıra veya alt sıra dişler çok öne çıkıyorsa diş teli ile düzeltilmesi gereken bir ısırma pozisyonu probleminiz var demektir.
- Isırdığınızda alt ön dişlerin önüne çıkan üst ön dişler, bir "overbite" durumuna neden olacaktır.
- Isırdığınızda üst ön dişlerin ötesine taşan alt ön dişler bir "alt kapanış" durumuna neden olur.
- Alt sıra dişler arasında düzgün şekilde yer almayan üst dişler “çapraz kapanış” durumuna neden olur ve düzeltilmediği takdirde yüzde asimetriye neden olabilir.
Adım 5. Isırık problemlerinin sizi etkileyebileceğini anlayın
Isırıklarınız hizalanmadığında, dişlerinizin arasına sıkışmış yiyecek artıklarından plak oluşumu ve çürüme meydana gelir. Yemek artıklarından kaynaklanan plak ve çürüme, periodontal hastalığa (tedavi edilmediği takdirde diş kaybına yol açabilen diş etlerinin ve kemiği destekleyen dişlerin kronik bir bakteriyel enfeksiyonu), diş eti iltihabına, diş apsesine (apse) ve hatta diş kaybına yol açabilir.
- Aynı hizada olmayan ısırık pozisyonu da çiğneme güçlüğüne neden olarak çenenin ağrımasına ve hatta sindirim sistemi bozukluklarına neden olabilir.
- Yanlış hizalanmış bir çene pozisyonu kasların sertleşmesine ve gerginleşmesine ve kalıcı baş ağrılarına neden olabilir.
- Çok şiddetli aşırı ısırma, alt ön dişlerin ağzınızın çatısındaki diş eti dokusuna zarar vermesine neden olabilir.
Bölüm 2/4: Diğer Belirtileri Gözlemleme
Adım 1. Dişlerinizin arasına sıkışmış yiyecek artıklarını arayın
Bakteriler için üreme alanı olabilecek ve diş etlerinde ağrıya ve diş çürümesine neden olabilecek dişlerinizin arasına sıkışmış yiyecek artıklarını düzenli olarak kontrol edin. Diş telleri, bakteri ve yiyecek artıklarını barındırabilen dişler arasındaki boşlukları veya cepleri gidermeye yardımcı olabilir.
Adım 2. Nefesinizi koklayın
Fırçalamış ve diş ipi kullanmış olsanız bile bazen veya her zaman kokan ağız kokusu, çarpık veya aşırı kalabalık dişlerin arasına yerleşmiş bakterilerin bir işareti olabilir.
Adım 3. Nasıl konuştuğunuzu dinleyin
Konuşmanız bozulursa, bunun nedeni dişlerinizin yanlış hizalanması veya yanlış hizalanması olabilir. Diş telleri, dişlerinizi ve çenenizi düzgün bir şekilde hizalayarak peltekliğin giderilmesine yardımcı olacaktır.
Adım 4. Çenenizde sık sık ağrı hissedip hissetmediğinizi gözlemleyin
Çeneniz hizalı değilse, çenenizi ve başınızı birbirine bağlayan menteşe eklemi olan temporomandibular eklem üzerine ekstra baskı uygular. Bu bölgede sık sık ağrılar veya ağrılar yaşıyorsanız, çenenizi hizalamak için diş tellerine ihtiyacınız olabilir.
Bölüm 3/4: Diş Tellerini Düşünmek
Adım 1. Neden diş tellerine ihtiyacınız olduğunu düşünün
İnsanların diş teli almaya karar vermek için kullandığı birçok neden vardır. Bazen diş telleri sadece kozmetik amaçlı takılır. Pek çok insan düzgün ve beyaz dişleri sağlık ve güzellikle ilişkilendirir ve elbette biri inci gibi beyaz dişlerle bir gülümsemeye sahip olmak istiyorsa yanlış bir şey yoktur. Bununla birlikte, diş teli kullanmaya karar verirken dikkate alınması gereken tıbbi nedenler de vardır.
Yanlış hizalanmış ısırma pozisyonları ve maloklüzyon (çıplak ve/veya çok yoğun dişler) diş teli takmanın en yaygın tıbbi nedenleridir
Adım 2. Diş telleri ile yaşamak isteyip istemediğinize karar verin
Yetişkin iseniz, diş telleri ortalama 12 ila 20 ay sürecektir. Çoğu çocuk ve gencin diş teli takması için ortalama iki yıla ihtiyacı olacaktır. Ayrıca diş tellerinizi çıkardıktan sonra yaklaşık birkaç ay diş teli kullanmanız gerekecektir. Hazır olduğunuzdan emin olun, çünkü diş teli takma süresi oldukça uzun bir taahhüt gerektirir.
Yetişkinlerin diş teli takması çocuklardan ve gençlerden daha uzun sürebilir. Ayrıca yetişkinlerin yüz kemikleri büyümeyi durdurduğu için çocuklardan farklı olarak diş telleri yetişkinlerde belirli durumları (uyku apnesi gibi) düzeltmede başarılı olmayacaktır
Adım 3. Diş teli takmış bir arkadaşınızla tartışın
Özellikle daha önce hiç diş teli takmamış bir yetişkinseniz, diş teli takmış birinden haber almak diş teline ihtiyacınız olup olmadığını anlamanıza yardımcı olabilir.
Adım 4. Diş tellerinin maliyetini karşılayıp karşılayamayacağınızı düşünün
Standart demir destekler takmanın maliyeti yaklaşık 4.000.000 IDR ile 7.000.000 IDR arasında değişmektedir. Şeffaf seramik diş telleri veya diğer şeffaf diş telleri (örneğin, "Invisalign" markası) gibi daha özel diş telleri genellikle daha pahalıdır.
Endonezya'daki bazı sağlık sigortası şirketleri diş teli kullanımı için ödeme yapmamaktadır. Sigorta şirketinizin diş sağlığı finansmanı ve diğer beklenmedik durumlarla ilgili politikalarını kontrol edin
Adım 5. Diş hekiminizle durumunuz hakkında konuşun
Genel diş hekiminin (diş hekiminin) bir ortodontistin sahip olduğu becerilere ve özel eğitim geçmişine sahip olmadığını ve bu durumda dişlerinizin durumuyla ilgili olarak bir ortodontiste danışmanın doğru seçim olduğunu unutmayın. Bir diş hekimi, dişleriniz ve çeneniz hakkında bir ortodontiste danışmanız gerekip gerekmediğine karar vermenize yardımcı olabilir.
Diş hekiminiz ayrıca sizi bölgenizdeki güvenilir bir ortodontiste yönlendirebilir
Adım 6. Diş hekiminize kaplamalar hakkında danışın
Dişleriniz çarpık değilse veya dişlerinizi hizalamak için diş teline ihtiyacınız olmayacak kadar yoğunsa, kaplama sizin için iyi bir seçenek olabilir. Kaplamalar, görünümünüze estetik değer katmak ve anında sonuç almak için ön dişlerinizi birbirine bağlayan ince porselen tabakalardır.
Bölüm 4/4: Profesyonellerden İpuçları Alma
Adım 1. Diş hekiminize diş tellerini sorun
Diş hekiminiz sizden bir röntgen çekmenizi ve ısırmanızın işleyişini ve pozisyonunu test etmenizi isteyecek ve bu da bir ortodontiste başvurmanız gerekip gerekmediğini belirlemenize yardımcı olabilir.
Diş hekiminiz ayrıca dişlerinizin çok yoğun veya çok yoğun olup olmadığını size söyleyebilir
Adım 2. Bir ortodontiste danışın
Endonezya Ortopedi Derneği, Endonezya'daki lisanslı ortodontistlerin çevrimiçi bir veritabanına sahiptir. Ayrıca diş hekiminizden referans isteyebilirsiniz.
Adım 3. Mevcut parantez türlerini anlayın
Başınıza tel takıldığı, “demir ağzınız” olduğu dönem kapandı. Bütçenize, diş ihtiyaçlarınıza ve estetik tercihlerinize bağlı olarak, mevcut birçok farklı diş teli türünden birini seçebilirsiniz.
- Standart metal diş telleri genellikle daha ucuzdur ve en etkili seçenektir. Bununla birlikte, bazı insanlar açıkça görülebilen diş tellerini takmaktan rahatsız olurlar.
- Şeffaf seramikten yapılan diş telleri ön dişlere tam olarak oturur ve metal diş telleri ile aynı işlevi görür ancak daha az görünürdür. Bu tip metal diş tellerinden biraz daha az etkilidir ve ayrıca kirlenmeye ve çatlamaya daha yatkındır. Bu tip ayrıca demir diş tellerinden daha pahalıdır.
- Şeffaf olan diş telleri genel olarak diş tellerinden farklıdır. En yaygın şeffaf diş teli markası Invisalign'dır. Invisalign diş telleri, dişleri kademeli olarak doğru konumlarına kaydırmak için özel olarak yapılmış bir dizi hizalayıcıdır. Dişlerinizi kademeli olarak yerine oturtmak için birkaç çift kişiye özel hizalayıcıya ihtiyacınız olduğundan, Invisalign diş telleri çok pahalı bir seçenektir. Bu tür diş telleri de çiğnemenizi zorlaştırır.
Adım 4. Ortodontistinize diş telleriyle ilgili riskleri sorun
Çoğu insan için, prosedür rahatsız edici olsa bile diş teli takmak güvenli bir şeydir. Bununla birlikte, diş telleriyle ilişkili başka riskler de vardır, bu nedenle bu bilgi için diş hekiminize danışın.
- Bazı kişilerde diş telleri diş kökünün uzunluğunu azaltabilir. Ancak bu nadirdir, ancak bazı durumlarda ortaya çıkar ve dişlerin dengesizleşmesine neden olabilir.
- Fiziksel travma veya kaza gibi nedenlerle dişleriniz zarar görmüşse, diş tellerinin hareket etmesi dişlerinizin rengini bozabilir veya dişlerinizin sinirlerinde tahrişe neden olabilir.
- Ortodontistinizin tavsiyelerine uymamanız, diş tellerinizin dişlerinizi düzgün bir şekilde konumlandırmamasına neden olabilir. Bu da diş telleri çıkarıldığında tekrar dişlerin yanlış pozisyonunun oluşmasına neden olabilir.
Adım 5. Uygun diş hijyeni konusunda bir ortodontiste danışın
Diş teli takmaya karar verirseniz, diş eti ağrılarını, diş çürümelerini ve kireçlenmeyi önlemek için dişlerinize daha fazla özen göstermeniz gerekecektir.
Dikkatli olun, özellikle dişlerinize yapışan demir veya şeffaf seramikten yapılmış diş telleri takarsanız dişlerinizi düzgün bir şekilde temizlemek daha zor hale gelir
İpuçları
- Diş telleri pahalı olabilir, ancak bazı ortodontistler taksitli ödeme planları sunar, bu nedenle tüm ücreti bir kerede ödemeniz gerekmez. Diş tellerinizi takmadan önce bir ödeme planı isteyin.
- Diş teli kullanıyorsanız yemeklerden sonra (kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği) dişlerinizi fırçalayın.
- YouTube'daki videoları izleyin. Bu, süreci daha iyi anlamanın harika bir yoludur ve diş tellerini takarken daha rahat hissedeceksiniz. YouTube'da "diş telleri" veya "diş telleri vlog" aramayı deneyin; bu videolar diş telleri hakkında bilmeniz gereken her şeyi öğrenmenize yardımcı olacaktır.
Uyarı
- Diş tellerinden sonra rahatsızlık veren bazı şeyler yaygındır. Bununla birlikte, diş tellerinizi taktıktan veya tel ayarlarınızı yaptıktan sonra bir veya iki günden fazla aşırı ağrınız varsa veya ağrınız devam ediyorsa, daha ciddi bir sorun olmadığından emin olmak için ortodontistinize başvurun.
- Evde kendi dişlerinizi sıkmaya veya internetten diş seti satın almaya çalışmayın. Kendi dişlerinizi sıkmaya çalışmak diş çürümesine, enfeksiyona ve kalıcı diş kaybına neden olur.
